26/08/2026
Dor no joelho ao descer escada é um dos motivos mais comuns de consulta em ortopedia — e um dos que mais demoram a chegar até o consultório.
Quando o paciente finalmente vem, ele já vinha há meses evitando escada, encurtando a caminhada ou mudando o jeito de levantar da cadeira. E chamando isso de normal.
O que costumo explicar:
▪️ Dor que vai e volta não é dor resolvida — é dor intermitente
▪️ Se você já mudou o jeito de andar, sentar ou descer escada, o joelho já está limitando sua rotina
▪️ Inchaço depois de esforço leve merece avaliação
▪️ Estalo sem dor costuma ser comum; estalo com dor é outra conversa
Isso aqui não fecha diagnóstico. Cada joelho tem uma história, e só o exame clínico responde. Mas serve pra você parar de adiar.
Me conta nos comentários: há quanto tempo você convive com a sua? Se preferir, me chame no direct — respondo por lá. 👇
📌 Salve este post e envie pra alguém que vive reclamando do joelho.
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Dr. Paulo César Ferreira de Andrade — CRM-RJ 52.63538-3 | Ortopedia e Traumatologia
