Cintia terapia

Cintia terapia Ajudo você a se Libertarem de Problemas Emocionais, especialista em medos e fobias

02/05/2026

A reunião acabou.

E ele,
não disse nada.

Sabia exatamente o que falar.
Tinha ideia.
Tinha conteúdo.

Mas travou.
De novo.

Quando me contou isso, disse:
“acho que eu não gosto de falar…”

Mas não era isso.

Porque um dia,
ele me falou algo que mudou tudo:

“eu tenho medo de não conseguir falar.”

E é aí que a gente entende.

O problema não é a fala.

É o que ficou marcado.

O medo de errar.
De ser julgado.
De se expor.
De não ser suficiente.

E quando isso não é trabalhado,
o corpo trava
antes mesmo da tentativa.

Mas quando você acessa essa raiz,

falar deixa de ser um esforço.

Se você sente que trava mesmo sabendo o que dizer,
talvez não seja falta de habilidade.

🔗 Link na bio

(E uma verdade que poucos admitem…)

Sempre que você se cala,
alguém menos preparado ocupa o seu lugar.

26/04/2026

Quando o exame está normal.
mas o corpo não responde,
muita gente começa a se culpar.

“Deve ser falta de desejo.”
“Deve ser coisa da minha cabeça.”
“Tem algo errado comigo.”

E não é isso.

Na maioria das vezes, o que está acontecendo
não é físico.

É o seu sistema emocional em alerta.

Ansiedade, medo de falhar, pressão,
experiências passadas.

Tudo isso faz o corpo entrar em estado de defesa.

E um corpo em alerta
não relaxa.
Não se entrega.
Não responde como deveria.

Isso não é fraqueza.

É sobrecarga emocional.

E quanto mais você tenta “forçar” uma resposta,
mais o corpo trava.

O caminho não é pressão.
É entender e reorganizar isso.

✨ É aí que o trabalho emocional entra indo na raiz do que está ativando esse padrão.

Se você sente que isso tem acontecido com você,
talvez não seja sobre o seu corpo.

Talvez seja sobre o que você carrega. 🤍

Se isso tocou você,
me chama no WhatsApp.

24/04/2026

Tem gente que olha pra você hoje…
e admira a sua força.

Mas não viu você chorando em silêncio.
Não viu você tentando se reconstruir sozinha.
Não viu as vezes que você quis desistir… e mesmo assim continuou.

Ser forte não foi uma escolha.
Foi o que sobrou quando você não teve apoio.

E o problema é que…

muita gente continua vivendo assim até hoje.
Carregando dores do passado como se fossem parte da personalidade.

👉 reagindo no automático
👉 se sentindo insuficiente
👉 repetindo padrões que machucam

E por mais que você entenda…
isso não muda o que você sente.

Porque não está no racional.

É aí que a terapia com hipnose clínica pode te ajudar.

Acessando a raiz emocional dessas experiências…
pra que você não precise mais ser “forte o tempo todo”.

Você pode ser leve também.

Se você sente que o seu passado ainda influencia quem você é hoje,
clica no link da bio e entende como funciona. 🤍

Endereço

Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ

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