Psicoterapia Reencarnacionista - Sonia Martins

30/08/2026

Abraço da Borboleta: o toque que acalma o seu sistema nervoso na prática. 🦋🧠

Aquele aperto no peito, a respiração curta e a sensação de que a mente não vai parar: nesses momentos de sobrecarga ou ansiedade intensa, o corpo precisa de um sinal físico e imediato de segurança para voltar ao equilíbrio.

O Abraço da Borboleta é uma técnica simples e altamente eficaz utilizada na prática clínica:

Como fazer: Cruze os braços sobre o peito, apoiando as mãos nos ombros opostos. Em seguida, faça toques suaves, ritmados e alternados (um lado e depois o outro), como o bater de asas de uma borboleta.

Por que funciona: Essa estimulação bilateral conecta os dois hemisférios cerebrais, sinalizando ao sistema nervoso que o perigo passou e reduzindo o estado de alerta (luta ou fuga).

Quando recorrer à técnica:

Crises de ansiedade, estresse agudo ou pânico;

Dificuldade para desacelerar e dormir com a mente cheia;

Após o impacto de uma lembrança ou situação difícil;

Sempre que precisar retomar a presença e a segurança interna.

Não substitui a psicoterapia, mas é um recurso poderoso de autoacolhimento. Às vezes, o alívio que a mente procura começa no próprio corpo, com um abraço em si mesma. 🤍

(Técnica desenvolvida por Lucina Artigas em 1997, amplamente utilizada no manejo do estresse e do trauma).

Você já conhecia essa técnica? Salve este vídeo para consultar nos momentos em que precisar desacelerar e compartilhe com alguém que precisa desse cuidado! ✨

30/08/2026

29/08/2026

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22/07/2026

Confira o primeiro teaser oficial de Nosso Lar 3 - Vida Eterna.Ba...

22/07/2026

Como identificar a reencarnação de alguém da família?

Caso o espírito tenha reencarnado no seio familiar, é possível perceber as semelhanças desta pessoa com a pessoa que teria reencarnado nele... o jeito de ser, o olhar, o comportamento, e mais uma série de características semelhantes. Pode-se fazer perguntas a criança, quando ainda bem nova, sobre fatos relacionados a sua vida anterior e tentar confirmar essas informações. É possível também, como é feito no Tibet há séculos para a identificação dos lamas, mostrar objetos de uso pessoal de sua vida passada e ver se eles sabem o que é, se reconhecem, ou se passam alguma outra informação... informação essa que não tinha como a criança saber. Algumas vezes a criança pode falar espontaneamente sobre sua vida passada e dar nomes, datas e acontecimentos de outra existência. É preciso ficar atento a essas revelações, pois a maioria dos adultos tende a acreditar que tais relatos são fruto da imaginação infantil. Sintomas físicos frequentemente também ajudam na identicação das reencarnações.

Vejamos como é dentro do Espiritismo:

Comportamento e Personalidade: Alguns espiritualistas acreditam que traços de personalidade, gostos, e aversões que são surpreendentemente similares aos de um parente falecido podem indicar uma reencarnação.

Lembranças de Vidas Passadas: Em casos raros, crianças podem relatar lembranças que são atribuídas a experiências de vidas passadas. Alguns espiritualistas veem isso como um indicativo de reencarnação.

Semelhanças Físicas: Embora menos enfatizado no Espiritismo, algumas pessoas acreditam que semelhanças físicas com um parente falecido podem ser um sinal de reencarnação.

Mensagens Mediúnicas: Algumas pessoas buscam a ajuda de médiuns para receber mensagens de entidades espirituais que podem indicar uma reencarnação na família. Há entidades espirituais que podem fazer revelações sobre a vida passada de alguém.

No Hinduísmo e no Budismo, a identificação de reencarnações é geralmente mais focada em figuras espirituais como lamas ou avatares. No Budismo Tibetano, por exemplo, lamas reconhecidos como reencarnações (tulku) passam por um processo de identificação que pode incluir a seleção de itens pessoais do lama anterior.

A identificação da reencarnação de um lama tibetano, por exemplo, também conhecida como a prática de encontrar um "Tulku", é um processo complexo dentro do Budismo Tibetano. Este processo envolve várias etapas e tradições, algumas das quais são:

Indicações do Lama Falecido: Às vezes, o lama que está prestes a falecer pode dar indicações sobre onde e como sua reencarnação pode ser encontrada. Isso pode incluir previsões sobre a localização do nascimento, características da família ou outros sinais específicos.

Sonhos e Visões: Lamas e outros indivíduos espiritualmente avançados podem ter sonhos ou visões que fornecem pistas sobre a localização ou identidade da reencarnação. Essas experiências são levadas muito a sério e frequentemente guiam a busca.

Astrologia: A astrologia tibetana é muitas vezes utilizada para determinar o momento e o local mais prováveis para a busca da reencarnação. Calcula-se que determinadas configurações astrológicas podem indicar onde o Tulku renascerá.

Sinais Físicos e Comportamentais: Uma criança suspeita de ser a reencarnação pode exibir comportamentos ou características que são notavelmente semelhantes ao lama falecido. Isso pode incluir lembranças de sua vida passada, comportamento maduro além de sua idade ou atração por objetos religiosos.

