Ana Canêdo - Geriatria

03/08/2026

Compartilhando o link da entrevista para quem não conseguiu assistir ao vivo

01/08/2026

Algumas mensagens principais que podemos destacar desta matéria em que participei hoje, no Programa Bem Estar:

▪️Envelhecer bem não acontece por acaso. É uma escolha que deve ser construída todos os dias.

▪️O maior segredo da longevidade não são os remédios, e sim o movimento. A atividade física é o "medicamento" mais poderoso que existe: ajuda a prevenir e tratar mais de 30 doenças crônicas!

▪️A fragilidade não é consequência natural dao envelhecimento, mas sim do sedentarismo e da sarcopenia

▪️Exercicios resistidos ( ex musculação, Pilates), pelo menos 2 x semana, são fundamentais para preservar músculos, autonomia e independência.

▪️Constância vale mais do que intensidade. O melhor exercício é aquele que você consegue manter. Mas tente pelo menos 150 minutos por semana!

Movimente-se hoje para continuar independente amanha!!! 🍁

O melhor investimento para um envelhecimento saudável começa com o primeiro passo 👟👟

12/05/2026

Com muito orgulho, compartilho este importante artigo da OMS que reúne um amplo levantamento sobre a Geriatria em 48 países. Tive a honra de participar dessa iniciativa ao lado de Marco Túlio Gualberto, representando a SBGG Nacional e contribuindo com os dados da Geriatria brasileira.

O estudo teve a finalidade de compreender a estruturação da Geriatria em nível global, a fim de se pensar estratégias e políticas públicas que possam sustentar o grande ENVELHECIMENTO POPULACIONAL MUNDIAL que vivenciaremos cada vez mais intensamente.

Ao comparar o Brasil com o cenário mundial, confesso que alguns resultados me surpreenderam positivamente. Enquanto a Geriatria é reconhecida oficialmente como especialidade médica em nosso país há mais de 60 anos, em alguns países participantes do estudo, como Portugal, Grécia e Eslovênia, ela é considerada ainda apenas uma área de atuação.

Hoje, o Brasil conta com cerca de 9 geriatras para cada 100 mil idosos, proporção superior à observada em países como Canadá, Japão e Estados Unidos. Embora ainda estejamos distantes de países com sistemas mais robustos, como Itália, Suécia e Espanha, os dados mostram que a Geriatria brasileira ocupa hoje uma posição mais sólida do que muitas vezes imaginamos no cenário internacional.

Além disso, os geriatras brasileiros atuam de forma ampla em ambulatórios, hospitais, reabilitação, cuidados paliativos, atenção domiciliar e universidades, enquanto em outros países as possibilidades de atuação são mais limitadas.

O envelhecimento populacional não representa apenas uma mudança demográfica — mas uma profunda transformação social, econômica e sanitária, capaz de redefinir completamente os sistemas de saúde nas próximas décadas.

Nesse cenário, talvez uma das principais reflexões sobre o artigo, é que a Geriatria deixa de ocupar um lugar periférico e passa a assumir um papel estratégico dentro da medicina contemporânea, embora aconteça de forma muito heterogênea entre os diferentes participantes deste survey.

E ver o Brasil avançando nessa construção apesar de todas as limitações estruturais que ainda enfrentamos — é motivo de orgulho, responsabilidade e, sobretudo, de compromisso com o futuro.

26/02/2026

Hoje foi dia de celebrar a formatura de mais um grupo de alunos da residência médica em Geriatria , e da residência multiprofissional em saúde do Idoso do Núcleo do Envelhecimento Humano ( NUCEH)/ UERJ. Como podem ver, não somos pequenos, e temos muito orgulho de formarmos profissionais tecnicamente competentes sim, mas também éticos, sensíveis e humanos. Aqui aprendem que ninguém cuida sozinho. Que a Geriatria só existe plenamente quando diferentes áreas profissionais caminham juntas diariamente, para o cuidado real e de excelência.
Voem, pois o Brasil precisa de vocês!
Precisa de profissionais que compreendam o envelhecimento não como um problema, mas como uma conquista que exige preparo, ciência e compaixão.

Orgulho de todos!
Brilhem por onde estiverem 🌟

29/11/2025

Hoje tive a honra de participar do ll Simposio de Saúde Muscular da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia seccional Rio de Janeiro. Em minha palestra intitulada
" Avaliação Geriátrica Ampla Integrada à Sarcopenia", falei sobre os desafios de se traduzir a ciência para a prática no diagnóstico e tratamento da Sarcopenia, bem como da importância de se olhar para essa condição de forma integral para o alcance resultados efetivos. Fatores sociodemográficos, clínicos e comportamentais estão frequentemente implicados, e necessitam de uma abordagem multidimensional. Que possamos partir para a ação na prevenção, rastreio e tratamento dessa condição, que está associada à desfechos tão negativos na população idosa!

Obrigada queridos amigos .ivan_abdalla , e pelo convite!
Foi um grande prazer participar e também aprender com grandes nomes como , e !

29/11/2025

24/05/2025

" 102 anos semeando coisas boas.
Germinou, cresceu e gerou incontáveis frutos.
Firmou raízes.
Foi solo, para que muitos outros pudessem se firmar também.

Enquanto sua copa verde, gigante e bela (que comportava um monte de gente, igual coração de mãe) era sombra para aliviar os momentos quentes da vida.

E, é claro, com toda sua serenidade e organização, em pleno outono, uma das folhas, quiçá a mais importante dessa árvore caiu.
Juntou-se às outras, que voltaram antes ao solo, ao início de um novo ciclo, para virar adubo em nossos corações.

Para que sigamos, nunca mais sozinhos....
A semente agora cresce em nosso coração, para que possamos se apossar dos próprios caminhos e semear tudo o que foi aprendido nos abraços dos galhos que eram nosso porto seguro.

Adubo esse que alimentará nossa força, para aguentar firme até o nosso próprio outono."

Escrito por Paula
(um dos seus lindos galhos, dentre os 33 netos)