Psicóloga Jadhe Villanova

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Brasil
Rio Claro, SP
Psicóloga Jadhe Villanova

Psicologia e Psicanálise. 🧠
CRP: 06/177659 📝
Atendimento presencial e online. Rua 5, 681, centro.

27/05/2026

Na vida adulta, muitas vezes nos afastamos do que sentimos, do que gostamos e até de quem somos. Aos poucos, a terapia nos ajuda a olhar para dentro novamente, respeitar nossos limites, reencontrar prazeres simples e acolher nossa própria essência com mais gentileza. Voltar para si mesma também é um processo terapêutico. 🌷✨

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Se você está pensando em cuidar da sua saúde mental de forma mais assertiva, busque o apoio de um(a) psicólogo(a). Estou à disposição para conversar sobre como funciona o processo terapêutico. 🌼💬

20/05/2026

Você não precisa dar conta de tudo o tempo todo. Às vezes, o que parece força é só exaustão acumulada. 🥹🌨️

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06/05/2026

Se permitir sentir também é um passo de coragem. Nem sempre o que a gente evita desaparece, às vezes, só f**a mais silencioso, esperando outro momento pra voltar. Na terapia, você aprende a entender o que sente, em vez de fugir disso. E, aos poucos, o que antes doía começa a fazer sentido. ✨🩷

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15/04/2026

A terapia é um espaço de cuidado contínuo, que possibilita compreender a si mesmo e lidar melhor com os desafios do cotidiano. Olhar para si também é uma forma de autocuidado. 🧠✨

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09/04/2026

A ansiedade costuma nos levar direto ao pior cenário. Ela faz a mente subir rápido, como em uma roda gigante, mas focando apenas na queda. Mas e se você treinasse seu olhar para imaginar o melhor também? Não como negação da realidade, mas como uma forma de equilibrar os pensamentos.

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25/03/2026

O autoconhecimento não acontece de uma vez. Ele começa no reconhecimento, segue no caminho e floresce na compreensão da própria história. Na terapia, você aprende a se escutar e a se reconstruir com mais consciência e cuidado. 🌸📖

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11/03/2026

Nem todos os dias serão bons e tudo bem. Dias difíceis também fazem parte da vida e não precisam ser reprimidos. Quando aprendemos a sentir, acolher e compreender nossas emoções, abrimos espaço para a cura. 🌹💫

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12/02/2026

Na terapia, você aprende a reconhecer o que é responsabilidade sua e o que é expectativa, projeção ou dor do outro. É nesse processo que você fortalece limites, ressignif**a culpas antigas e para de se sobrecarregar para caber nas relações. 💫🧠

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27/01/2026

Autoconhecimento é construir paz no próprio reino. Reconhecer a própria história, atravessar batalhas internas e escolher, conscientemente, o próximo caminho. Na terapia, você não anda em círculos, você cavalga e escolhe o melhor caminho a seguir. 🦄🌹

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Endereço

Rua 5, Número 681, Entre Avenida 9 E 11/Centro
Rio Claro, SP

Telefone

+5519997614342

Site

https://instagram.com/psicologiadajadhe?igshid=Zjc2ZTc4Nzk%3D

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