07/06/2026
Quando alguém começa a sentir dor no joelho, a explicação mais comum costuma ser:
“É o peso.”
Mas a história nem sempre é tão simples.
Hoje sabemos que o excesso de gordura corporal não representa apenas mais carga sobre as articulações. Ele também está associado a um estado inflamatório que pode influenciar diretamente a dor, a rigidez e a capacidade de movimento.
Por isso, algumas pessoas percebem melhora das dores antes mesmo de uma grande mudança na balança.
Claro que perder peso ajuda.
Menos peso significa menos sobrecarga sobre joelhos, quadris e coluna.
Mas existe uma pergunta ainda mais importante:
👉 Como está o ambiente metabólico do seu corpo?
Porque muitas vezes o problema não começa na articulação.
E, quando entendemos isso, passamos a tratar a causa e não apenas o sintoma.
📍 Rio de Janeiro e Telemedicina