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Setembro Amarelo | Sua vida importaÀs vezes, tudo o que alguém precisa é de alguém que pare, escute e esteja presente.Ne...
08/09/2026

Setembro Amarelo | Sua vida importa

Às vezes, tudo o que alguém precisa é de alguém que pare, escute e esteja presente.

Neste Setembro Amarelo, lembre-se: você não precisa enfrentar tudo sozinho. Falar sobre o que sentimos é um ato de coragem, e pedir ajuda também.

💛 Cuide de você. Cuide de quem está ao seu lado. Escute. Acolha. Esteja presente.

Setembro é o mês de cuidar de quem você ama! A Ótica Brevys em parceria com a Rede Postinho de Saúde da Mulher, preparou...
04/09/2026

Setembro é o mês de cuidar de quem você ama!

A Ótica Brevys em parceria com a Rede Postinho de Saúde da Mulher, preparou uma condição especial para você e toda a sua família!

✨ Óculos completos a partir de R$ 100,00!
E tem mais: exame de vista GRATUITO toda sexta-feira, mediante agendamento prévio.

💳 Facilidade para você:
✔️ Parcelamento em até 5x sem juros
✔️ Aceitamos receitas de outros locais
✔️ Lentes de alta qualidade
✔️ Profissionais especializados
✔️ Apenas 10 vagas por sexta-feira

📲 Apresente o print desta divulgação na Ótica Brevys e aproveite essa condição especial!

⚠️ Condição válida durante setembro ou enquanto durarem os estoques.

Sua visão merece cuidado. Sua família merece enxergar o melhor. ❤️👓

📍 Procure a Rede Postinho ou fale diretamente com a Ótica Brevys pelo WhatsApp. 2199973-5249

A nutrição é ciência e cuidado caminhando juntos. Mais do que orientar sobre alimentos, o nutricionista ajuda a construi...
31/08/2026

A nutrição é ciência e cuidado caminhando juntos. Mais do que orientar sobre alimentos, o nutricionista ajuda a construir uma relação mais saudável e consciente com o corpo, respeitando o tempo e a história de cada pessoa.

Cada plano alimentar carrega, por trás dos números e nutrientes, um olhar atento às necessidades individuais — seja para tratar, prevenir ou simplesmente melhorar a qualidade de vida de quem busca ajuda.

Mais do que uma profissão, é o compromisso de transformar informação em bem-estar real, tornando a alimentação uma aliada da saúde física e emocional.

Hoje celebramos quem dedica sua expertise a nutrir corpos e vidas. 💚

Voluntariado é o gesto de doar tempo, energia e cuidado sem esperar nada em troca — movido apenas pelo desejo de fazer a...
28/08/2026

Voluntariado é o gesto de doar tempo, energia e cuidado sem esperar nada em troca — movido apenas pelo desejo de fazer a diferença na vida de alguém. É a prova viva de que pequenas ações, feitas com o coração, têm o poder de transformar realidades.

Cada voluntário carrega consigo a certeza de que ninguém precisa caminhar sozinho. Seja com um abraço, uma palavra de apoio ou horas dedicadas a uma causa, esse trabalho constrói pontes de solidariedade e esperança.

Mais do que ajudar, voluntariar é plantar sementes de empatia que florescem em comunidades mais fortes e unidas.

Hoje celebramos quem transforma boa vontade em ação. 💛

Feliz Dia do Voluntário!

A psicologia existe para lembrar que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. É na escuta atenta, no espa...
27/08/2026

A psicologia existe para lembrar que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. É na escuta atenta, no espaço de confiança e no olhar sem julgamentos que a terapia se transforma em ferramenta de transformação real.

O psicólogo caminha ao lado de cada pessoa, ajudando a organizar pensamentos, ressignificar dores e construir caminhos mais leves e conscientes para viver.

