Drº Jeferson Bazeth

Quiroprático
👨🏻‍⚕️Fisioterapeuta e Quiropraxista
🏅Especialista em Neurociência da Dor e Correção Postural

27/08/2026

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Nem todas as dores são visíveis.

Algumas chegam em forma de ansiedade, estresse, insegurança, sobrecarga emocional ou dificuldades que impactam a forma como vivemos, nos relacionamos e até como nosso corpo responde ao dia a dia.

A Psicologia oferece um espaço de acolhimento, escuta qualificada e desenvolvimento de estratégias para enfrentar esses desafios com mais equilíbrio e qualidade de vida.

Neste Dia do Psicólogo, homenageamos a Dra. Dayana Souza, da clínica JB, e todos os profissionais que, com empatia e conhecimento, ajudam tantas pessoas a encontrarem seus caminhos para viver com mais saúde emocional.

💙 Na Clínica JB, acreditamos que cuidar da mente também é cuidar do corpo.

Marque seu psicólogo esse post e dê os parabéns.

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21/08/2026

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A dor muscular nem sempre é apenas consequência de um treino intenso.

Quando ela persiste, retorna com frequência ou limita seus movimentos, pode ser um sinal de que algo precisa de atenção.

Entre as causas mais comuns estão o excesso de esforço, a má postura, longos períodos sentado, o estresse e até pequenas lesões musculares.

É comum sentir dor nas costas, dor no pescoço, dor nos ombros ou nas pernas, principalmente quando existe tensão muscular acumulada.

A boa notícia é que a fisioterapia pode ajudar a identificar a origem da dor e elaborar um plano de reabilitação para recuperar sua mobilidade, aliviar os sintomas e prevenir novas lesões.

Não se acostume a conviver com a dor. Quanto antes a causa for identificada, melhor pode ser a sua recuperação.

💬 Em qual região você sente mais dor muscular?

Comente aqui e marque alguém que vive reclamando de dores no corpo.

📌 Salve este vídeo para consultar sempre que precisar.

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19/08/2026

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Você sente uma dor que parece um choque, uma queimação, um formigamento ou uma dormência?

Esses podem ser sinais de uma dor nervosa, diferente da dor muscular que muitas pessoas conhecem.

A dor nervosa pode surgir por compressão de nervos, hérnia de disco, síndrome do túnel do carpo, inflamações ou outras condições que afetam o sistema nervoso.

Em alguns casos, ela irradia para braços, pernas ou pés e pode vir acompanhada de perda de força ou alteração da sensibilidade.

A boa notícia é que, após uma avaliação, a fisioterapia pode fazer parte do tratamento, ajudando na reabilitação, na melhora da mobilidade, na redução da dor e na recuperação da qualidade de vida.

Não espere a dor limitar sua rotina.

Quanto mais cedo a causa for identificada, maiores são as chances de uma recuperação eficaz.

💬 Você já sentiu uma dor em forma de choque, queimação ou formigamento?

Conte nos comentários ou envie este post para alguém que precisa dessas informações.

📌 Salve este conteúdo para consultar sempre que precisar.

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HérniaDeDisco Fisioterapia Quiropraxia Reabilitação Mobilidade ClínicaJB DrJefersonBazeth Macaé RioDasOstras

17/08/2026

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Você sente dor no joelho, dor no ombro, dor no quadril ou percebe que alguma articulação dói sempre que se movimenta?

A dor articular pode surgir por diferentes motivos, como artrose, artrite, lesões ou sobrecarga causada pelas atividades do dia a dia.

Se você sente dor, faça uma avaliação na JB.

A fisioterapia pode contribuir para reduzir a dor, melhorar a função da articulação e fortalecer os músculos que ajudam a protegê-la, promovendo mais qualidade de vida e independência.

Quanto mais cedo a causa for identificada, maiores são as chances de controlar os sintomas e evitar a progressão do problema.

💬 Em qual articulação você sente mais desconforto?

Conte nos comentários: Joelho, Ombro, Quadril ou outra região.

📌 Salve este carrossel para consultar quando precisar e compartilhe com alguém que convive com dores nas articulações.

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DorNoQuadril Fisioterapia Quiropraxia Reabilitação Mobilidade ClínicaJB DrJefersonBazeth Macaé RioDasOstras QualidadeDeVida

16/08/2026

Que Evento incrível RIO PRO!

A sensação de dever cumprido diante grandes atletas que se destacaram no palco da Muscle Contest Rio Pro, em poder dedicar todo conhecimento e formação no âmbito da terapia desportiva.

