Bom pro Corpo Terapias

15/09/2018

" O corpo é o grande filósofo. "

11/11/2017

10/11/2017

Vale à pena ver!!

07/08/2017

Meus mestres, Klauss e Angel Vianna

FRASES DA DANÇA...
De Klauss Vianna (1928-1992). Bailarino, coreógrafo e professor. Foi pioneiro no estudo do movimento e na conceituação de um trabalho corporal capaz de exprimir o universo interior de dançarinos, atores e pessoas em busca de crescimento.

Fonte: VIANNA, Klauss. A Dança; em colaboração de Marco Antonio de Carvalho. São Paulo: Summus, 2005.

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11/06/2017

Você se identif**a com essa imagem?Muitas pessoas sofrem com dores e restrições de movimento como consequência do mau uso do corpo em determinadas atividades, como por exemplo,permanecer muito tempo sentado em frente ao computador.

10/02/2017

Os pés

Normalmente só nos importamos com nossos pés quando estes dão algum sinal de que não estão bem, ou seja, quando um desequilíbrio aparece.( dores, pé chato, dedos curvados,desequilíbrio corporal).Mas o certo é ter cuidado e atenção com eles no dia- a dia
Você sabia que a Medicina Tradicional Chinesa dá uma enorme importância aos pés? Não é à toa... todo o corpo está refletido no pé, desde os órgãos até a coluna vertebral. Além disso, os pés informam ao cérebro como está o meio ambiente em que nos encontramos, o solo em que pisamos.Você já pensou nas expressões " f**ar de pé", ou "estar em pé" ? Signif**a que para nos mantermos eretos, é depositado em cima dos pés todo o peso do nosso corpo. E isto não é pouco. Uma estrutura complexa formada por quase trinta ossos,músculos, articulações e ligamentos, confere ao pé funções importantíssimas para nossa vida, como o equilíbrio corporal e a transferência do peso ao caminhar. Essas estruturas formam, em cada pé, um arco longitudinal , que amortece o impacto quando andamos ou corremos.Formam também o arco transverso, importante para a saúde da coluna vertebral e ligado diretamente ao equilíbrio.

Na massagem terapêutica, estimulamos movimentos que facilitam o alinhamento, a consciência dos arcos e o uso adequado dos pés.

31/01/2017

O que o seu corpo está te dizendo hoje?

30/01/2017

Você já experimentou escovar seu corpo?

Eu gosto de começar a sessão com uma boa escovação corporal, dependendo da necessidade individual da pessoa.Escovar o corpo é um ritual simples e que traz inúmeros benefícios à saúde, além de uma grande sensação de prazer e bem estar.
Alguns benefícios são:
-Ajuda a remover as células mortas;
-Aquece o corpo;
-Reorganiza as fibras musculares aliviando dores;
-Previne lesões se feita antes da realização de exercícios físicos;
-Estimula o sistema imunológico.

Quando se escova as pernas, por exemplo,as toxinas são direcionadas para a superfície e uma nova produção de células saudáveis é estimulada.A sensação é a de uma perna mais presente e disposta,livre do cansaço.
Quem f**a muito tempo sentado ou de salto alto merece uma boa escovação nas pernas!

A escolha da escova é muito importante, bem como a direção e a pressão a serem utilizadas durante a escovação.Durante a sessão eu ensino como você mesmo pode realizar esse ritual no seu dia a dia.

30/01/2017

Alguém que é tocado nunca é tocado somente em seu corpo,pois nele estão impressas memórias de toda uma existência.O toque de alguém em outro inicia um diálogo que aprofunda a consciência e a percepção.É preciso escutar e sentir o próprio corpo.
Este trabalho possibilita maior contato com nosso corpo e expande a forma como nos movemos internamente e também com o que está fora de nós.
" Insisto: Volte ao seu corpo e recupere a alegria maravilhosa de seus movimentos. Faça disso uma meditação e você vai ser enriquecido além da compreensão." Osho