Dra. Nathalia Chufalo Cardiologista

Dra. Nathalia Chufalo Cardiologista Cardiologista e medicina integrativa com foco em prevenção e qualidade de vida

Mais um pouquinho desde dia tão lindo e tão especial nas nossas vidas.
22/07/2026

Mais um pouquinho desde dia tão lindo e tão especial nas nossas vidas.

Em todo o tempo dai Graças ao Senhor ! Minha família é meu encontro com Deus.
18/07/2026

Em todo o tempo dai Graças ao Senhor ! Minha família é meu encontro com Deus.

Um final de semana MUITO ABENÇOADO!
13/07/2026

Um final de semana MUITO ABENÇOADO!

Na copa de 2022, após uma vitória do Brasil eu recebia a notícia que o coraçãozinho do Antônio não batia mais. Na copa d...
06/07/2026

Na copa de 2022, após uma vitória do Brasil eu recebia a notícia que o coraçãozinho do Antônio não batia mais. Na copa de 2026 eu quase não assisti nenhum jogo porque ou estava correndo atrás dos meus filhos ou morta no sofá, sem conseguir manter os olhos abertos após um dia exaustivo que a rotina de 2 crianças exige. E a única coisa que eu consigo pensar é : QUE BOM QUE EU SOBREVIVI A COPA DE 2022 PRA PODER VIVER A DE 2026 COM TANTA VIDA.

Meu Tô nos ensinou a viver dias normais como extraordinários, ele nos mostra que não precisamos de quase nada pra ser feliz. BASTA AMOR! E isso aqui temos de sobra.
Obrigada meu filho anjo por ter nos escolhido como sua família e por ter nos ensinado essa nova maneira de viver e amar.

A primeira foto foi tirada em 2022 em Miami, eu estava grávida do Antonio, fazendo seu enxoval e o papai escolheu esse m...
18/06/2026

A primeira foto foi tirada em 2022 em Miami, eu estava grávida do Antonio, fazendo seu enxoval e o papai escolheu esse moletom pro nosso menino. Antonio não pode usar o moletom. As fotos seguintes são do Francisco e da Luísa com o mesmo moletom. O moletom do nosso Antonio. Inclusive a segunda foto é de hoje.
Vim aqui pra dizer através dessa sequência que não sabemos o que nos espera, de uma hora pra outra todos os nossos planos podem mudar, mas até o mais profundo precipício pode ser transformado se tiver amor. A Graça de Deus sempre nos acompanhou e Ele fez nova todas as coisas na nossa família. Me sinto abençoada e muito agradecida.

Você é um sonho meu Pitico 🤍
30/05/2026

Você é um sonho meu Pitico 🤍

09/03/2026

Ozempic e wegovy aumentam risco de rotura de tendão?

Uma análise observacional grande apresentada no congresso da American Academy of Orthopaedic Surgeons avaliou ~150.000 pacientes usando agonistas de GLP-1 (como Semaglutide, Liraglutide, Dulaglutide).

Principais achados:
• ↑ ~50% no risco de ruptura de tendão
• Tendões mais afetados:
• manguito rotador
• tendão de Aquiles
• peitoral maior
• Também observaram aumento de:
• osteoporose (~30%)
• osteomalácia (>150%)
• gota (~12%) 

⚠️ Porém:
• O estudo ainda não foi peer-reviewed.
• Mostra associação, não causalidade.

Possíveis mecanismos propostos

Os autores levantam algumas hipóteses:
1. Perda rápida de peso
→ redução de carga mecânica e remodelação ósseo-tendínea.
2. Perda de massa magra
→ alteração no equilíbrio músculo-tendão.
3. Deficiências nutricionais
→ proteína, cálcio, vitamina D.
4. Mudanças metabólicas
→ possíveis efeitos no metabolismo ósseo.

👩‍⚕️ Dica prática

• ingestão adequada de proteína (1,2–1,5 g/kg/dia)
• treino de força para preservar massa muscular
• vitamina D e cálcio adequados
• evitar aumento brusco de carga em exercícios.

1 mês desse amor chamado Francisco ! Obrigada Deus 🙏🏻
16/02/2026

1 mês desse amor chamado Francisco !
Obrigada Deus 🙏🏻

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Av. Dr. João Palma Guião 49
Ribeirão Prêto, SP
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