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Monique Cardoso

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Monique Cardoso, Psicoterapeuta, Rio de Janeiro.

12/01/2026

Vamos de Live de Segunda, meus amores!

Estarei lá, pronta para te receber com muito amor para te fazer construir um *GRANDE* 2026!

Deus te criou pra ser Grande! 💛

09/01/2026

Eita que de um momento muito especial!

Aguardo amorosamente pelo filme em abril!

Você curte muito o Michael Jackson também? 😍

03/01/2026

Já decidiu ser diferente em 2026, certo? 🚀

Então venha comigo que estarei te esperando pra te entregar o segredo pra você conseguir !💛

Hoje, às 19h !

Compartilhe com quem você quer ver feliz também!

01/01/2026

Que seu ano seja cheio de coisas novas !

Inclusive você 💛🌻

25/11/2025

A ansiedade não precisa te paralisar — e tudo muda quando você aprende 3 coisas simples:
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1️⃣ **Seu pensamento não é um fato.**
Questione-se. Nem tudo que você pensa é verdade.
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2️⃣ **Transformação não é perfeita.**
Tem erros, tropeços e dias ruins. Isso também é evolução.
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3️⃣ **Não existe emoção errada.**
Cada emoção traz uma mensagem importante. Aprenda a ouvi-las.
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Se alguma dessas três coisas é novidade pra você…
✨ A terapia pode transformar sua vida.
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💬 **Me chama no direct e eu te explico o próximo passo.**
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19/11/2025

Você já ouviu falar em **procrastinação emocional**?
Muita gente acha que procrastinar é só preguiça… mas não é bem assim.
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Procrastinação emocional acontece quando você **evita a tarefa não porque ela dá trabalho**, mas porque ela desperta uma emoção difícil em você — medo, ansiedade, tristeza, insegurança.
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Seu cérebro percebe essa emoção como ameaça e manda o comando:
“Não faz! Adia! Foge!”
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E aí você deixa pra depois não por falta de capacidade… mas por tentar evitar o que está sentindo.
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Entender isso é o primeiro passo pra parar de se sabotar e começar a avançar.
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💬 Se quiser aprender a lidar com isso, me chama no direct.
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Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

facebook.com

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