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Psicóloga Carolina Fagundes

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Psicóloga Carolina Fagundes

Carolina Fagundes
Psicóloga Clínica formada pela PUC-Rio
CRP 05/51827
Local: Leblon, Freguesia

10/07/2026

A criança que não dava trabalho também não foi vista.

Quando o ambiente é caótico, o sistema nervoso da criança aprende a se regular apagando as próprias necessidades. Não é escolha é adaptação. O cérebro faz o que precisa para sobreviver.

27/05/2026

A importância do corpo para o processo de autorregulação, ou seja, a regulação do seu sistema nervoso, é essencial.

Você pode não ter todas as lembranças do que te aconteceu, mas o seu corpo tem isso registrado. Essa memória inconsciente vem através de reações de sobrevivência que você aprendeu desde cedo.

21/05/2026

Nem todo dia você encontra as pessoas que mudaram sua forma de ver o mundo — e de trabalhar com ele. Peter Levine e Bessel van der Kolk são pilares do campo do trauma, e estar no mesmo espaço que eles foi algo que vou carregar por muito tempo.

Peter Levine, o fundador da Experiência Somática, é uma das bases do meu trabalho — e dessa vez não foi só um encontro. Foi a oportunidade de assistir atendimentos ao vivo, trocar com ele, e me aproximar ainda mais de uma área que me fascina profundamente. Só tenho gratidão por essa oportunidade!

E no mais, os respiros que me regulam! 🌷

20/04/2026

A parentalização deixa uma marca silenciosa: a criança que aprendeu a não depender de ninguém se torna o adulto que carrega tudo sozinho — até o limite da exaustão.

Reconhecer esse padrão é o primeiro passo para mudar a forma de estar no mundo. Aprender a pedir ajuda, se priorizar…

18/12/2025

Uma das verdades mais difíceis de encarar é essa:
quem deveria proteger, muitas vezes fere.

Quando a violência vem de dentro, ela confunde, silencia e deixa marcas profundas — no corpo, na psique e nas gerações.

Reconhecer isso não é deslealdade.
É um passo de consciência, cuidado e ruptura com ciclos que adoecem.

Falar sobre isso salva vidas.
Romper o silêncio também é proteção.

18/12/2025

Quando quem deveria proteger é quem fere, o impacto é profundo.
A violência intrafamiliar gera trauma, confusão emocional e silenciamento, com efeitos que podem se perpetuar ao longo da vida e das gerações.
Nomear essa realidade é um passo essencial de prevenção e cuidado.

09/12/2025

A violência contra a mulher não é exceção. É estrutura. É sistema. É cultura.

E enquanto tratarmos isso como “casos isolados”, continuaremos perdendo vidas.

Trauma não é drama. Violência não é amor. Silêncio não é paz. E ficar não é escolha — é sobrevivência sob ameaça.

Abrir os olhos é assumir responsabilidade coletiva. É não passar pano. É não romantizar controle. É não normalizar o medo dentro de casa.
Nós precisamos falar sobre isso para que nenhuma mulher seja silenciada, para que nenhuma história seja apagada, e para que não hajam mais mortes.

NEM UMA A MENOS!

02/12/2025

Porque tememos tanto a solidão?

A fuga para não sentir aquilo que dói vai de fato fazer você resolver o problema?

27/11/2025

Qual é a história contada sobre a sua realidade? Você vive a sua narrativa ou ela é baseada no desejo da sua família?

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Site

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