Sandra Helena Psic

Em 1994 recebi o título de Especialista em Psicologia Clínica pelo CRP- Conselho Regional de Psic Colégio. F**a á 5 minutos da estação do metrô de Colégio.

Sou Sandra Helena, psicóloga e responsável técnica desse espaço. Faço o agendamento e a triagem para os psicólogos deste consultório. Vou te passar algumas informações, fique a vontade e me pergunte o que precisar:

Para quem prefere atendimento presencial:
Estrada do Barro Vermelho ,1379. Fácil acesso. VALOR DA ENTREVISTA :R$50,00

VALOR SOCIAL MENSAL DO ATENDIMENTO R$ 290,00. (Esse valor refe

re-se ao pacote mensal)
Só trabalhamos com pacote. Não atendemos convênios, apenas particular. Atendimento on-line é realizado por vídeo WhatsApp. Para quem está fora do Rio de Janeiro ou prefere a comodidade do atendimento à distância. O pagamento para atendimento on-line é antecipado via depósito ou Pix. CRIANÇA-ADOLESCENTE-ADULTO

Horário de funcionamento da clínica. das 8:00 às 21h00 de SEGUNDA Á SEXTA
SÁBADO 8:00 ás 14horas. SOMENTE COM HORÁRIO MARCADO VIA TELEFONE OU WTSP
(21) 99276-8198

28/07/2026

Esse pensamento é o auge da catastrofização. O quanto se carrega de angústia. Insegurança de que será exposto. "Vão pensar que sou gay." Será que vai acontecer isso mesmo?? Geralmente o que percebemos é uma parceria nesses momentos. Será que é preciso responder sexualmente bem todas as vezes? Responda pra você: Se minha ereção falhar o que pensarei a meu respeito ou o que pensarei ou farei se meu parceiro falhar?
Todo problema tem solução.

10/07/2026

Segurança e acolhimento não são "bônus" num relacionamento, é a base.

Muitas vezes, a falta de desejo não tem a ver com desinteresse, mas sim com a falta de espaço emocional para se desligar das pressões do dia a dia e se conectar com o próprio corpo. Uma mulher que se sente segura e valorizada expande sua energia e sua sensualidade.

O desejo nasce na mente e no coração, para depois transbordar no corpo. Quando os dois entendem isso, a conexão atinge outro nível. 🔥

Marca aqui alguém que precisa ler isso hoje ou salve para lembrar depois!

Conexao

26/06/2026

Quando não há mais o que fazer, o ciclo se fecha sozinho e a mente finalmente descansa. Levo meus pacientes a refletirem sobre a insistência e a autoilusao. Insistir em algo que não dá retorno, muitas vezes, deixa de ser amor e passa a ser teimosia ou, pior, medo de encarar a realidade.
# negacao

25/06/2026

Muitas vezes, a resiliência não nasce de um desejo de ser forte, mas da ausência de qualquer outra opção. É a força do "precisar dar conta", do seguir em frente porque parar não é viável.
#PsicologiaEVolucao

05/05/2026

Não deixe que o padrão se repita no momento de distração. Mudar leva tempo. Observe os gatilhos. Tome um novo caminho.

29/04/2026

Pra sempre em meu coração.

13/04/2026

Momento em família. Renovo para mais uma semana de trabalho.

08/03/2026

Diga NÃO a demandas que atropelam sua saúde mental ou seus valores.

06/03/2026

Primeiro passo é identificar do que é seu do que foi imposto. Escreva frases que você ouviu durante a infância, perceba se eram baseadas em orientação ou medo? Em vergonha ou respeito? Crenças Limitantes vivem na nossa cabeça. Se procura um profissional que pode te ajudar a viver melhor sua sexua1idade abordando com respeito suas questões, então conte comigo. Aguardo seu contato.

29/01/2026

Ter dinheiro ou sucesso pode facilitar o acesso ao tratamento, mas não serve de escudo contra a dor emocional. Peça ajuda já! Busque um profissional de saúde.

Endereço

On-line
Rio De Janeiro, RJ

Site

https://www.doctoralia.com.br/sandra-helena/psicologo-sexologo/rio-de-janeiro

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