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Nara Matos Psicologa, psicoterapeuta, coach, perita judicial, hipnoterapeuta hericsoniana, psicossomaticista, tomada de decisão. Coordenadora na ONG IMC.

Você tem dificuldade de tomar decisões? Suas decisões alcançam o resultado esperado? Seus objetivos almejados são alcançados? Você gostaria de melhorar sua performance profissional? Você tem sucesso ou insucesso nas suas relações afetivas? Tem dificuldade de resolver conflitos? Conhece seus limites? Consegue estabelecer estratégias para conquistar resultados desejar? Como estão suas estratégias de ação? Qual seu propósito de vida? Quais são suas metas? Você realiza suas metas? O método de Coaching lhe ajudará a obter o autoconhecimento, que é o melhor caminho para alcançar o sucesso, além de quebrar as barreiras dos limites, aumentando a percepção do Eu, a relação com o mundo, e a relação consigo mesmo, tornando-se, assim, independente para tomar as decisões, alcançar seus objetivos, e acima de tudo atingir a felicidade.

16/10/2026

No meu livro sexualidades não nascem prontas eu falo sobre esse tema da mulher e das proteções, do momento atual , o mercado de trabalho e os amores. Escreva no post: quero saber mais, que eu entro em contato com você pra te mandar o livro.

Quantas vezes choramos escondidas e juramos não repetir mais as mesmas dores e não ceder. E quantas vezes mais acabamos ...
15/08/2026

Quantas vezes choramos escondidas e juramos não repetir mais as mesmas dores e não ceder. E quantas vezes mais acabamos cedendo e repetindo?
O que a nossa sexualidade nos ensina???

Foi uma noite não só de autógrafos, mas de abraços, carinho, reconhecimento do trabalho feito nesses anos todos. Gratidã...
15/08/2026

Foi uma noite não só de autógrafos, mas de abraços, carinho, reconhecimento do trabalho feito nesses anos todos. Gratidão a todos que estiveram presentes de alguma forma.

12/08/2026

E você, já fantasiou s**o com seu chefe e depois chegou a conclusão que isso tinha mais a ver com a carência e falta de validação ou reconhecimento e pelo marido, ou namorado? Falar pode ainda ser o melhor caminho. Se não existe maturidade pra diálogo REPENSE A RELAÇÃO.

04/08/2026

Porque será que as mulheres estão esfriando em relação ao desejo, s**o e amor romântico???
Fria demais, exigente demais, distante demais, essas são só algumas expressões que refletem um cansaço em relação ao amor romântico.
📣 Este e outros assuntos sobre sexualidade estão no livro que estamos lançando sexta-feira 13/08, na Livraria da Travessa no Barra Shoping. Fizemos uma tiragem pequena. Garanta logo o seu.

Será que fiquei fria demais? Este é um dos assuntos que tenho scaitafo com frequência no consultório. A mulher se modifi...
02/08/2026

Será que fiquei fria demais? Este é um dos assuntos que tenho scaitafo com frequência no consultório. A mulher se modificou muito sexualmente e profissionalmente nos últimos tempos. Este é o assunto do meu artigo neste livro incrível numa colab com vários autores e profissionais incríveis que observam, tratam e estudam a sexualidade humana. Presta atenção nos próximos posts pra compartilhar comigo suas dúvidas e angustias. Quero você comigo neste dia tão especial.

É nesse momento que começa a verdadeira valorização da vida. Quando não desperdiçamos nosso tempo com bobagens, nem com ...
20/07/2026

É nesse momento que começa a verdadeira valorização da vida. Quando não desperdiçamos nosso tempo com bobagens, nem com pessoas que não valem a pena. É nesse momento também que passamos a ter a consciência da finitude. E acredite, você vai ter a certeza de que começou a viver uma nova vida quando tomar consciência disso. E essa segunda pode parecer até mais curta, mas é muito mais interessante e mais valorizada por nós. Se você já descobriu sua segunda vida, parabéns. Trate de cuidar bem, dela pois agora só terá essa. Quando foi que você descobriu? Ou ainda não chegou nesse momento? Me conta como foi essa experiência. Boa semana.

O silêncio interior nos liga ao universo conduzindo a vida com abundância. Cuidado com o que você pensa. O que pensamos,...
18/06/2026

O silêncio interior nos liga ao universo conduzindo a vida com abundância. Cuidado com o que você pensa. O que pensamos, sentimos. O que sentimos, emanamos e recebemos de volta. Esse é o ciclo da abundância.

A graça do amor está na intimidade. Na condição unicamente individual e secreta. Ninguém pode saber como o outro ama. Só...
30/03/2026

A graça do amor está na intimidade. Na condição unicamente individual e secreta. Ninguém pode saber como o outro ama. Só nos resta acreditar.
Mas existe uma forma de perceber. É quando a conexão é tão grande que conseguimos conversar sem falar. Sentir sem expressar. Se conectar sem esforço.
O amor é um estado de plenitude. Nada a ver com paixão. É um estado de pureza. Um motor que nos impulsiona pra frente e pra cima. Um batimento cardíaco um tiquinho mais acelerado, sem causar cansaço nem irritabilidade. O amor é um momento de paz. Basta pensar no outro ou vê-lo mesmo que de longe que a emoção surge.
Pra começar a semana. Amar sempre. Depender, Se sujeitar, JAMAIS. Viva o amor. 💓

19/02/2026

A importância da gente não desistir e dos pais realmente se preocuparem com seus filhos.
Se seu filho, vizinho, amigos de seus filhos demonstra angústia ajude ele a se tratar. Normalmente a depressão em jovens é silenciosa e maquiada.
Os jogos eletrônicos, as mídias sociais maquiam o sofrimento.
Não é só o silêncio que significa depressão. Às vezes uma irritabilidade, uma pessoa briguenta, expressiva ou explosiva também pode está em sofrimento.
Não faça diagnóstico cegos, colocando adjetivos no jovem ao invés de colocar nas mãos de um especialista.
Pode não ser nada demais, só uma rebeldia da idade.
Mas eu não pagaria o preço pra descobrir na prática. Pode ser tarde e triste demais.

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Avenida Nossa Senhora De Copacabana
Rio De Janeiro, RJ
22050-002

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