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Como chegar

Psicóloga Clínica e Orientadora Profissional de 1ª Escolha

03/09/2026

HOJE FOI DIA DE ESQUENTA DA GINCANA! 🏆
A nossa aula de Memória hoje ganhou um clima diferente… dividimos a turma em dois times ❤️💜 e colocamos todo mundo para jogar, pensar, rir, torcer e se desafiar! 🧠
E o resultado? Uma manhã cheia de alegria, interação, parceria e muita diversão!
Mais do que competir, vivemos aquilo que torna nossos encontros tão especiais: estar juntos, fortalecer vínculos e descobrir que sempre podemos aprender algo novo, em qualquer idade.
E se hoje foi só o esquente, imaginem o que vem por aí!?
A nossa 4ª edição do Movimento Revelar para o Bem está chegando!
Que venha a gincana! 🚀🏆
Porque a diversão, já começou!

29/08/2026

A aula foi um daqueles encontros que deixam o coração quentinho!
Apresentei as tarefas da nossa 4ª edição da Gincana – Movimento “Revelar para o Bem”, formamos os nossos times e, juntos, já começamos a sentir a energia, a alegria e a união que esse movimento promete!
Mais do que competir, vamos revelar talentos, fortalecer vínculos e transformar vidas. Cada pessoa tem algo especial para oferecer, e é justamente isso que queremos celebrar!
Que venham os desafios, as risadas, as surpresas e muitos momentos inesquecíveis!
Nosso movimento já começou!
E juntos, vamos Revelar para o Bem!
💙🧡💛💚
27.08.2026

21/08/2026

Hoje a nossa aula foi daquelas que deixam o coração leve e a memória cheia de boas histórias!
Tivemos atividades, risadas, desafios, muita interação e, claro, uma viagem pelo nosso Folclore Brasileiro! 🇧🇷
Falamos da Cuca, do Saci, da Iara, do Boto, do Lobisomem, do Boitatá, do Curupira e de tantos personagens que fazem parte das nossas lembranças e da nossa cultura.
E o mais bonito é perceber que, enquanto relembramos histórias do passado, também criamos novas memórias no presente.
Porque estimular a memória também é estimular a alegria, a autonomia, a socialização e o prazer de estar junto!
Hoje teve folclore, teve diversão, teve aprendizado… e teve aquela energia boa que faz a gente querer voltar para a próxima aula! 😍
Nossa cultura nos conecta.
Nossa memória nos conta histórias.
E nossa alegria nos move! 🌻

13/08/2026

Hoje foi daqueles encontros que vão muito além de uma aula.
Brincamos, pensamos, rimos, exercitamos a mente e, principalmente, conversamos sobre algo que diz muito sobre quem somos: nossos valores, nossas escolhas e a forma como nos posicionamos diante da vida.
Passamos por situações que nos fizeram pensar:
- O que eu faria?
- Como eu agiria?
- O que é certo para mim?
- E será que aquilo que eu faço quando ninguém está olhando combina com a pessoa que eu digo ser?
E, no final, ficou a nossa pergunta para levar para casa: Quem você é quando ninguém está te vendo?
Porque caráter não é aquilo que mostramos quando estamos sendo observados. É aquilo que escolhemos fazer quando não existe plateia, aplauso ou cobrança.
Que essa pergunta continue nos acompanhando... não para julgarmos a nós mesmos, mas para nos conhecermos melhor, refletirmos sobre nossas escolhas e, quem sabe, descobrirmos que sempre podemos escolher ser um pouco melhores.
Obrigada pela participação, pelas risadas, pelas reflexões e, principalmente, pela disposição de vocês em pensar sobre aquilo que realmente importa.
Que a gente nunca perca a capacidade de pensar, sentir, questionar e escolher.
Porque, no fim das contas, quem somos quando ninguém está olhando talvez seja a versão mais verdadeira de nós mesmos.

06/08/2026

🧠Memória e autonomia caminham juntas!
Na Oficina de Memória de hoje, refletimos sobre como pequenas estratégias podem fazer uma grande diferença no nosso dia a dia.
Ter autonomia não signif**a nunca esquecer. Signif**a aprender a se organizar, planejar, tomar decisões e encontrar maneiras de continuar realizando as atividades com independência e segurança.
Cada desafio, cada atividade e cada troca de experiências fortalece não apenas a memória, mas também a confiança em nossas próprias capacidades.
Envelhecer de forma ativa é continuar aprendendo, escolhendo, participando e sendo protagonista da própria história.
Parabéns a todos os participantes por mais uma manhã de dedicação, alegria e muitas descobertas!
Porque cuidar da memória é cuidar da liberdade de viver com autonomia.

30/07/2026

Hoje foi dia de desafiar o cérebro!
Na nossa aula de estimulação cognitiva, o protagonista foi o Sudoku: um jogo simples, mas extremamente poderoso para manter a mente ativa.
Muito mais do que preencher linhas e colunas, o Sudoku estimula importantes funções cognitivas, como:
🧠 Atenção e concentração;
🧠 Raciocínio lógico;
🧠 Memória de trabalho;
🧠 Planejamento e estratégia;
🧠 Flexibilidade cognitiva e resolução de problemas.
Cada desafio resolvido fortalece conexões cerebrais e incentiva o cérebro a buscar novas estratégias.
E o melhor: tudo isso de forma leve, divertida e estimulante!
Envelhecer com qualidade também signif**a cuidar da saúde do cérebro. Exercitar a mente é um investimento em autonomia, bem-estar e qualidade de vida.
Hoje, nossa turma mostrou que aprender, pensar e se desafiar não têm idade!

30/07/2026

Aproveitando o recesso para renovar as energias.
29/07/2026

23/07/2026

Hoje treinamos a memória de uma maneira diferente.
Descobrimos que lembrar não é apenas recordar datas ou nomes.
É lembrar quem somos.
É compartilhar experiências.
É construir novas lembranças juntos.
Quanto mais conhecemos as pessoas, mais percebemos que todos carregam histórias, desafios, sonhos...
Tenho certeza de que hoje saimos conhecendo um pouco mais uns aos outros e, talvez, um pouco mais de nós mesmos.
Foi incrível!💕

16/07/2026

Teia da Amizade
Hoje descobrimos que um simples fio de barbante pode representar algo muito maior.
Cada um trouxe um pouco da sua história, compartilhou seu nome, seus gostos e, aos poucos, fomos construindo uma grande teia.
Cada fio simboliza um vínculo, uma nova amizade, um gesto de acolhimento e a certeza de que ninguém caminha sozinho.
Assim como na nossa dinâmica, a vida também é feita de conexões. Quando um estende a mão ao outro, todos saem mais fortes.
Obrigada pela participação, pelo carinho e pela alegria de cada um.
Foi lindo ver nossa turma crescendo, acolhendo os novos colegas e fortalecendo os laços que tornam a Oficina da Memória um lugar tão especial.
Que essa teia continue nos unindo, dentro e fora da sala de aula.
Eu amo vocês🫶

16/07/2026

A amizade é um presente que escolhemos construir todos os dias. Ela nasce em um sorriso, cresce no respeito, se fortalece na escuta e permanece quando aprendemos a cuidar uns dos outros.
Hoje percebemos que cada pessoa trouxe um pouco de si para fortalecer a turma.
Que possamos continuar caminhando juntos, compartilhando histórias, aprendizados, carinho e boas lembranças.
Afinal, quando dividimos momentos felizes, nossa Memória se enche de afeto e nosso coração f**a quentinho.💝
A aula de hoje foi em homenagem ao dia do amigo - feliz 20 de julho!

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

facebook.com

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