Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 18:00

MDuran Fisioterapia

• Fisioterapia
• RPG
• Pilates Kids
• Pilates na Reabilitação
• Terceira Idade
• Ele Dores de Coluna/ Hernia de disco/ Desvios Posturais/

Fisioterapia / RPG/ Pilates Kids / Pilates na Reabilitação / Terceira Idade/ Eletrotermoterapia.

16/07/2026

Você já ouviu falar em core?
O core é o conjunto de músculos responsáveis por estabilizar a coluna e a pelve durante praticamente todos os movimentos do dia a dia.
Quando essa musculatura está fortalecida, é possível perceber benefícios como:
✔️ melhora da postura;
✔️ mais equilíbrio;
✔️ maior estabilidade da coluna;
✔️ redução do risco de lesões;
✔️ movimentos mais seguros e eficientes.
No Pilates, cada exercício é adaptado às necessidades e objetivos de cada paciente, proporcionando um fortalecimento completo e de forma segura.
📍Agende sua avaliação e descubra como o Pilates pode ajudar você.

10/07/2026

A evolução no tratamento com RPG acontece de forma gradual e respeitando os limites de cada paciente.
Mais do que melhorar a postura, o objetivo é proporcionar mais mobilidade, reduzir dores e devolver qualidade de vida para as atividades do dia a dia.
Cada caso é único, por isso os resultados variam conforme a necessidade, o diagnóstico e a dedicação ao tratamento.
✨ O mais importante é entender que cuidar da postura é investir na sua saúde.
📍Agende sua avaliação e descubra qual é o tratamento mais indicado para você.

24/06/2026

Entramos na brincadeira da Copa! 🇧🇷⚽
Se os serviços da clínica fossem convocados para a Seleção, cada um teria uma função importante dentro do time.
E assim como no futebol, na fisioterapia o melhor resultado acontece quando cada técnica é utilizada da forma correta para a necessidade de cada paciente.
Qual seria o seu titular? 👇
MDuranFisioterapia Jacarepaguá

01/06/2026

Quando assistimos a uma partida, vemos velocidade, força e desempenho, mas por trás de cada atleta existe um trabalho constante de prevenção e recuperação física.
A fisioterapia tem papel fundamental na manutenção da saúde muscular, na prevenção de lesões e no retorno seguro às atividades esportivas.
E isso vale não apenas para atletas profissionais, mas para qualquer pessoa que queira cuidar melhor do próprio corpo. 💛

07/05/2026

A lesão no bíceps femoral é uma das mais comuns em atletas e praticantes de atividade física. Ela acontece principalmente em movimentos explosivos, corridas e mudanças rápidas de direção.
Dependendo do grau da lesão, o tratamento pode ser feito com fisioterapia, focando na recuperação muscular, redução da dor e retorno seguro as atividades. Já em rupturas mais graves, pode haver indicação cirúrgica.
Por isso, sentir dor e continuar treinando sem avaliação pode agravar o quadro! Cuide do seu corpo com acompanhamento profissional!

01/05/2026

No Dia do Trabalhador, é comum valorizarmos a dedicação, o esforço e a rotina de cada profissão
Mas, em meio a tudo isso, muitas vezes esquecemos de quem sustenta tudo: o nosso corpo.
Longas horas sentado, esforço físico, repetição de movimentos... tudo isso pode gerar sobrecargas e desconfortos ao longo do tempo.
A fisioterapia atua justamente nesse cuidado, ajudando na prevenção, no tratamento e na melhora da qualidade de vida.
Hoje é um bom dia para lembrar: cuidar de você também faz parte do trabalho
📱 Agendamentos pelo Whatsapp

01/04/2026

A Páscoa é um momento especial... mas também pode vir acompanhada de alguns excessos.
Mudanças na alimentação, maior consumo de açúcar e até a retenção de líquidos podem causar aquela sensação de inchaço e desconforto.
A drenagem linfática é uma grande aliada nesse período, ajudando a reduzir o inchaço, melhorar a circulação e promover mais leveza para o corpo.
Cuidar de você também faz parte desse momento 🤍
📱 Agende seu horário

10/03/2026

Muitas pessoas confundem linfedema e lipedema, mas são condições diferentes que exigem acompanhamento específico.
Enquanto o linfedema está relacionado ao acúmulo de líquido no sistema linfático, o lipedema envolve alteração no tecido adiposo, geralmente acompanhada de dor e sensibilidade.
Por isso, o diagnóstico correto é essencial para indicar o tratamento mais adequado e melhorar a qualidade de vida do paciente.
Em caso de dúvidas ou sintomas persistentes, procure avaliação profissional.
📍 Atendimento em Jacarepaguá
📲 Informações pelo WhatsApp

08/03/2026

Hoje celebramos o Dia Internacional da Mulher, uma data que representa força, história, conquistas e também autocuidado. 🌸
Em meio à rotina, trabalho, família e tantas responsabilidades, muitas mulheres acabam deixando a própria saúde em segundo plano.
Que este dia seja também um lembrete:
cuidar do seu corpo e do seu bem-estar é essencial.
A fisioterapia pode ser uma grande aliada na prevenção de dores, melhora da qualidade de vida e no cuidado com a saúde feminina.
Feliz Dia das Mulheres! 💗

03/03/2026

O lipedema é frequentemente confundido com retenção de líquido ou apenas sobrepeso, mas trata-se de uma condição específica que exige acompanhamento adequado.
Embora não tenha cura, o tratamento fisioterapêutico pode ajudar no controle da dor, do inchaço e na melhora do bem-estar.
Se você percebe sintomas semelhantes, buscar avaliação profissional é essencial para um diagnóstico correto e orientação adequada.
📍 Atendimento em Jacarepaguá
📲 Informações pelo WhatsApp

Endereço

EStrada Dos Três Rios, 1. 200/Freguesia, Jacarepaguá
Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 18:00

Telefone

+5521981649098

Site

http://www.mduranfisio.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando MDuran Fisioterapia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.