Fisio Move RJ

Ligar Como chegar

Fisio Move RJ Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Fisio Move RJ, Médico/a, Avenida Olegário Maciel, 511 Sala 302/COB 02/Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.

01/10/2026

Envelhecer não signif**a parar. Signif**a continuar vivendo, conquistando e se movimentando. 💙

A atividade física ajuda a preservar a autonomia, a mobilidade e a confiança para aproveitar melhor o dia a dia.

Neste Dia do Idoso, celebramos a vida em movimento. ✨

30/09/2026

Você já fortalece pernas, braços e abdômen… mas e o seu assoalho pélvico?

Essa musculatura tem um papel fundamental no controle urinário e intestinal, na sustentação dos órgãos pélvicos, na função sexual e na qualidade de vida. Quando existe fraqueza ou alteração nessa região, podem surgir sintomas como escapes de urina, sensação de peso, desconfortos e outras limitações no dia a dia.

Na FisioMove, temos Fisioterapia Pélvica, com avaliação individualizada e acompanhamento profissional para identif**ar as necessidades de cada paciente e trabalhar o fortalecimento e a funcionalidade dessa musculatura.

Não espere o desconforto aumentar para começar a cuidar de você.

📲 Quer saber mais sobre a Fisioterapia Pélvica? Entre em contato com a FisioMove e agende sua avaliação.

28/09/2026

Você pode estar dormindo errado há anos, e o seu corpo pode estar dando sinais. 😴

A posição em que você dorme, a altura do travesseiro e o apoio adequado do corpo podem fazer diferença no alinhamento da coluna e no conforto ao acordar.

Se você costuma despertar com dor no pescoço, lombar, ombros ou sensação de corpo “travado”, vale observar como está dormindo. E atenção: não existe uma única posição perfeita para todo mundo, o ideal depende das necessidades de cada pessoa.

Na FisioMove, avaliamos seu caso de forma individualizada para entender a origem do desconforto e orientar os cuidados adequados.

📲 Sentindo dores ao acordar? Entre em contato com a nossa equipe.

25/09/2026

É assim mesmo gente? 🤭😅😂

23/09/2026

Pilates e musculação não precisam competir. Quando bem orientados, eles podem se complementar e potencializar os cuidados com o corpo. 💚

O Pilates trabalha controle, mobilidade, equilíbrio, postura, flexibilidade e consciência corporal. Já a musculação contribui para o ganho de força, resistência e manutenção da massa muscular.

Quando unimos essas duas práticas, construímos um trabalho mais completo, que pode ajudar a melhorar:

✨ força e estabilidade
✨ mobilidade e flexibilidade
✨ postura e consciência corporal
✨ equilíbrio e coordenação
✨ autonomia para as atividades do dia a dia
✨ qualidade de vida e bem-estar

Mais do que se exercitar, é preparar o corpo para se movimentar melhor, com mais segurança e confiança em todas as fases da vida.

Na FisioMove, cada pessoa é acompanhada de acordo com suas necessidades, limitações e objetivos.

📲 Quer entender como Pilates e musculação podem fazer parte da sua rotina? Fale com a nossa equipe pelo direct.

Fisio Move | Fisioterapia | Pilates | Academia

18/09/2026

Não deixe sua saúde para depois. ❤️
Seja a sua prioridade!

Movimentar o corpo é uma forma de cuidar de você. A atividade física contribui para mais disposição, força, mobilidade e qualidade de vida, além de ajudar a manter o corpo ativo e preparado para os desafios do dia a dia. 💪✨

Não precisa esperar a segunda-feira, o próximo mês ou o momento perfeito. Comece com o que você consegue hoje.

Seu corpo precisa de movimento. Sua saúde também. 🧡

Coloque-se em movimento e faça da sua saúde uma prioridade!

16/09/2026

Você resolve tudo durante o dia. Trabalho, casa, família, compromissos… e, quando sobra um tempo, sua saúde f**a para depois.

Mas até quando?

Seu corpo dá sinais. Sua disposição muda. Sua mente também sente quando você não se movimenta e não se coloca na sua própria lista de prioridades.

A atividade física não precisa ser sobre buscar um corpo perfeito. Pode ser sobre ter mais força para a rotina, mais disposição para viver, cuidar da mente e se sentir bem com você mesmo.

Tudo pode esperar. Menos a saúde.

Reserve um tempo para você. Seu corpo e sua mente vão agradecer.🧡

14/09/2026

🫀 Você sabe o que acontece com o seu coração durante uma atividade física?

Quando você começa a se exercitar, seus músculos precisam de mais oxigênio e energia. Para atender a essa demanda, o coração aumenta a frequência dos batimentos e bombeia mais sangue para o corpo.

Com a prática regular de exercícios, o sistema cardiovascular é estimulado e o organismo vai se adaptando ao esforço. ❤️‍🔥

É por isso que cuidar do coração não signif**a apenas pensar nele quando aparece algum problema. Movimentar o corpo também faz parte da prevenção e dos cuidados com a saúde.

Na FisioMove, você pode encontrar diferentes formas de se movimentar, respeitando seus objetivos e necessidades:

🧘‍♀️ Pilates
💪 Academia personalizada com a MOVEFIT
🎯 Orientação para tornar o exercício mais adequado à sua rotina.

Seu coração trabalha por você todos os dias. Que tal começar a cuidar dele também?

📲 Entre em contato com a FisioMove e conheça o Pilates e a academia personalizada MOVEFIT.

FisioMove + MOVEFIT | Movimento é cuidado. ❤️

11/09/2026

Você sabia que o exercício físico também faz bem para o seu cérebro? 🧠🏃‍♀️

Quando você se movimenta, não é só o seu corpo que trabalha. O exercício também estimula o cérebro, favorecendo a criação e o fortalecimento das conexões entre os neurônios.

Além disso, a atividade física melhora a circulação sanguínea e aumenta a chegada de oxigênio ao cérebro, contribuindo para funções importantes como memória, concentração, aprendizado e raciocínio.

Ou seja: exercitar o corpo também é uma forma de cuidar da mente. 💪🧠

Seu cérebro também agradece cada movimento!

Endereço

Avenida Olegário Maciel, 511 Sala 302/COB 02/Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22621-200

Telefone

+5521971007397

Site

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Fisio Move RJ publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria