Érica Marques Psicanalista

Érica Marques Psicanalista Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Érica Marques Psicanalista, Serviço de saúde mental, Rua Ivorá, 157 Lt01 Q13, Rio de Janeiro.

Psicanalista & Assistente Social
Acolhimento, escuta e cuidado emocional
Atendimento a mulheres, adolescentes e vítimas de violência
Psicanálise com escuta acolhedora, cuidado ético e apoio a quem vive dores profundas.

O Agosto Lilás nos lembra que a violência contra a mulher nem sempre deixa marcas visíveis no corpo. A violência psicoló...
02/08/2026

O Agosto Lilás nos lembra que a violência contra a mulher nem sempre deixa marcas visíveis no corpo. A violência psicológica e a dependência emocional minam a sua autonomia em silêncio, fazendo você acreditar que não tem saída.

Como Psicanalista e Assistente Social, eu te afirmo: a culpa nunca foi sua e você não precisa carregar isso sozinha.

Romper um ciclo de dor não exige que você resolva tudo hoje. Exige apenas um primeiro passo: a decisão de buscar ajuda qualificada. Existe uma rede de apoio e um espaço de escuta sigiloso pronto para te acolher e devolver a sua liberdade.

Reconhecer que precisa de ajuda não é fraqueza. É o seu maior ato de coragem.

Sua urgência é a minha chamada.

💬 Se você perdeu a sua autonomia e quer um espaço seguro para se fortalecer, mande 'RECOMEÇAR' no Direct. Vamos juntas. 💜✨

​(Ligue 180 — Central de Atendimento à Mulher | Em emergências, 190).

FortalecimentoEmocional SuaUrgênciaMinhaChamada

Nem sempre a maior virtude é ter razão. Muitas vezes, ela está em escolher agir com justiça, ética e empatia.Vivemos em ...
29/07/2026

Nem sempre a maior virtude é ter razão. Muitas vezes, ela está em escolher agir com justiça, ética e empatia.
Vivemos em um tempo de julgamentos rápidos e pouca escuta. Mas toda pessoa carrega uma história invisível aos nossos olhos. Antes de apontar, procure compreender. Antes de excluir, ofereça respeito.
O caráter não se revela quando somos observados, mas nas escolhas que fazemos quando ninguém espera nada de nós.
Que hoje sejamos lembrados não por buscar destaque, mas por fazer o bem, tratar as pessoas com dignidade e honrar os nossos valores.
💜 A verdadeira grandeza está na forma como tratamos quem nada pode nos oferecer.

Parabéns filha , te amo 🎉👏💕😍
21/07/2026

Parabéns filha , te amo 🎉👏💕😍

06/07/2026

Nem toda derrota representa um fim. Muitas vezes, ela é o início de uma versão mais forte, mais consciente e mais preparada de quem você está se tornando.
As experiências que nos desafiam também nos ensinam. Cada queda revela um aprendizado, fortalece a nossa essência e nos aproxima da pessoa que desejamos ser.
Hoje, escolha olhar para a sua história com compaixão. O que parecia perda pode ter sido exatamente o caminho para o seu crescimento.
🌿 Respire. Aprenda. Recomece.

Você não perde quando aprende. Você evolui. 💜
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O perfeccionismo não é uma busca por excelência. Na maioria das vezes, ele é uma armadura pesada.​A Neurociência nos ens...
10/06/2026

O perfeccionismo não é uma busca por excelência. Na maioria das vezes, ele é uma armadura pesada.

​A Neurociência nos ensina que quando você se cobra de forma implacável, o seu córtex pré-frontal — a área responsável pelo planejamento e tomada de decisões — entra em sobrecarga crônica. O medo de falhar ativa a amígdala (o nosso centro de alerta e sobrevivência), interpretando o erro como um perigo real. O resultado? Sua mente simplesmente 'trava' para te proteger de uma frustração. Você não é preguiçosa; seu cérebro está exausto de ser criticado por você mesma.

​A Psicanálise vai ainda mais fundo: essa necessidade de ser perfeita é a repetição de um padrão inconsciente. É a tentativa de dar conta de expectativas externas que você internalizou, achando que só terá valor ou será aceita se for impecável.

​Enquanto você não se permitir ser humana e acolher suas vulnerabilidades, sua energia vital continuará sendo gasta nessa autossabotagem disfarçada de virtude. A escuta qualificada te ajuda a desarmar essa armadura para que você possa, finalmente, caminhar com leveza.

​A mudança não exige perfeição. Exige apenas o primeiro passo.

​Sua urgência é a minha chamada.

​💬 Se você cansa de lutar contra si mesma e quer quebrar o ciclo da trava mental, mande 'AVANÇO' no Direct. Vamos juntas iniciar o seu divisor de águas. 💜✨"

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Envelhecer não significa perder valor.A neurociência mostra que o cérebro continua aprendendo e criando novas conexões a...
03/06/2026

Envelhecer não significa perder valor.
A neurociência mostra que o cérebro continua aprendendo e criando novas conexões ao longo da vida.
Cuidar da saúde mental na velhice é promover autonomia, dignidade, bem-estar e qualidade de vida.
Neste Junho Violeta, reflita:
Como estamos cuidando e valorizando nossos idosos?
💜 Respeitar, ouvir e acolher também é uma forma de proteção.
Érica Marques | Psicanalista CPC RJ 25/0614

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