Muito orgulho por essa equipe de excelentes profissionais especializados no bem estar e qualidade de vida com ênfase em atletas de alta performance.

No evento proporcionamos aos atletas o melhor físico, com a postura adequada, o shape devidamente encaixado e os cortes musculares profundos com uma maior definição e volume, e aos apoiadores presentes o relaxamento ideal para aliviar a tensão enquanto prestigia seu atleta.

Vamos com tudo e que venha o próximo desafio👊🤩
Conheça os profissionais de nossa equipe em nossos Destaques!

Faça contato para mais informações.

Somos o TEAM JB ☝️🤩
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13/08/2026

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Você sabia que a fisioterapia pode ser um diferencial competitivo na Peak Week? 💪🏆

Nos dias que antecedem uma competição, cada detalhe faz diferença na forma como o atleta se apresenta no palco.

A fisioterapia pode contribuir com estratégias importantes, como:

✅ melhora da mobilidade para execução das poses;
✅ liberação miofascial para reduzir tensões e favorecer uma melhor apresentação muscular;
✅ auxílio na diminuição de retenções líquidas localizadas;
✅ preparação da pele para uma aplicação mais uniforme da tinta utilizada na competição.

Esses cuidados não substituem a preparação realizada pelo treinador ou nutricionista, mas complementam o trabalho da equipe multidisciplinar para que o atleta chegue nas melhores condições possíveis.

Performance de alto nível também é resultado de cuidado, estratégia e prevenção.

🏋️‍♂️ Vai competir ou conhece alguém que está se preparando para subir ao palco?

Agende uma avaliação na Clínica JB e descubra como a fisioterapia pode potencializar sua preparação de forma segura e estratégica.

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11/08/2026

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Existe uma fisioterapia específica para cada atleta?
A resposta é sim.

Cada categoria do fisiculturismo exige características físicas, estratégias de treino e níveis de sobrecarga completamente diferentes.

Por isso o trabalho fisioterapêutico da JB é individualizado para ajudar o atleta a:

✔️ prevenir lesões;
✔️ melhorar mobilidade;
✔️ otimizar a recuperação muscular;
✔️ aumentar a performance;
✔️ prolongar sua vida esportiva.

Não importa se você compete ou apenas treina musculação: cuidar do movimento é tão importante quanto levantar carga.

Na Clínica JB, acreditamos que performance e saúde caminham juntas.

👉 Você pratica musculação ou fisiculturismo?

Conte nos comentários qual categoria você mais admira e agende uma avaliação com a clínica JB.

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06/08/2026

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💙 Neste Dia dos Pais, que tal trocar o presente de sempre por uma experiência de cuidado, relaxamento e bem-estar?

Nos dias 8 e 9 de agosto, a Clínica JB realiza uma edição especial do Massage Day, com atendimentos preparados para aliviar tensões, reduzir o estresse e renovar as energias.

Nossa equipe estará pronta para receber você com todo o cuidado:

Rodolfo- Massoterapeuta
Giselle- Massoterapeuta
Jéssica Pironato – Acupuntura
Freddy – Liberação Miofascial

É a oportunidade perfeita para presentear seu pai, ou até mesmo aproveitar esse momento juntos.

📅 Dias 8 e 9 de agosto

⚠️ As vagas são limitadas e o atendimento é mediante agendamento.

📲 Reserve seu horário pelo WhatsApp da Clínica JB.

💙 Marque seu pai, seu marido ou aquele paizão que merece um momento só para ele.
Ou envie este post como uma dica de presente diferente neste Dia dos Pais!

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LiberaçãoMiofascial Acupuntura QualidadeDeVida Autocuidado ClínicaJB RioDasOstras Macaé

05/08/2026

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Saúde é a liberdade de se movimentar.

A JB te ajuda na prevenção, tratamento e no equilíbrio entre corpo e mente saudáveis.

Neste Dia Nacional da Saúde, lembramos que oferecemos cuidados humanizados para cada paciente.

Na Clínica JB, reunimos diferentes especialidades para atender você de forma integrada, promovendo mais saúde, bem-estar e qualidade de vida em todas as fases da vida.

💙 Porque cuidar da saúde é investir em uma vida com mais movimento, disposição e autonomia.

📲 Agende sua avaliação e descubra como nossa equipe pode ajudar você a viver melhor.

💬 O que significa ter saúde para você?

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Endereço

Rua Leblon, Quadra Auxiliar, Lote 22-23, S/n/Novo Rios Das Ostras, Rio Das Ostras/RJ, 28893/380
Rio Das Ostras, RJ
28893-380

Site

https://drjefersonbazeth.my.canva.site/

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