Teste dos Pertences: Uma prática comum é apresentar à criança suspeita uma coleção de objetos, alguns dos quais pertenciam ao lama falecido, e outros que não. Acredita-se que a criança reencarnada será capaz de identificar os objetos que eram dela em sua vida anterior.

Confirmação por Lamas mais experiente: Uma vez que uma criança é identificada como a possível reencarnação, lamas mais experientes e reconhecidos, assim como outras autoridades religiosas examinam as evidências e realizam rituais para confirmar a reencarnação.

Dentro das tradições espirituais e também da Terapia de Vidas Passadas os sintomas físicos e psíquicos podem também ajudar a revelar a reencarnação de alguém. Algumas tradições espirituais sugerem que doenças ou condições de saúde específicas podem ter origens em traumas ou experiências de uma vida passada. Por exemplo, um homem morreu com um tiro numa região específica do crânio. Na vida atual uma criança pode manifestar a dor naquela mesma região da cabeça. Somando com outras evidências, isso pode sinalizar uma reencarnação.

Sintomas psíquicos também podem ser sugestivos de reencarnação. Por exemplo, um homem morreu enforcado numa vida passada. Na vida atual ele não gosta que ninguém coloque a mão em seu pescoço. Ele sente-se mal e tem fobia de qualquer aproximação com seu pescoço.

Outra possível evidência são mas marcas de nascimento. Em algumas culturas, acredita-se que marcas de nascimento possam estar relacionadas a eventos ou ferimentos sofridos em uma vida passada. Por exemplo, no Budismo Tibetano e em algumas tradições hindus, marcas de nascimento em uma criança identificada como a reencarnação de um lama ou guru podem ser vistas como sinais significativos.

As semelhanças físicas também podem indicar reencarnações. Em alguns casos, pessoas que acreditam ter reencarnado podem apresentar semelhanças físicas surpreendentes com a pessoa de sua suposta vida anterior. Isso pode incluir características faciais, semelhança no rosto, na estrutura corporal e também na expressão do olhar. Muitos dizem que a expressão dos olhos não se modificam quase nada de uma existência a outra.

Algumas tradições espirituais sugerem que doenças ou condições de saúde específicas podem ter origens em traumas ou experiências de uma vida passada. O alcoolismo, por exemplo, pode passar de uma vida a outra. A adesão prematura ao álcool em adolescentes ainda bem jovens, de 12 ou 13 anos, pode sinalizar um alcoolismo pré-existente em vida anterior.

Por outro lado, talentos e habilidades também podem ser observados como forma de fazer a identificação das reencarnações. Crianças que desde cedo manifestam habilidades, talentos ou conhecimentos de forma prematura podem servir para identificar pessoas dentro de uma mesma família. Por exemplo, o bisavô tinha habilidade considerável em cálculos diversos. E desde cedo uma criança da família já manifesta excelente capacidade de cálculo. Isso pode ser um sinal de vida passada.

Há outras formas de identificação de reencarnações no seio familiar, mas estas são as mais frequentes e mais simples de serem observadas. As indicações acima servem para membros da mesma família, mas também são válidas para qualquer indivíduo.

(Hugo Lapa)

04/07/2026

Texto lindo e profundo..!

19/12/2025

O poder do som..!

06/12/2025

A história de Dorothy Eady começa com uma Experiência de Quase Morte aos 3 anos em Londres, após cair de uma escada. Ao despertar, ela estava transformada, manifestando memórias vívidas de uma vida passada no Egito. Ela passou a desenhar hieróglifos e a chorar insistentemente, desejando voltar para sua "casa verdadeira".

Essa consciência se aprofundou na infância, culminando em uma visita ao Museu Britânico, onde ela reconheceu com absoluta convicção as estátuas e a foto do Templo de Abydos como sendo de seu povo e de sua antiga residência, lamentando a ausência do jardim que ela se recordava de ter plantado.

A jovem se dedicou obsessivamente ao estudo da egiptologia, não como aprendizado, mas como uma intensa e constante recordação de algo que já sabia. Aos 27 anos, seu casamento com um egípcio finalmente abriu o caminho para a realização de seu sonho. Sua chegada ao solo egípcio foi um momento de profunda emoção. No Cairo, ela começou a ser chamada de Om Sety, em homenagem ao faraó Seti I, com quem alegava ter se relacionado em sua vida anterior como a sacerdotisa Bentresh*t.

O auge de sua jornada pessoal ocorreu em 1956, quando conseguiu trabalhar como desenhista no Templo de Abydos, o epicentro de suas memórias. Ao chegar, ela teve a poderosa vivência de estar “em casa”, caminhando pelas ruínas com familiaridade completa, como se conhecesse a função de cada aposento. Aos poucos, ela começou a chocar os arqueólogos com seu conhecimento íntimo, indicando locais de passagens secretas e aposentos que haviam sido soterrados por milênios, tudo baseado puramente em sua lembrança.

Suas memórias se tornaram provas concretas quando ela guiou os arqueólogos à localização exata de uma câmara funerária esquecida. Ela insistiu que a câmara conteria um papiro que ela mesma havia escrito em sua vida como Bentresh*t, registrando o amor proibido com o faraó Seti I. O documento foi encontrado e traduzido, confirmando a narrativa detalhada de sua vida passada, o que validou décadas de suas alegações pessoais e transformou sua experiência subjetiva em uma descoberta arqueológica.

📗 Fonte: Livro "The Search for Omm Sety: A Story of Eternal Love" de Jonathan Cott