29/08/2026
Sabe aquela dor no calcanhar que aparece logo nos primeiros passos da manhã, melhora um pouco ao longo do dia… mas insiste em voltar? 🦶
Quando a fascite plantar se prolonga, até atividades simples — caminhar, trabalhar em pé ou voltar a correr — podem se tornar desconfortáveis. E conviver com essa dor por meses não precisa ser considerado “normal”.
A boa notícia é que existem diferentes possibilidades de tratamento. Alongamentos específicos, fisioterapia, ajustes de carga e calçados, medicamentos quando indicados e terapias como ondas de choque podem fazer parte do tratamento. Nos casos persistentes, outras abordagens também podem ser avaliadas.
O mais importante é entender por que a sua dor não está melhorando e escolher o tratamento adequado para o seu caso.
Não é sobre aprender a conviver com a dor. É sobre investigar a causa e encontrar um caminho para voltar a caminhar — e correr — com mais conforto.
Dr Tiago Doyle | Cirurgia Pé e Tornozelo
🚀 Referência em Cirurgia Minimamente Invasiva
🦶🏻 Transformando pés e vidas. Cada passo recuperado é liberdade devolvida
⬇️ Informações pelo link da bio.