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Profissional graduada em Psicologia pelo Centro Universitário IBMR. Pós Graduada em Teoria Cognitivo Comportamental pela UNIBF.

Pós graduanda em Analise do Comportamento Aplicada na UNICARIOCA. Com experiência na área de ABA e Psicologia Clínica.

02/10/2026

Nem toda “birra” é simplesmente mau comportamento. 🧠

Em alguns momentos, a criança pode estar tão sobrecarregada emocionalmente que ainda não consegue organizar o que sente, explicar o que está acontecendo ou encontrar outra forma de reagir.

O choro, os gritos, a irritação ou até aquele momento em que ela parece “travar” podem ser sinais de que ela precisa de ajuda para se regular — e não apenas de uma repreensão.

Isso não significa que não existam limites. Significa compreender o que está por trás do comportamento para, então, ensinar a criança a lidar com suas emoções de maneira mais saudável. 🤍

Antes de pensar “ela está fazendo isso de propósito”, experimente perguntar:
“O que esse comportamento está tentando me comunicar?”

Se você está passando por essa fase e precisa de ajuda para entender o seu filho, entre em contato pelo link da Bio e venha conversar comigo.

01/10/2026

Nem toda birra é um desafio aos limites. Às vezes, é um pedido de ajuda que a criança ainda não sabe fazer com palavras. 🤍

Quando uma emoção se torna intensa demais, a criança pode ter dificuldade para organizar o que sente e responder de uma forma que, para o adulto, pareça adequada.
É aí que podem aparecer o choro, os gritos, a irritação, a recusa ou até aquele momento em que ela simplesmente “trava”.

Isso não significa ignorar comportamentos inadequados ou deixar de estabelecer limites. Significa entender que acolher e colocar limites podem — e devem — caminhar juntos.

Antes de pensar apenas em “como faço meu filho parar?”, talvez valha perguntar:
“O que ele ainda não está conseguindo me comunicar ou regular sozinho?” 🧠💛
Com orientação e desenvolvimento emocional, a criança vai aprendendo, aos poucos, a reconhecer, nomear e lidar melhor com aquilo que sente.

💾 Salve este post para consultar nos momentos difíceis e compartilhe com outros pais e cuidadores.
Luciana Dias | Psicóloga Infantil

29/09/2026

Nem toda “birra” é simplesmente mau comportamento. 🧠

Em alguns momentos, a criança pode estar tão sobrecarregada emocionalmente que ainda não consegue organizar o que sente, explicar o que está acontecendo ou encontrar outra forma de reagir.

O choro, os gritos, a irritação ou até aquele momento em que ela parece “travar” podem ser sinais de que ela precisa de ajuda para se regular — e não apenas de uma repreensão.

Isso não significa que não existam limites. Significa compreender o que está por trás do comportamento para, então, ensinar a criança a lidar com suas emoções de maneira mais saudável. 🤍

Antes de pensar “ela está fazendo isso de propósito”, experimente perguntar:
“O que esse comportamento está tentando me comunicar?”

Se você está passando por essa fase e precisa de ajuda para entender o seu filho, entra em contato pelo link da Bio e venha conversar comigo 🥰

03/09/2026

Cuidar do desenvolvimento emocional e do comportamento infantil exige mais do que soluções genéricas — exige ciência, escuta e afeto. 💙

Cada criança traz uma história única, com seu próprio tempo e forma de se expressar.

Aqui no consultório, o acompanhamento é pensado para acolher tanto a criança quanto a sua família, trabalhando em parceria a cada etapa do processo:
🧠 Avaliação psicológica infantil para entender as reais necessidades.
🌱 Apoio emocional e comportamental focado na regulação e autonomia.
🧩 Intervenções individualizadas (com práticas baseadas em evidências como TCC e ABA).
🤝 Orientação para pais e cuidadores, integrando a família no processo.

Cada conquista, por menor que pareça, transforma a rotina e fortalece os laços. Você não precisa passar por essa jornada sem apoio profissional e acolhedor.

📲 Agende uma conversa e vamos juntas! Acesse o link na bio para marcar um horário ou tirar dúvidas.
📍 Luciana Dias | Psicóloga Infantil em Botafogo, RJ

02/09/2026

Quem nunca chamou uma, duas, três vezes e sentiu aquele aperto de frustração quando a criança simplesmente travou ou fingiu que não ouviu? 💙

A nossa primeira reação, como pais, costuma ser pensar que é provocação ou falta de limite. Mas, na psicologia infantil, a gente aprende a olhar o que está por baixo do comportamento.

Nem todo travamento é pirraça. Muitas vezes, é apenas um cérebro pequeno tentando processar uma emoção grande demais ou sobrecarregado com os estímulos do dia. Quando a gente entende a causa, o acolhimento substitui a bronca.

Se a convivência aí na sua casa está exaustiva e você sente que precisa de um norte, não passe por isso sozinha.

📲 Clique no link da bio para agendar uma consulta inicial com a nossa equipe.

27/08/2026

Hoje celebramos o Dia do Psicólogo! 🩵

São 6 anos de jornada na Psicologia, e se tem algo que esse caminho me ensinou, é que a nossa atuação vai muito além da teoria: ela se reconstrói todos os dias na prática, na escuta e no afeto.

Arraste para o lado para conferir 5 grandes aprendizados que carrego comigo nessa trajetória! ⏩✨

1️⃣ Genuíno interesse pelo outro: Acolher sem julgamentos e olhar com empatia para a história de cada um.

2️⃣ Ouvir com o coração: Praticar uma escuta atenta e presente, onde cada silêncio e palavra importam.

3️⃣ Respeitar o tempo de cada um: Entender que o processo de desenvolvimento e cura não tem pressa.

4️⃣ Reconhecer que o aprendizado é contínuo: Estudar, se reavaliar e buscar conhecimento sempre.

5️⃣ Permitir-se transformar: Estar aberta ao crescimento contínuo e evoluir junto com cada paciente.

Desejo um Feliz Dia do Psicólogo a todos os meus colegas de profissão que dedicam seus dias a construir uma prática humana, empática e comprometida com a saúde mental e o bem-estar! 🧠💙

💬 E para você que me acompanha por aqui: qual desses aprendizados ou valores você acha mais importante na Psicologia? Me conta nos comentários! 👇

09/08/2026

💙 Feliz Dia dos Pais!

Pai é quem cuida, protege, acolhe, ensina, brinca, orienta e está presente nos pequenos e grandes momentos da infância.

A criança não precisa de um pai perfeito. Ela precisa de presença, afeto, segurança e disponibilidade emocional. 🩵

Neste Dia dos Pais, celebramos todos aqueles que exercem esse papel com amor e dedicação — pais, avôs, tios, padrastos e tantas outras figuras que fazem parte da construção emocional de uma criança.

Que cada criança possa crescer cercada de vínculos seguros, respeito e muito afeto. ✨

Feliz Dia dos Pais! 💙

❤️

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521972794296

Site

https://linktr.ee/Lucianasdias

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