Mais do que uma profissão, é um compromisso diário com o bem-estar emocional de quem busca se entender melhor — e encontrar, dentro de si, respostas que pareciam distantes.

Hoje celebramos essa escuta que acolhe e transforma.🤩

Um dia para guardar na memória e no coração.Receber uma Moção de Reconhecimento e Aplausos da Câmara Municipal do Rio de...
26/08/2026

Um dia para guardar na memória e no coração.

Receber uma Moção de Reconhecimento e Aplausos da Câmara Municipal do Rio de Janeiro foi, para nós da Rede Postinho, muito mais do que uma homenagem. Foi a confirmação de que cada ação, cada acolhimento, cada história e cada mulher que ajudamos a fortalecer fazem parte de uma transformação que precisa continuar.

💜 Nosso trabalho nasce do compromisso com as mulheres e com a construção de uma rede cada vez mais forte de promoção, proteção e enfrentamento à violência contra a mulher.

Vivemos um momento muito especial ao lado de pessoas e instituições que também acreditam que cuidar, acolher, orientar e abrir caminhos pode mudar vidas.

Nosso agradecimento especial à vereadora Joyce Trindade pela iniciativa, pelo reconhecimento e por valorizar quem atua diariamente nessa causa tão necessária.

Essa homenagem é de todos nós que fazemos a Rede Postinho — e, principalmente, de todas as mulheres que nos inspiram a continuar.

Que esse reconhecimento nos dê ainda mais força para seguir fazendo o que acreditamos: acolher, transformar e impactar vidas. 💜

Rede Postinho — há 16 anos transformando e impactando a vida de mulheres.

Bio Magnetismo: cuidado e equilíbrioO Bio Magnetismo é uma prática terapêutica complementar que busca o equilíbrio e o b...
19/08/2026

Bio Magnetismo: cuidado e equilíbrio

O Bio Magnetismo é uma prática terapêutica complementar que busca o equilíbrio e o bem-estar por meio da aplicação de ímãs em pontos específicos do corpo.

A proposta é proporcionar um momento de cuidado integral, ajudando a reduzir tensões e contribuir para o equilíbrio físico e emocional.

Cuidar de si também é buscar novas formas de promover bem-estar.

Acusphera Healing✨ Um momento para desacelerar, cuidar de si e reconectar-se.AcuSphera Healing é uma terapia de efeitos ...
18/08/2026

Acusphera Healing

✨ Um momento para desacelerar, cuidar de si e reconectar-se.

AcuSphera Healing é uma terapia de efeitos imediatos, que ajuda a equilibrar o corpo e a mente, trazendo mais bem-estar e alívio para dores e emoções difíceis. Cada ponto está ligado a um órgão ou emoção, o que permite restaurar o equilíbrio do corpo.

Porque cuidar da mente, do corpo e das emoções também é uma forma de se amar.

Valdete Viana / AcuSphera Healing

12/08/2026

A terapia através da dança não é somente sobre movimentar o corpo, é sobre se conhecer, se permitir e ser livre para viver melhor.

07/08/2026

Cuidar da saúde também é encontrar momentos para respirar, desacelerar e se reconectar consigo mesma. 🧘‍♀️💚

As aulas de Yoga da Rede Postinho vão muito além dos movimentos. Elas promovem equilíbrio entre corpo e mente, ajudam a aliviar o estresse, melhoram a postura, a flexibilidade, a qualidade do sono e fortalecem a saúde física e emocional.

Para muitas mulheres, esse momento da semana se torna um verdadeiro refúgio: um espaço de acolhimento, autocuidado e bem-estar.

Porque cuidar da saúde é, também, cuidar das emoções, da autoestima e da qualidade de vida.

Na Rede Postinho, acreditamos que pequenas práticas podem transformar grandes histórias.

Endereço

EStrada Do Cantagalo, 78, Morro Do Cantagalo
Rio De Janeiro, RJ
23036-430

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 12:00
13:30 - 17:00

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