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Espaço Plenitude de Ser

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Espaço Plenitude de Ser

Ligar Como chegar

Meditação, Yoga, Desenvolvimento Integral, Biopsicologia, Estresse, Valores Humanos, Visão Sistêmica, Holística

O Espaço Plenitude de Ser propõe uma visão do ser humano num contexto sistêmico e universal com atividades integrativas e motivadoras para seu autoconhecimento e desenvolvimento integral através de práticas de meditação e yoga; trabalhos utilizando técnicas de biopsicologia para ensinar a administrar o estresse a seu favor, conceitos extraídos da nova ciência hedônica sobre felicidade e bem-estar. Curso e estudos sobre uma educação em valores humanos, discussões, oficinas e dinâmicas de aprofundamento do ser em si mesmo, e olhar nas suas várias dimensões até sua interação social e sistêmica.

12/09/2026

🌿 E se o Yoga pudesse encontrar você?

Talvez você já tenha pensado que seu corpo não se encaixa no Yoga. