Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 20:30 Terça-feira 07:30 - 20:30 Quarta-feira 07:30 - 20:30 Quinta-feira 07:30 - 20:30 Sexta-feira 09:00 - 18:30

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ADP Fisio Pilates

Cuidar do seu corpo, da sua saúde e da sua mente é essencial para uma vida melhor. Aqui na ADP FI

17/02/2021

Desconforto no pescoço, dor de cabeça, incômodo na costas, Pernas exaustas ....

Precisando daquela ajudinha pós feriado ?? 👈🏼

🗓️ Estaremos atendendo de 07.30hs às 20:30hs .

Contato: 99554.0025 / 99717.2270

29/10/2020

Nossa querida e aplicada Aluna !!!

28/10/2020

NO
ossa querida Aluna Teresa praticando seus exercícios utilizando o elásticos para moviemtos doa membros superiores

26/10/2020

Precisando de um pouco de inspiração para definir e iniciar uma rotina de exercícios ?

Conte conosco , podemos te ajudar 😉🤝🏽

🗒️ INFORMAÇÕES:
☎️ 99554.0025 / 99717.2270

ADP Fisioterapia e Pilates

21/10/2020

Ao envelhecer o corpo vai perdendo forma muscular e óssea, tornando assim a pessoa mais vulnerável a doenças na coluna ou articulações.

Os movimentos do Pilates podem ser realizados tanto para garantir o bom condicionamento físico de um idoso saudável quanto para reabilitar os que possuem alguma lesão.

Quando se pratica Pilates na terceira idade, o corpo todo se movimenta, trabalhando todas as articulações de uma só vez. Desta forma, garante a melhor estabilidade do corpo, equilíbrio, força muscular.

Pratique Pilates hoje, amanhã e sempre. SEU CORPO AGRADECE!

Marque sua aula experimental!

Nosso telefone: 99554.0025 / 99717.2270

16/10/2020

Precisando de um pouco de inspiração para definir e iniciar uma rotina de bem estar ?

Conte conosco , podemos te ajudar 😉🤝🏽

🗒️ INFORMAÇÕES:
☎️ 99554.0025 / 99717.2270

Gympass
ADP Fisioterapia e Pilates

23/09/2020

A correria do dia-a-dia tira o seu maior foco: você. 😔 Cuidar do seu corpo, da sua saúde e da sua mente é essencial para uma vida melhor.

Aqui na ADP FISIO nós te ajudamos a melhorar a sua qualidade de vida! 😃 Afinal, se movimentar é o maior segredo.

Venha nos conhecer:
(21) 99717.2270 ou 99554.0025

Praia do Zumbi, 28a .

Endereço

Praia Do Zumbi 28A/Zumbi
Rio De Janeiro, RJ
21930-155

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 20:30
Terça-feira	07:30 - 20:30
Quarta-feira	07:30 - 20:30
Quinta-feira	07:30 - 20:30
Sexta-feira	09:00 - 18:30

Telefone

+5521995540025

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