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Dr. Luiz Laboissiere

➖Endocrinologia e Metabologia- IPEMED BH➖
📍São João Del Rei - MG
▪️Atendimentos na clí

27/11/2022

Companheira nessa vida
Paixão dê outras ❤️

11/08/2022

Finalizando mais uma semana! Sorriso no rosto, planos traçados, sonhos em andamentos🙏🏼

29/07/2022

▫Um check-up não deve ser feito apenas quando pensamos que estamos com alguma doença.
Ele é uma forma eficiente de acompanhar e prevenir que alguma alteração se torne um risco para a nossa saúde.

▫Pode ser realizado em qualquer paciente sem queixas aparentes, principalmente se ela estiver em um grupo de risco (sedentarismo, tabagismo, obesidade, histórico familiar, entre outros).
Um check-up anual preventivo pode ajudar no diagnóstico precoce e acompanhamento de doenças como resistência insulínica, diabetes, sobrepeso, obesidade, dislipidemia (colesterol alto), dentre outras.

📌Não deixe de lado a sua saúde, agende o seu check-up agora mesmo.
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27/07/2022

Muito se fala na restrição alimentar causada pela diabetes, mas também existem diversos alimentos benéficos para os pacientes.
Confira alguns deles:
▪️ Peixes: Salmão, atum e sardinha são ricos em ômega 3, que é uma substância que aumenta a sensibilidade das células musculoesqueléticas à insulina e reduz os processos inflamatórios, ajudando a prevenir e controlar o diabetes tipo 2.
▪️ Frutas, como Abacate e Maçã: O abacate é rico em gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, conhecidas como “gorduras boas”, que ajudam a reduzir a resistência à insulina. Além disso, a sua ingestão favorece um equilíbrio entre os níveis de colesterol bom (HDL) e ruim (LDL), atuando na redução de doenças cardiovasculares. Já a maçã contém uma fibra chamada pectina, capaz de retardar a absorção da glicose, além do efeito em aumentar a saciedade.
▪️ Brócolis e outros vegetais crucíferos: Vegetais crucíferos, como agrião, brócolis, couve-manteiga, couve-flor, repolho, rúcula, dentre outros, possuem uma alta concentração de fibras que reduzem a absorção de açúcar e prolongam a saciedade. Além disso, também reduzem a produção de açúcar pelo organismo.
▪️ Feijão e outras leguminosas: Leguminosas, como feijão, grão-de-bico, lentilha e ervilha são ricas em fibras, que contribuem para o controle do apetite e reduzem a velocidade de absorção da glicose, evitando o aumento abrupto da glicemia.
▪️ Linhaça e chia: Essas sementes contêm fibras solúveis que reduzem o pico glicêmico, para exigir uma menor produção de insulina pelo corpo, ajudando a prevenir e combater o diabetes tipo 2.

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25/07/2022

Existem algumas situações que podem tanto elevar, quanto abaixar a glicemia.
Arraste para o lado e confira algumas delas, mas lembre-se: uma alimentação balanceada, combinada com a contagem de carboidratos, auxilia no controle correto da glicemia 😉
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22/07/2022

▫A hipoglicemia é quando o nível de glicose no sangue f**a abaixo do normal (menos que 70 mg/dl). Este é um problema conhecido por pacientes que possuem diabetes, devido aos níveis de glicemia mais instáveis, mas pessoas sem a doença também podem sofrer com essa queda, caso não se alimentem corretamente ou pratiquem exercícios em jejum, por exemplo.

▫Nestes casos, é muito importante aumentar rapidamente o nível de açúcar no sangue. Desta forma, uma boa solução é dar para a pessoa cerca de 15 gramas de carboidratos simples e de rápida absorção.
Algumas opções são:
▪️ 1 colher de açúcar;
▪️ 1 colher de mel;
▪️ Beber 1 copo de suco de fruta;
▪️ Ch**ar 3 balas ou comer 1 pão doce.

Após 15 minutos, deve-se avaliar novamente a glicemia e, caso se mantenha baixa, deve-se voltar a repetir o processo.
Se ainda assim, o nível de açúcar não melhorar, deve-se ir rapidamente ao hospital ou chamar uma ambulância, ligando para o 192.
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21/07/2022

Você conseguiu amor: tornou o seu sonho o meu. Dia mais emocionante que ja tive❤️
Minha maior alegria é ter você na minha vida. Te amo muito

20/07/2022

▫O processo de emagrecimento requer muito esforço e disciplina. Conseguir se controlar nos finais de semana demanda tempo. Diversas vezes as pessoas atribuem o resultado somente ao peso perdido, porém, o fato de não ganhar peso já é considerado uma vitória, pois, a tendência é que indivíduos predispostos ganhem peso com facilidade.

▫O final de semana é o problema de muitos pacientes. Muitos engordam somente com os excessos dos finais de semana, sendo de suma importância a tentativa constante de "errar menos". Experimente tomar duas long necks ao invés de cinco, comer três pedaços de pizza ao invés de comer a pizza toda ou ir ao rodízio de pizza. Faça o seu prato no churrasco com salada, acompanhamentos e não fique beliscando o tempo todo.
Essas são maneiras de amenizar os danos sem se privar de tudo 😉

📌Não se esqueça: é possível perder peso e comer bem.
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18/07/2022

Dentre os medicamentos que auxiliam no processo de emagrecimento, existem informações de grande importância para os pacientes.
Confira algumas delas:
▪️ O medicamento pode ser indicado para pacientes que possuem IMC maior ou igual a 30 ou igual a 27, sendo associado a, pelo menos, uma condição relacionada com a obesidade, como diabetes tipo 2, dislipidemia, hipertensão, etc;
▪️ O remédio serve para auxiliar, mas deve ser associado a mudanças no estilo de vida;
▪️ A automedicação não é indicada em NENHUMA hipótese;
▪️ É indispensável o acompanhamento com um endocrinologista para um tratamento seguro e com melhores resultados.
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15/07/2022

▫A gestrinona é um hormônio que ficou conhecido erroneamente dentre as mulheres como “chip da beleza”. Devido à sua ação androgênica, ajuda a reduzir a flacidez e a celulite, aumenta a massa muscular, libido e disposição. É indicada para tratar endometriose, miomatose e outras patologias estrogênio-dependentes, como mastopatias e alterações de humor relacionadas ao ciclo menstrual.
Também é uma alternativa para mulheres na menopausa, cuja reposição com estradiol e testosterona estejam gerando espessamento endometrial.

Por outro lado, pode apresentar como efeitos colaterais o aumento da oleosidade da pele, acne, edema, queda capilar, ganho de peso e atrofia endometrial.
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