Corpo & Coluna Quiropraxia

14/10/2026

13/10/2026

Essas são algumas recomendações que geralmente fazemos nos atendimentos.
Mas atenção, cada caso, é um caso, por isso indicamos que você tenha um acompanhamento em caso de dor ou incômodo.

Agende o seu horário.

09/10/2026

A dor na lombar nem sempre tem origem apenas na coluna. 👀

O iliopsoas é um músculo importante na conexão entre a região lombar, a pelve e os movimentos do quadril. Quando há alterações na sua função ou mobilidade, ele pode estar relacionado a desconfortos nessa região.

Por isso, olhar apenas para o local da dor nem sempre é suficiente. É preciso entender como o corpo se movimenta e como essas estruturas trabalham juntas.

Na quiropraxia, a avaliação ajuda a identif**ar o que pode estar contribuindo para o desconforto e qual abordagem faz sentido para cada paciente.

06/10/2026

O seu cuidado começa aqui. 🤎

05/10/2026

O quanto o seu “estou bem” tem escondido?

Talvez seja aquela tensão que você já nem percebe mais.
A dor que aparece quase todos os dias.
O movimento que você evita sem perceber.
Ou aquele cansaço que você coloca na conta da rotina.

A verdade é que o corpo aprende a se adaptar. E, muitas vezes, você continua funcionando mesmo quando alguma coisa não está bem.

Estar funcionando não signif**a estar bem.

Talvez o seu corpo esteja dando sinais há mais tempo do que você imagina.
A questão é: você tem escutado? 💙

01/10/2026

Essa semana atendemos um paciente que viaja muito a trabalho e ele percebeu um padrão: toda vez que volta de viagem, a coluna f**a mais dolorida nas semanas seguintes.

Faz sentido: cama diferente, travesseiro diferente, horas sentado no avião, local de trabalho e ergonomia diferente. O corpo sente cada mudança. E viagens a negócios podem envolver um fator além do físico, que é o estresse emocional e a pressão por tomadas de decisões estratégicas e ignorar esse fator seria um erro.

Pos isso, a dica pra quem viaja com frequência: na hora de escolher hospedagem, priorize um lugar que tenha academia, mesmo que simples ou com poucos aparelhos. Não precisa treinar pesado, o importante é manter o corpo em movimento, quando os musculos estão ativos eles recebem mais sangue em suas fibras musculares, isso ajuda o corpo a se recuperar mais rápido e reduz o desconforto local.

Exercícios de mobilidade e alongamento nesses dias também ajudam a reduzir a tensão e rigidez acumulada da viagem.

Salva esse post pra lembrar na próxima viagem!

30/09/2026

Por trás de cada atendimento da Corpo & Coluna, tem uma equipe fazendo tudo acontecer, e nossas secretárias são uma parte essencial disso.

Hoje é dia de agradecer a elas por toda organização, paciência, cuidado e carinho de todos os dias. 🫶🏻

Feliz Dia da Secretária!
Vocês fazem parte da experiência que queremos entregar a cada paciente. 💙

29/09/2026

Depoimento do nosso querido paciente Alfredo.
Amamos fazer parte da vida de vocês 🤍

25/09/2026

Será que pode fazer quiropraxia quem tem prótese na coluna?

Se essa é a sua dúvida, fique nesse vídeo!

23/09/2026

Muita gente chama de “torcicolo” toda vez que o pescoço trava, mas nem sempre é a mesma condição.

O torcicolo clássico costuma ser um episódio agudo, ligado principalmente ao músculo esternocleidomastóideo. Já quando os travamentos são frequentes e recorrentes, o quadro costuma ter outra origem: a sobrecarga das facetas articulares, as pequenas articulações que conectam uma vértebra à outra ao longo da coluna cervical.

E é aí que está o erro mais comum: tratar isso como se fosse apenas uma questão muscular.

Quando a faceta articular é sobrecarregada, ela desencadeia um padrão inflamatório local que ativa um mecanismo chamado guarda muscular reflexa (reflex muscle guarding), o sistema nervoso, como resposta de proteção, mantém a musculatura ao redor em contração constante.

Por isso, liberar apenas o músculo costuma aliviar por um tempo, mas não resolve, porque a origem do sinal continua ativa.

Tratar o complexo biomecânico como um todo, a mobilidade articular e a musculatura associada é o que muda o padrão de verdade.

Se isso descreve o que você sente, vale investigar a causa raiz, não só tratar o sintoma do momento.

Clica no link da bio e fala com a gente pelo WhatsApp vamos entender o seu caso!