15/08/2026
Hoje é Dia da Gestante. 🤍
E talvez a gente precise falar mais sobre o que existe por trás daquela barriga crescendo.
Porque gestar não é sentir apenas felicidade.
É amor, expectativa, ansiedade, medo, insegurança e transformação.
É olhar para o ultrassom e, ao mesmo tempo em que o coração se enche de amor, surgir uma pergunta silenciosa:
“E se alguma coisa acontecer?”
É esperar cada consulta, cada exame, cada ultrassom, cada movimento do bebê.
É ter medo do parto, do desconhecido, de não dar conta, de não ser uma boa mãe, de perder a própria identidade.
E, às vezes, é sentir culpa por estar com medo quando todos esperam que você esteja simplesmente feliz.
Mas você não precisa viver a gestação inteira sorrindo.
Você pode amar profundamente o seu bebê e ainda assim sentir medo.
Pode estar feliz e ansiosa. Grata e cansada. Realizada e insegura.
A gestação também é uma grande travessia emocional.
O corpo muda, a rotina muda, os relacionamentos podem mudar, as expectativas sobre o futuro mudam… e você também está nascendo para um novo lugar: o de mãe.
Por isso, cuidar da saúde mental durante a gestação não é luxo. É cuidado.
É ter um espaço seguro para falar sobre medos, expectativas, experiências anteriores, inseguranças e tudo aquilo que nem sempre conseguimos dizer em voz alta.
E hoje, meu abraço também vai para aquelas que chegaram à gestação depois de uma longa batalha contra a infertilidade.
Para quem esperou tanto que, mesmo diante do positivo, ainda sente medo de acreditar.
E para as mães de anjo, que carregam uma história que não termina porque o colo ficou vazio. 🤍
Cada história de maternidade merece ser acolhida com delicadeza.
Neste Dia da Gestante, eu desejo que nenhuma mulher precise atravessar essa fase tentando dar conta de tudo sozinha.
Que você possa ser cuidada enquanto cuida.
Que possa falar sobre seus medos sem ser julgada.
Que possa viver sua gravidez de forma possível — não perfeita.
Porque cuidar de quem está chegando também começa por cuidar de quem está gerando. 🤍
Feliz Dia da Gestante!
