Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 13:00 - 20:00 Terça-feira 13:00 - 20:00 Quarta-feira 13:00 - 20:00 Quinta-feira 13:00 - 20:00 Sexta-feira 13:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00

Beatriz Cezar - White Rose SPA

Página Principal
Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Beatriz Cezar - White Rose SPA

Santuário de silêncio e cura conduzido por Beatriz Cezar. 🌹Rituais autorais a domicílio: Padma Pada, Ajna Mukha e Atman Body.

Uma experiência de presença e reconexão para o seu corpo e mente.📅 Agendamentos
https://beatrizcezar.my.canva.site/whiterosespa

29/05/2026

🌿 Corpo e presença é aprender a habitar o agora.

Na prática de hoje, cada postura foi um convite para sentir o corpo com mais consciência, respirar com mais calma e se conectar consigo mesma 💜

Yoga não é apenas movimento…
É presença em cada respiração, em cada detalhe e em cada sensação do corpo ✨

Quando estamos presentes:
🌸 desaceleramos a mente
🌿 respeitamos nossos limites
🕊️ ouvimos nosso interior
💜 acolhemos nossa essência

Seu corpo é seu templo.
Sua presença é seu poder ✨
rio

22/05/2026

🌿 Yoga vai além da postura perfeita.

Cada movimento carrega presença, consciência e cuidado.
Não é apenas sobre alongar o corpo…
É sobre sentir, respirar e respeitar seus próprios limites 💜

Na prática, aprendemos que a forma como olhamos para nós mesmas também transforma a execução de cada postura ✨

Com calma, atenção e acolhimento, o corpo responde de maneira mais leve e verdadeira.

🧘‍♀️ Yoga é conexão.
🌸 É autocuidado.
🌿 É escutar o que o corpo precisa naquele momento.

No Projeto Mulher Cidadã, cada aula é um convite para olhar para si mesma com mais amor e presença 💜rio

14/05/2026

🌿 Aula de Respiração & Alongamento 🌿

Respirar profundamente, alongar o corpo e liberar as tensões do dia. ✨
Uma prática para trazer leveza, consciência corporal e equilíbrio entre corpo e mente. 🧘🏻‍♀️🤍

Cada respiração acalma.
Cada alongamento renova.

📍White Rose SPA - com parceria MULHER CIDADÃ RJ💜

BemEstar WhiteRoseSPA Equilíbrio VidaLeve

10/05/2026

🌹 Feliz Dia das Mães 🌹

Hoje celebramos o amor mais puro, acolhedor e transformador que existe: o amor de mãe.
Que este dia seja repleto de carinho, paz, cuidado e momentos especiais. ✨

A White Rose SPA deseja um dia leve e inesquecível para todas as mamães, que diariamente dedicam amor, força e cuidado em cada detalhe da vida. 🤍

Vocês merecem descanso, acolhimento e muito amor. 🌿

Com carinho,
White Rose SPA

Massoterapia Relaxamento DiaDasMães AmorDeMãe CuidadoFeminino

05/05/2026

✨ Primeira aula de Yoga e Meditação - Projeto MULHERES CIDADÃS 💜✨

Hoje demos o primeiro passo juntas…
Um momento de pausa, respiração e reconexão 💜

Entre alongamentos leves, respiração consciente e silêncio…
cada mulher aqui pôde se olhar com mais carinho.

Porque cuidar de si não é luxo.
É necessidade.

Gratidão ao projeto Mulheres Cidadãs por esse espaço tão especial💜 🌿

E a cada mulher que esteve presente:
que essa seja a primeira de muitas jornadas de autocuidado.

🧘‍♀️ Yoga para iniciantes
🌿 Bem-estar, leveza e presença

Meditação SaúdeFeminina VidaLeve

02/05/2026

Você sente sua mente acelerada o tempo todo?

Essa técnica de respiração ajuda a acalmar, equilibrar e trazer mais presença… 🌿

Pratique por alguns minutos ao dia e observe a diferença no seu corpo e na sua mente.

✨ Eu trabalho com técnicas de respiração, yoga e terapias para aliviar tensões físicas e emocionais.

📲 Agendamentos abertos para atendimentos e aulas
Clique no link da bio ou me chame no direct

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15/04/2026

🌿 Jornada de Presença e Autocuidado

Um encontro voltado ao bem-estar dos professores, com práticas de yoga, respiração consciente e meditação.

Uma experiência pensada para aliviar tensões, reduzir o estresse e promover equilíbrio físico e emocional.

Cuidar do corpo e da mente é essencial para quem cuida de tantos todos os dias.

Gratidão por esse encontro tão especial! 🙏🏻✨

Beatriz Cezar
White Rose SPA 🌹

03/02/2026

No White Rose SPA, o cuidado acontece em forma de rituais autorais, criados para proporcionar reconexão profunda.

🌿 Padma Pada
Ritual podal de aterramento e presença.

👁️ Ajna Mukha
Ritual facial e craniano para clareza, relaxamento e silêncio interno.

✨ Atman Body
Ritual corporal completo, conduzindo o corpo ao descanso profundo e à reconexão com a essência.

Cada ritual é único.
Cada experiência, pessoal.

📲 Reserve sua pausa! 🤍✨
Agende pelo site oficial na bio.

28/01/2026

🌿White Rose SPA nasceu para quem entende que cuidar do corpo é também cuidar da energia, da mente e da presença.

Aqui, cada ritual é criado com intenção.
O toque é consciente.
E o tempo desacelera para que você possa sentir, soltar e retornar ao essencial.

Não trabalho com pressa.
Trabalho com presença.🌹

✨ Agendamentos pelo site
(link na bio)

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	13:00 - 20:00
Terça-feira	13:00 - 20:00
Quarta-feira	13:00 - 20:00
Quinta-feira	13:00 - 20:00
Sexta-feira	13:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5521964972127

Site

https://beatrizcezar.my.canva.site/whiterosespa

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