27/05/2024
Muitas vezes esperamos uma certeza, confirmação, resposta, antes de dar um passo porque o conhecido, de fato, nos traz um senso maior de segurança.
Só que não tem como saber aonde vamos chegar antes de ir. Sem que a gente dê os passos.
A nossa mente foi evoluída para a nossa sobrevivência, então o que é incerto e desconhecido, provavelmente será interpretado como ameaçador.
Então ela vai começar a ficar ruminando, analisando, pensando, imaginando, antecipando, prevendo, comparando… e na maioria das vezes isso é uma estratégia para não encararmos os incômodos do medo do incerto que nos acompanham.
A gente não precisa ter certeza de um desfecho positivo para agir corajosamente, mas sim, de abertura para micropassos e para as possibilidades de aprender, arriscar e evoluir.
— Coragem é o medo em movimento. 🍃
Quando fazemos uma viagem, por mais que a gente tenha um gps, os buracos, as curvas, as árvores, natureza, mudanças, trânsitos, só vemos enquanto estamos na estrada.
Não conseguir enxergar todo o caminho não deveria nos impedir de viajar!
A confiança do caminho nos encontra enquanto estamos caminhando. ♡
Com carinho,
Psicóloga Roberta Borges
CRP 05/53065
