Dr. Fabiano Nascimento

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Dr. Fabiano Nascimento

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🔹Terapia Hormonal, Urologia reconstrutora, Estética Pe***na, Disfunção Erétil, Hipertrofia e Emagrecimento.

20/07/2026

A obesidade é uma doença crônica que exige tratamento contínuo e individualizado. Mais do que perder peso, o objetivo é melhorar a saúde, prevenir doenças como diabetes e hipertensão e construir hábitos sustentáveis.

Cada fase do tratamento tem sua importância, e o acompanhamento médico faz toda a diferença para alcançar resultados duradouros.

Agende sua consulta e cuide da sua saúde com orientação especializada.

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🩺 Dr. Fabiano Nascimento
Pós graduado em Nutrologia Esportiva
Pós graduado em Medicina Esportiva

✅CRM-52-81949-2
✅RQE Nº: 21912 (urologia)

Le Monde - Av. Américas nº 3.500, Bloco 04 (Toronto) sala 105 Barra da Tijuca - RJ

✔️Publicação para divulgação de conteúdo médico, com caráter exclusivo para educação e informação, conforme art. 75, cap IX do Código de Ética Médica; despacho CFM 143/2019 e expediente Depro-SBCP 047/2019

✔️Este conteúdo não é uma promessa ou garantia de resultados. Exigindo necessidade de consulta médica e acompanhamento profissional.

09/07/2026

O progresso pode até ser lento, mas desistir é a única forma de garantir que você nunca vença.

07/07/2026

O processo de emagrecimento não pode ser reduzido a esforço ou disciplina isolada.

Na prática clínica, é comum observar pacientes altamente comprometidos, seguindo orientações, mas ainda assim sem evolução consistente.

Nesses casos, o ponto central não é a falta de tentativa e sim a ausência de uma análise mais aprofundada sobre os fatores que regulam o metabolismo e o comportamento alimentar.

Aspectos hormonais, qualidade do sono, estresse crônico, rotina metabólica e individualidade biológica exercem influência direta sobre os resultados.

Quando esses elementos não estão integrados em uma abordagem individualizada, o processo tende a estagnar.

Tenho buscado compreender com mais precisão quais são as principais barreiras enfrentadas pelos pacientes nesse caminho.

Se você puder compartilhar: qual é, hoje, a principal dificuldade no seu processo de emagrecimento?

Sua resposta contribui para direcionar futuras abordagens e conteúdos de forma mais assertiva e relevante.

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25/06/2026

A saúde dos seus ossos depende de muito mais do que a idade.

A musculação e os exercícios com carga ajudam a estimular a formação óssea e a preservar a densidade mineral dos ossos, especialmente no quadril e na coluna.

Com o passar dos anos, fatores como envelhecimento, genética, alimentação inadequada, deficiência de vitamina D, alterações hormonais e sedentarismo podem favorecer a perda de massa óssea.

Movimentar-se hoje é investir na sua força, autonomia e qualidade de vida no futuro. 💪🏿

Como está a sua rotina de movimento essa semana?

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Fonte: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12107943/

22/06/2026

A semana começa agora.

Enquanto muitos esperam a hora certa, os resultados chegam para quem decide agir.

Estou te esperando para a nossa consulta.

Excelente semana! 🚀

10/06/2026

A verdade é que quase tudo o que gera resultado exige esforço.

O desafio não é encontrar o caminho mais fácil. É escolher qual dificuldade vale a pena enfrentar.

Porque o desconforto de cuidar de si hoje é muito menor do que o preço de lidar com as consequências da negligência amanhã.

Pequenas escolhas, feitas de forma consistente, têm o poder de transformar completamente sua saúde ao longo dos anos.

Cuide do seu corpo. Ele será sua casa para o resto da vida. 💪🏾

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22/05/2026

Muitas pessoas passam anos acreditando que perder energia, disposição e qualidade de vida faz parte da rotina.

Com o tempo, aprendem a se adaptar aos sintomas, reduzem expectativas e deixam de fazer perguntas.

Mas saúde não deveria ser sobre se acostumar com limitações.

Uma boa consulta não serve apenas para identificar doenças. Ela serve para entender o que está impedindo você de viver no seu melhor potencial, investigar as possíveis causas e construir um plano que faça sentido para a sua realidade.

É por isso que acredito em uma abordagem completa, olhando além dos sintomas isolados e considerando todos os fatores que influenciam sua saúde e bem-estar.

O primeiro passo para uma mudança muitas vezes começa com uma simples pergunta: "Será que isso realmente é normal?"

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09/05/2026

Mãe cuida de todo mundo o tempo todo…

E se nesse Dia das Mães a família toda ajudasse essa mãe a se cuidar também? Incentivar os exames, a saúde, o bem-estar e até aquele tempinho pra ela faz toda diferença.

Cuidar de quem sempre cuidou da gente também é amor.

Feliz Dia das Mães para todas as mamães! 🌷

03/04/2026

Hoje compartilhei um pouco da minha história na medicina e na urologia.

Cada paciente, cada cirurgia e cada aprendizado me ensinaram que ser um bom médico vai além da técnica: é ouvir, entender e cuidar de forma completa:

Graças a isso, hoje o olhar é ainda mais voltado para o equilíbrio hormonal, qualidade de vida, tratando obesidade e oferecendo soluções que impactam não só o paciente, mas toda a família de forma global.

Minha carreira ainda está sendo escrita, mas meu compromisso é um só: evoluir sempre e atender com excelência e humanidade.

Se você quer conhecer meu trabalho e minha forma de cuidar, isso aqui é só o começo da história.

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01/04/2026

Você pode testar dieta, cortar açúcar, tentar “começar segunda”…
Mas nada vai pra frente se você não entender isso.

Alimentação não é só comida.
Eu vejo isso todos os dias na prática.

Não é falta de informação.
É falta de estratégia no dia a dia.

O emocional te faz comer mesmo sem fome
A rotina bagunçada te leva pro mais fácil
O cansaço pesa na hora de decidir

Se você continuar tentando resolver tudo só na força de vontade, vai continuar voltando pro mesmo lugar.

Resultado de verdade vem quando você muda a sua relação com a comida.

Não precisa de radicalismo.
Precisa de consistência, clareza e um plano que faça sentido pra sua rotina.

Se você sente que está travado mesmo tentando, talvez não seja falta de esforço…
Pode ser falta de direção.

Me chama que eu te explico como eu trabalho isso na prática.

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https://drfabianonascimento.com.br/

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