jessicafernandesfisio

15/10/2024

Você tem escoliose ?
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05/01/2020

Vamos começar o ano com um novo estilo de vida ?
Aqui está a oportunidade que seu corpo precisa para 2020 !!
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Venha experimentar !

22/12/2019

O que é a Espondilite Anquilosante ?
Afetando predominantemente as articulações intervertebrais e as sacroilíacas, a Espondilite Anquilosante é uma doença reumática crônica, inflamatória, que se não tratada pode levar a imobilidade da coluna vertebral.
Sinais e Sintomas:
Rigidez, dor na coluna dorsal e lombar, pseudo ciatalgia, tendinites, artrite periférica e uveíte.
Tratamento:
Não há cura para a Espondilite Anquilosante, porém é importante o tratamento para que se possa manter a funcionalidade do indivíduo através de medicamentos e FISIOTERAPIA.
A Fisioterapia muito tem a ajudar e contribuir para a qualidade de vida desse paciente e também postergar a evolução da doença. Um programa de reabilitação voltado exclusivamente para esse tipo de doença é importantíssimo, pois estará agindo diretamente as necessidades do paciente em questão; preservando a mobilidade da coluna, das articulações periféricas, trabalhando o fortalecimento e alongamento da musculatura em geral, correção postural, devendo iniciar o mais precoce possível após do diagnóstico.

Fonte :
http://www.chln.pt/media/k2/attachments/servico_reumatologia/Manual%20da%20Espondilite%20Anquilisante.pdf

16/12/2019

Vamos diminuir a ociosidade ??
Estudos comprovam que a prática regular de atividades físicas tem o poder de agir diretamente em nossa saúde física e mental. A endorfina é um hormônio produzido pelo nosso próprio organismo, e conseguimos potencializar a secreção desse hormônio durante atividades físicas e seus efeitos podem ser sentidos em até duas horas após a prática de exercícios. A palavra endorfina é a junção de duas outras, endo ( interno ) e morfina (analgésico ), logo o aumento na secreção de endorfina promove a sensação de prazer e bem estar, além disso estudos também comprovam que esses benefícios podem se estender até nosso sistema nervoso autônomo ajudando, por exemplo, a determinar nosso humor. Estudos recentes ainda, apontam que a endorfina pode ter euro sobre as áreas cerebrais responsáveis pela dor, depressão e ansiedade. O Pilates é a conexão entre corpo e mente, podendo ajudar em diversas áreas de nosso corpo. Vamos diminuir o tempo OCIOSO ? Venha praticar Pilates !! Temos horários flexíveis para você que trabalha. Pilates é muito mais que uma atividade física, é um estilo de vida !!!

14/12/2019

O que é ATM ?
Articulação temporomandibular - que é bicondilar, sinovial, complexa, formada entre a eminência articular do isso temporal, o disco e a cabeça da mandíbula, que é coberta de fibrocartilagem resistente.

O que é DTM ?
Disfunção temporomandibular - de acordo com a Academia Americana de Dor Orofacial, é um termo designado a um subgrupo de dores orofaciais, onde os sinais e sintomas são dor ou desconforto, perda ou comprometimento da função da ATM, dor nos ouvidos, nos olhos, nos músculos da mastigação, na face, nas costas, e região cervical.
Sua etiologia é complexa e multifatorial, a literatura descreve que dentro os fatores que desencadeiam a DTM, os de origem psicossomáticos devem ser enfatizados.
A Fisioterapia contribui para diminuição da dor, reabilitação da estrutura comprometida, correção das desordens mecânicas, melhora da qualidade de vida e reestabelecimento funcional.
#021

06/12/2019

A hérnia de disco nada mais é que o extravasamento do conteúdo interno - núcleo pulposo - do disco intervertebral que ultrapassa o anel fibrocartilaginoso. A hérnia de disco pode pinçar a raiz nervosa e desencadear irritação das mesmas causando dor local e irradiada. Acometendo na maioria das vezes a coluna lombar, é um dos diagnósticos mais comuns das alterações degenerativas da coluna.
Os sintomas da hérnia de disco podem ser tratados com fisioterapia, onde priorizamos a analgesia, melhora da função é qualidade de vida.
Fonte http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0102-36162010000100004
#021

04/12/2019