Psicóloga Cinara Freitas

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Psicóloga Cinara Freitas Para agendar uma consulta envie uma mensagem aqui. Psicoterapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia Corporal e Mindfulness. Presencial e Online.

Atendimentos com Terapia Cognitivo Comportamental ( TCC), Mindfulness, , Análise Corporal.

05/08/2026

Novidades por aqui!!!!

Novo modelo de atendimentos !!

Caminhada Terapêutica na natureza onde você e Eu nos recarregamos energéticamente com a Divina Natureza!!!

Vamos desconectar um pouco da tecnologia e fazer algo que nutre teu espírito, tua alma e teu corpo 🚶🏻‍♀️🚶🏽‍♂️🫁💫🧜‍♂️🪷

Uma caminhada, uma pausa, outra caminhada , respira , conversa, se ouve , escuta, contempla , evoluímos juntos!!



terapêutica

07/06/2026

A música já me salvou muitas vezes e cantar é minha terapia !! Quando encontramos pessoas que despertam nosso melhor a alegria vem junto . Ter bons amigos faz a diferença neste mundo de aparências que vivemos , amigos de verdade nos fortalecem e querem ver a gente brilhando !!




16/03/2026

O meu conselho para quem está passando por momentos difíceis é esse aí!!!

Você não esta sozinha, procure ajuda especializada e saia do papel da vítima!! Seja a protagonista da tua história 💪🏽🤩




16/03/2026

Neste Podcast com duas grandes advogadas especialistas em violência doméstica conversamos sobre as características desses modelos de relacionametos abusivos onde Mulheres sofrem agressões e abusos de várias formas, violência física, psicológica, patrimonial e como a Lei e a Psicologia podem orientar e ajudar essas pessoas que estão em sofrimento.

Nesta parte do Podcast falei sobre a questão pessoal e dos padrões familiares que muitas mulheres desenvolvem, que fazem com que elas atraiam esse modelo de homem abusivo.

Muitas vezes precisamos de acolhimento e escuta profissional para trazer um luz para este tema. Olhar pra si mesma e entender nossos padrões disfuncionais é muito importante para sair deste modelo e não voltar mais. O processo terapêutico tem essa função do autoconhecimento, de aprender a dar limites saudáveis e recuperar a autoestima 😍

Nenhuma Mulher tem que passar por isso!!

Dignidade e Respeito é o que merecemos!!

Se vc conhece alguém que está passando por isso ou se você está sofrendo com agressões procure ajuda .. 🙌🏼





06/02/2026

Porque é tão difícil não fazer nada ??

Nós psicólogos temos uma mente investigava natural então fazemos perguntas, as vezes as pessoas pensam que estamos preocupadas com a vida delas, só que não.. é um hábito no meu caso, quando alguém faz uma afirmação de fatos da sua existência por uma visão polarizada , tipo, isso é bom, isso é ruim, foram só coisas boas ou só ruins , sempre me vem o impulso de fazer ela olhar por outro ângulo sua própria história, um dom natural meu , mas as vezes mau compreendido, faz parte .
Aproveitem boas perguntas nos fazem refletir !!

17/01/2026

Passa Baton!!!!💄💄💄💄




21/12/2025

Falou tudo que penso !!!!

12/12/2025

Aula.....




21/11/2025

Sextou desse jeito... se liga na letra!!!
Amei essa versão atualizada!!

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Rio De Janeiro, RJ
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