Maria Eduarda

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22/04/2026

Porque o medo não é sinal de fraqueza, mas um sinal de que algo importa.
E esperar ele desaparecer pode te manter parada por muito tempo.

Coragem não é ausência de medo, é movimento apesar dele. 🤍
É dar um passo mesmo com o coração acelerado, mesmo com dúvidas, mesmo sem garantias.

Você não precisa estar pronta… só precisa começar.

20/04/2026

Já aconteceu com você? Você tem uma ideia, mas sempre acha que falta mais um ajuste antes de começar. Mas muitas vezes é só perfeccionismo travando você.

✨o perfeito não existe✨
e esperar por ele só adia o processo.

comece com o que você tem hoje.
o caminho se ajusta enquanto você anda 🤍

17/04/2026

Quantas vezes nós dissemos para nós mesmos: “quando atingir o objetivo x, eu serei feliz” ou “vou esperar a coisa y acontecer”?
A gente vive adiando a própria vida, como se ela começasse só depois de algum marco. Mas a verdade é que ela já está acontecendo nos dias comuns, nas pequenas conquistas, até nos momentos difíceis.
Se você vive só esperando o “quando”, acaba esquecendo de viver o agora.
Não precisa chegar lá pra sentir que a vida vale a pena. Ela acontece no caminho. ✨

15/04/2026

Livros, brincadeiras, uma boa rotina de sono e momentos ao ar livre fazem mais pelo desenvolvimento infantil do que parece.

São nesses hábitos simples que a criança desenvolve linguagem, atenção, memória, criatividade e segurança emocional.

Se você quer entender melhor, me chama no direct 🌱

07/04/2026

Regressões emocionais não são manha.

Quando a criança “volta atrás”, na verdade ela está mostrando que algo dentro dela precisa de atenção.

É um pedido de segurança, não de correção.

Acolher nesses momentos faz toda a diferença no desenvolvimento. 💛

23/03/2026

Seu filho acredita em você… em tudo.

Até nas críticas.

Quando ele ouve “você é bagunceiro”, “você não presta atenção”, “você é difícil”, ele não entende como um erro pontual… ele entende como quem ele é.

E aos poucos, vai se moldando a isso.

Por isso, mais do que corrigir, é importante cuidar da forma como você fala.
Porque a sua voz, um dia, vira a voz dentro da cabeça dele. 💛

22/03/2026

Se movimentar sempre será sobre saúde, mas esse ano teve um significado ainda mais especial 🐾

Compartilhar esse momento com quem me acompanha de forma tão pura me fez lembrar que cuidar da saúde vai muito além do corpo é sobre presença, conexão e bem-estar emocional também.

Que a gente não espere um motivo “perfeito” pra começar. Cuide de você, no seu tempo, do seu jeito… mas cuide. ✨

22/02/2026

Há um tempo que é só meu.
Um tempo sem pressa, sem agenda, sem histórias para conduzir apenas para sentir.

Durante a semana, sou escuta, presença, acolhimento. Carrego com respeito cada narrativa que me é confiada. Mas hoje, escolho silenciar o mundo um pouco e ouvir a mim mesma. Porque quem sustenta tantas emoções também precisa repousar as próprias.

O descanso não é ausência de propósito.
É preparo.
É raiz que se fortalece invisivelmente antes de florescer.

Entre um café tranquilo, um olhar demorado para o céu e a leveza de estar inteira, eu me reconecto com aquilo que me fez escolher essa profissão: humanidade.

Que eu nunca me esqueça
cuidar de mim também é parte do cuidado com o outro. 🌿✨

Salve este post para lembrar: descanso também é cuidado.

15/02/2026

Meu lugar favorito do mundo, my family 💖

18/01/2026

Presença, vínculo e afeto: isso também é saúde.💖

12/01/2026

Que 2026 seja um ano bom.
Não perfeito, mas possível.

Um ano com mais leveza no peito,
mais respeito pelos próprios limites
e mais gentileza com a nossa história.

Que a gente aprenda a seguir mesmo com medo,
a descansar sem culpa e a entender que processos levam tempo.

Que as dores encontrem cuidado,
que os dias difíceis não nos façam desistir
e que, mesmo devagar, a esperança permaneça.

Que seja um ano bom.
E que isso já seja muito. 🤍✨

Processos
Autocuidado
GentilezaComSi
2026

Endereço

Rio De Janeiro, Brazil
Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521980255797

Site

http://instagram.com/psimariaeduardasouza

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