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Dr. Romeu Vidal

🩺Pediatra e Neonatologista
▫️CRM 63367 / RQE 41072
▫️Clínica Dr. Romeu Vidal

09/08/2026

Pai é muito mais do que quem segura a mão nos primeiros passos.

É quem acorda de madrugada preocupado com a febre, quem aprende a interpretar choros, quem comemora pequenas conquistas como grandes vitórias e quem oferece segurança mesmo quando também sente medo.

Na infância, a presença paterna não é apenas companhia: ela ajuda a construir autoestima, confiança, autonomia e segurança emocional.

As crianças talvez não se lembrem de todos os brinquedos que ganharam, mas certamente guardarão para sempre as memórias dos abraços, das conversas, das brincadeiras e do tempo compartilhado.

Neste Dia dos Pais, celebre os momentos simples, porque são eles que permanecem para a vida inteira.

Feliz Dia dos Pais a todos aqueles que exercem diariamente o privilégio e a responsabilidade de cuidar, proteger, ensinar e amar.

🩺 Dr. Romeu Vidal
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05/08/2026

Os três primeiros anos representam uma das fases mais importantes do desenvolvimento humano.

É nesse período que acontecem intensas conexões cerebrais responsáveis pela linguagem, memória, emoções e aprendizado.

Até os 3 anos, o cérebro da criança já alcança aproximadamente 80% do tamanho do cérebro adulto.

Por isso, experiências simples têm enorme impacto:
📖 ler histórias;
🎵 cantar;
🧸 brincar;
🗣 conversar;
❤️ oferecer afeto e segurança.

Investir na primeira infância é investir em todo o futuro daquela criança.

Cada interação conta.
Cada conversa importa.
Cada momento de carinho ajuda a construir um cérebro mais saudável e preparado para a vida.

🩺 Dr. Romeu Vidal
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03/08/2026

💧 Muitas vezes só percebemos a importância da hidratação quando surgem os sintomas da desidratação.

A quantidade ideal de água varia conforme a idade, peso, atividade física e temperatura ambiente.

A ingestão adequada ajuda no:
✔ funcionamento intestinal;
✔ controle da temperatura corporal;
✔ desempenho escolar;
✔ funcionamento do cérebro;
✔ prevenção de dores de cabeça.

Alguns sinais de alerta incluem:
🚩 urina muito escura;
🚩 boca seca;
🚩 cansaço excessivo;
🚩 redução do número de micções.

Utilize a tabela do post como referência e transforme a hidratação em parte da rotina da criança.

Uma dica simples: a melhor bebida para hidratar continua sendo a mais clássica de todas: água.

🩺 Dr. Romeu Vidal
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01/08/2026

❌ Muitas crianças crescem acreditando que errar é algo ruim.

Mas a verdade é exatamente o contrário.

Errar faz parte do aprendizado, da criatividade e do desenvolvimento emocional saudável.

Quando reprimimos emoções como medo, frustração ou tristeza, a criança aprende a escondê-las e não a lidar com elas.

Frases como:
🔹 "não chore";
🔹 "isso não é motivo para ficar triste";
🔹 "pare de sentir isso";

podem parecer inofensivas, mas invalidam sentimentos importantes.

O papel dos adultos não é eliminar emoções difíceis, mas ensinar a criança a reconhecê-las e administrá-las.

Crianças emocionalmente acolhidas tendem a desenvolver melhor autoestima, segurança e habilidades sociais.

Seu filho não precisa ser perfeito.
Ele precisa se sentir seguro para aprender, tentar novamente e crescer.

🩺 Dr. Romeu Vidal
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29/07/2026

❄️ Com a chegada do frio, aumentam significativamente os casos de doenças respiratórias em crianças.

Embora o agasalho seja importante para o conforto térmico, ele não impede a transmissão de vírus.

Quem realmente protege o organismo é a vacinação.

Vacinas como influenza, COVID-19 e pneumocócica reduzem o risco de formas graves, internações e complicações respiratórias.

Dados mostram que a vacina da gripe pode reduzir em até 60% o risco de hospitalização em crianças pequenas.

Neste inverno, lembre-se:
🧥 agasalho protege por fora;
💉 vacina protege por dentro.

Carteira vacinal em dia é um dos maiores gestos de cuidado que os pais podem oferecer.

🩺 Dr. Romeu Vidal
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26/07/2026

👶 Muitos pais se assustam ao perceber que o umbigo do bebê parece "saltado".

Na maioria dos casos, trata-se de uma hérnia umbilical, condição bastante comum e que acontece devido ao fechamento incompleto da musculatura abdominal após o nascimento.

