Luciana Contaifer Psicóloga

09/08/2026

Eu perdi meu pai tão pequena… aos 9 anos. Isso dá uma dimensão muito diferente para o Dia dos Pais.

Uma criança de 9 anos não perde só o pai daquele momento. Ela perde também todos os anos que ainda imaginava viver com ele: crescer, conversar, pedir conselhos, apresentar conquistas, talvez ouvir um “tenho orgulho de você”.

E uma coisa importante: não existe prazo para deixar de sentir falta de alguém que morreu. Ainda mais de alguém tão importante e perdido tão cedo.

Se hoje estiver doendo, não precisa transformar a saudade em força. Pode simplesmente sentir.
Talvez até dizer baixinho:

Pai, eu tinha só 9 anos quando você foi embora. Eu cresci… mas uma parte de mim ainda sente falta de você.

20/07/2026

18/07/2026

É Dificil desacelerar e perceber que a vida é feita de detalhes. 🌿🤍

14/07/2026

Amo atender, porém também amo supervisionar casos.

Às vezes, o paciente nem percebe a técnica.
Mas ela está lá.

Em cada pergunta cuidadosamente feita, em cada silêncio respeitado, em cada hipótese construída e em cada intervenção que ajuda a enxergar aquilo que antes parecia invisível.

Uma boa terapia não acontece por acaso.
Um bom terapeuta, não acontece por acaso.
Na escuta ativa, nosso cérebro funciona como um acervo sensível 🌹cuidadosamente esse repertório é que traz flexibilidade ✨

Ajudar na mudança não é qualquer um, tem que ter muitoooo conhecimento técnico, claro adaptado a cada paciente, onde só ele sabe as mudanças que fazem sentido para ele.

Eu admiro cada paciente e cada psicólogo supervisionando que está disposto a aprender e fazer melhor em suas vidas. 🌹

30/06/2026

🇧🇷

29/06/2026

Nos meus posts eu tento sempre escrever de forma simples, humana, sensível, sem parecer muito técnica, mas sem deixar totalmente de lado, minha base científica. 🧠❤️
Espero que vcs reflitam sobre processos automáticos, nosso cérebro repete caminhos, porque são familiares, mesmo quando não nos fazem tão bem.

28/06/2026

A felicidade costuma morar nos detalhes.

Uma noite agradável.
Uma boa companhia.
Uma música.
Uma lembrança.

Que nunca percamos a capacidade de apreciar o simples. 🌽✨

22/06/2026

Escolha um cartão para levar com você esta semana:

30/04/2026

Organizando sentimentos, pensamentos e emoções… (nem sempre nessa ordem) 😅