Cristina Henrique

22/10/2024

08/04/2022

Atendimento presencial e on line

30/01/2020

Medo da rejeição

Quantas vezes ? Você se deparou dizendo sim, quando na verdade o não seria o mais correto?
Fazer alguma coisa para agradar mesmo sem querer?

Que medo é esse? Rejeição, pense nisso.

22/01/2020

Teria culpa da separação dos pais?

Infelizmente muitas crianças se sentem culpadas, elas precisam de ajuda! A separação é difícil para todos, para crianças mais ainda por geralmente não terem maturidade suficiente para entender.

16/01/2020

A cama que “abraça”.

Depressão não é frescura, não é preguiça, não é brincadeira!
Depressão é uma doença silenciosa que toma conta da vida do ser.
Depressão precisa e deve ser cuidada com muita atenção e presteza.
Por mais que a pessoa queira levantar da cama, a depressão a impede. A impressão que dá é a cama abraçada com ela. A pessoa não é fraca,apenas não consegue nem mesmo ir sozinha procurar ajuda de um profissional psicólogo. O ideal é ter alguém para acompanhá-la.

12/01/2020

12/01/2020

ATITUDE, COMPORTAMENTO E MOTIVAÇÃO:
TRÊS PALAVRAS QUE PODEM MUDAR UMA VIDA.
Exagero ou realidade?

Pare e pense por alguns segundos... Agora responda para dentro de você:

Quando...
• Parou e pensou, tomou uma atitude.
• Quis tomar esta atitude, mudou o comportamento e...
• Fez, sentiu–se motivado em fazê-lo.
Então, já tem a resposta?

Atitude, comportamento e motivação, pontos comuns entre os mesmos? Sim. Mais sentimentos positivos acerca de si mesmo, mais temperança em lidar com o estresse, maior capacidade de se concentrar e prestar mais atenção, sucessos em relacionamentos, reconhecer a diferença entre os sentimentos e ações. Objetivos, desejos...

Até que ponto você está interessado em algo? Interessado ou comprometido?

Motivação é a base de tudo, sem ela não podemos sequer começar algo. Seja no relacionamento a dois, ou em grupo, no estudo, no trabalho, enfim, a motivação faz com que tenhamos força para começar uma nova tarefa, uma atividade ainda que muito difícil, ela tem o poder de mudar nosso comportamento. A tomada de atitude se dá a partir da motivação.

Sofrer por antecedência lhe trará algum benefício?
Não, então que tal tomar algumas precauções, fazer o que é possível e relaxar, aprender a não dar à situação ou problema, tamanho maior do que realmente tem. Muito menos terceirizar as razões pelas quais está insatisfeito. Pôr a “culpa” em alguém é muito fácil, administrar a própria incapacidade, esta é difícil, no entanto, a escolha para cada vida é única, só pertence a cada um de nós.

O que tem feito pra você mesmo? Se está "bacana" assim, tudo bem, senão ainda é tempo de mudar e começar a fazer.
Quando não há motivação é possível aumentar a insegurança em decidir alguma coisa, ver coisas onde não existem...

A prova para entrar na faculdade, por exemplo, se houver motivação, dedicação e perseverança em estudar, o “bicho papão” será bem menor ou nenhum, é uma prova onde os mais preparados irão passar. Fato concreto, onde aqueles que optaram por fazer o 3º grau terão que passar. E se precisam passar, que passem bem por esta experiência.
Portanto, é tomar atitude, mudar os hábitos como horário de acordar, estudar, se dedicar realmente e o mais impo

30/06/2016

EU TAMBÉM NÃO AUTORIZO !!! A partir
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