A boa notícia é que cerca de 80 a 90% dos casos fecham espontaneamente até os 4 ou 5 anos de idade, sem necessidade de cirurgia.

⚠ Procure avaliação médica se houver:
🔸 dor;
🔸 vermelhidão;
🔸 endurecimento local;
🔸 aumento importante do volume;
🔸 dificuldade para reduzir a hérnia.

E atenção: moedas, faixas ou qualquer tipo de "prendedor" não ajudam no fechamento e não são recomendados.

Informação correta evita preocupações desnecessárias.

🩺 Dr. Romeu Vidal
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24/07/2026

🫁 Quando pensamos em fisioterapia, raramente lembramos dos pulmões das crianças.

A reabilitação pulmonar infantil é uma importante aliada no tratamento de crianças com:
✔ asma;
✔ bronquiolite de repetição;
✔ prematuridade;
✔ fibrose cística;
✔ doenças neuromusculares;
✔ sequelas respiratórias após infecções.

O objetivo é melhorar a capacidade respiratória, reduzir internações e proporcionar mais qualidade de vida.

Estudos demonstram que programas de reabilitação pulmonar podem reduzir exacerbações e melhorar significativamente a tolerância aos esforços em crianças com doenças respiratórias crônicas.

Respirar bem é crescer, brincar e se desenvolver melhor.

Seu filho se cansa facilmente ou apresenta crises respiratórias frequentes? Uma avaliação pode ser importante.

🩺 Dr. Romeu Vidal
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22/07/2026

Há uma parte da minha vida que atende pelo número do CRM. É ela que estuda sem parar, toma decisões importantes, acolhe famílias, celebra cada conquista e enfrenta, com responsabilidade, os desafios que a Pediatria traz todos os dias.

Mas existe também a parte que atende pelo CPF.

É ela que ri, que sente medo, que se emociona, que ama a família, que valoriza os amigos, que precisa descansar e recarregar as energias para continuar cuidando de quem mais importa: as crianças.

Muitas vezes enxergam apenas o médico. Poucos lembram que, por trás do jaleco, existe um ser humano com sonhos, limites, alegrias e dias difíceis.

Equilibrar o CRM e o CPF é um exercício diário. Porque cuidar da própria saúde física e emocional também faz parte de cuidar melhor dos meus pacientes.

No fim das contas, não são duas vidas. É uma só. E é justamente o lado humano que torna o médico ainda mais capaz de oferecer cuidado, empatia e acolhimento.

Que nunca nos falte conhecimento para exercer a profissão e humanidade para fazer a diferença na vida das pessoas.

💙👶

17/07/2026

🤧 Seu filho vive espirrando, com nariz escorrendo e entupido, mas nunca apresenta febre ou mal-estar importante?

Talvez o problema não seja gripe ou resfriado, mas sim a rinite vasomotora, uma condição bastante comum na infância e frequentemente confundida com infecções virais.

Diferente das gripes, que são causadas por vírus, a rinite vasomotora acontece por uma resposta exagerada do nariz a estímulos como:
✔ mudanças de temperatura;
✔ perfumes e produtos de limpeza;
✔ fumaça;
✔ ar-condicionado;
✔ poeira e odores fortes.

Os sintomas costumam incluir:
🔹 espirros frequentes;
🔹 coriza transparente;
🔹 nariz entupido;
🔹 coceira nasal.

A grande diferença é que a criança geralmente permanece ativa, brincando normalmente e sem febre.

Estudos mostram que as rinites estão entre as doenças crônicas mais comuns da infância, afetando até 30% das crianças em idade escolar.

Seu filho apresenta esses sintomas frequentemente? Vale a pena investigar para evitar tratamentos desnecessários e melhorar sua qualidade de vida.

🩺 Dr. Romeu Vidal
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15/07/2026

Os hábitos alimentares da infância são construídos dentro de casa. Quando a rotina é baseada em alimentos ultraprocessados, excesso de açúcar e poucas opções naturais, a criança entende que esse é o padrão normal de alimentação.

A verdade é simples: educar não começa dizendo “coma isso porque faz bem”, mas sim oferecendo diariamente escolhas saudáveis e sendo exemplo dentro de casa.

Lembre-se: o futuro da saúde do seu filho também passa pelo que entra no carrinho de compras da família. 💙🩺

Pequenas escolhas hoje constroem grandes hábitos amanhã.

👇 Me conta: como anda a alimentação aí na sua casa?

—
Dr. Romeu Vidal | CRM 63367 | RQE 410702

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Rio Pomba, MG
36180-000

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