Dra. Raquel Peixoto - Angiologia e Cirurgia Vascular

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Dra. Raquel Peixoto - Angiologia e Cirurgia Vascular

Médica e Membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, especialista no tratamen

13/05/2026

Remodelação glútea: dá pra melhorar o contorno sem cirurgia? 🍑✨

Flacidez, celulite, perda de volume ou aquele aspecto irregular na região dos glúteos… são queixas muito comuns, e que incomodam bastante na autoestima.

Hoje existem técnicas modernas que ajudam a remodelar, melhorar a firmeza da pele e deixar o contorno mais harmônico, tudo de forma personalizada.

Mas atenção: não existe “receita pronta”. Cada corpo precisa de uma estratégia específica para alcançar um resultado bonito e natural.

No vídeo, eu te explico como funciona a remodelação glútea e quais são as opções mais indicadas 👀
Quer saber mais? Deixe sua dúvida nos comentários que eu vou te responder.

09/05/2026

Quem passa o dia inteiro em pé precisa prestar atenção na saúde das pernas, e isso vai muito além do desconforto no fim do dia. 👇

Como cirurgião vascular, esses são 3 cuidados que eu considero essenciais na rotina:

1️⃣ Evite ficar totalmente parado
Sempre que conseguir, movimente as pernas, caminhe um pouco ou faça movimentos com a panturrilha. A circulação precisa desse estímulo para funcionar melhor.
2️⃣ Aposte na meia de compressão
Ela auxilia o fluxo sanguíneo, ajuda a diminuir o inchaço e ainda pode prevenir o aparecimento de varizes ao longo do tempo.
3️⃣ Descanse com as pernas elevadas
No final do dia, elevar as pernas por alguns minutos já ajuda a aliviar o peso, reduzir o cansaço e melhorar a circulação.

A rotina cobra do seu corpo todos os dias. Quanto antes você cuidar da sua circulação, melhor. 🦵✨
Siga para mais conteúdos sobre como cuidar da saúde das pernas!

Endereço

Av. Jorge Curi, 550 - Sala 208
Rio De Janeiro, RJ
22775-001

Telefone

+552134445808

Site

https://raquelpeixoto.com.br/, https://www.doctoralia.com.br/z/oUgod6

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