Clínica Orthop Especializada

Clínica Orthop Especializada Clínica Orthop especializada em Ortopedia e Traumatologia em Ribeirão Preto. Médico

03/08/2026

Você corre?

Então presta atenção nisso: as lesões mais comuns entre corredores não acontecem só por um tombo ou um movimento errado. Elas aparecem pelo desgaste acumulado, treino após treino, sem o corpo receber o cuidado que precisa.

▶ No vídeo, o Dr. Rodrigo Brochetto explica quais são essas lesões e o que fazer para correr com mais segurança e menos risco.

Agende seu horário:
📲 (16) 99357 5586 ou (16) 3913 2626

*Dr. Murilo Moreira | CRM 121075 | RQE 38298
*Conteúdo informativo. Não substitui consulta com especialista.

As articulações participam de praticamente todos os movimentos do corpo. Caminhar, subir escadas, carregar peso ou prati...
30/07/2026

As articulações participam de praticamente todos os movimentos do corpo. Caminhar, subir escadas, carregar peso ou praticar atividades físicas depende do bom funcionamento delas.

Com o passar dos anos, o desgaste natural acontece. Mas alguns hábitos contribuem para preservar a mobilidade e reduzir a sobrecarga nas articulações.

✔ Pratique atividades físicas regularmente
✔ Fortaleça a musculatura que protege as articulações
✔ Mantenha um peso adequado para sua estrutura corporal
✔ Tenha uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes importantes para a saúde óssea
✔ Evite longos períodos de sedentarismo

Além de movimentar o corpo, o fortalecimento muscular melhora a estabilidade das articulações e contribui para a execução das atividades do dia a dia com mais segurança.

Se dores, estalos frequentes ou limitações de movimento já fazem parte da sua rotina, vale a pena investigar a causa.

Na Orthop, a avaliação é realizada de forma individualizada para identificar possíveis alterações e orientar a melhor conduta para cada paciente.

📲 Agende sua consulta: (16) 99357-5586 ou (16) 3913-2626.

*Dr. Murilo Moreira | CRM 121075 | RQE 38298
*Conteúdo informativo. Não substitui consulta com especialista.

27/07/2026

Fez fisioterapia, tomou remédios, fez infiltração… e a dor continua?

A primeira conclusão que vem à cabeça é: "agora só resta cirurgia."
Mas será que é mesmo assim?

▶ Assista ao vídeo e entenda o que realmente indica a necessidade de cirurgia na hérnia de disco, e o que ainda pode ser feito antes disso.

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*Conteúdo informativo. Não substitui consulta com especialista.

Na Orthop, acreditamos que cuidar do movimento vai além do consultório.Também significa incentivar pessoas que fazem do ...
22/07/2026

Na Orthop, acreditamos que cuidar do movimento vai além do consultório.

Também significa incentivar pessoas que fazem do esporte um caminho de disciplina, superação e qualidade de vida.

No último ano, tivemos a satisfação de apoiar a corredora Mariana Cunha em seu estágio de treinamento no Quênia.

E agora, seguimos esse compromisso como patrocinadores do 1º Desafio VIKZ de Lutas Casadas, fortalecendo iniciativas que incentivam o jiu-jitsu, o No-Gi e o esporte em nossa região.

Porque promover saúde também é apoiar quem escolhe viver em movimento.

20/07/2026

Se você sente dor nos pés, aposto que está cometendo pelo menos 1 desses 5 erros.

A boa notícia: todos têm solução.

▶ Assista ao vídeo e descubra qual deles está atrapalhando a sua recuperação.

Marque sua consulta:
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A osteoporose é uma condição que reduz a densidade dos ossos e aumenta o risco de fraturas. O desafio é que, na maioria ...
16/07/2026

A osteoporose é uma condição que reduz a densidade dos ossos e aumenta o risco de fraturas. O desafio é que, na maioria das vezes, ela evolui sem causar sintomas nas fases iniciais.

Muitas pessoas só descobrem o problema após uma queda ou fratura que poderia ter sido evitada.

Algumas medidas contribuem para a saúde óssea ao longo da vida:
✔ Manter uma alimentação rica em cálcio e vitamina D
✔ Praticar atividades físicas regularmente, especialmente exercícios de fortalecimento muscular
✔ Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool
✔ Realizar acompanhamento médico quando houver fatores de risco ou histórico familiar
✔ Fazer exames quando houver indicação para avaliar a densidade óssea

O diagnóstico precoce permite identificar alterações antes que ocorram complicações e possibilita um acompanhamento mais adequado para cada caso.

Na Orthop, a avaliação é feita de forma individualizada para orientar a melhor conduta de acordo com a realidade de cada paciente.

📲 Agende sua consulta: (16) 99357-5586 ou (16) 3913-2626.

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13/07/2026

Dor na coluna e nada parece resolver?

Pode ser que alguns mitos estejam atrapalhando a sua melhora, e muita gente acredita neles sem saber.

▶ Assista ao vídeo e descubra o que pode estar impedindo você de se recuperar de verdade.

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A dor começou depois de um esforço, de um longo período sentado ou sem um motivo aparente. Você espera alguns dias, toma...
10/07/2026

A dor começou depois de um esforço, de um longo período sentado ou sem um motivo aparente. Você espera alguns dias, toma um remédio, descansa um pouco... mas ela continua lá.

Nem toda dor nas costas tem origem muscular.

Quando o desconforto persiste por semanas, irradia para as pernas, provoca formigamento ou começa a limitar movimentos simples da rotina, é importante investigar a causa.

Em alguns casos, a origem pode estar relacionada a alterações na coluna, como hérnia de disco, desgaste das articulações, compressão de nervos ou outros problemas que exigem avaliação especializada.

O tratamento depende do diagnóstico correto. Quanto antes a causa for identificada, maiores as possibilidades de controlar a dor e recuperar a qualidade dos movimentos.

Na Orthop, cada paciente é avaliado de forma individualizada para que a conduta seja direcionada à origem do problema, e não apenas aos sintomas.

📲 Agende sua consulta: (16) 99357-5586 ou (16) 3913-2626.

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07/07/2026

Férias escolares são sinônimo de mais liberdade, mais movimento... mas, infelizmente, mais traumas ortopédicos em crianças e adolescentes.

Quedas, entorses, fraturas, cortes… saber como agir nas primeiras horas faz toda a diferença na recuperação.

▶ Assista ao vídeo e saiba o que fazer quando isso acontecer.

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06/07/2026

Você sabe a diferença entre uma Meniscectomia e o Reparo Meniscal?

▶ Assista ao vídeo e saiba mais!

A Orthop está aqui para cuidar de você e do seu movimento:
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*Dr. Murilo Moreira - CRM.: 121075 | RQE.: 38298
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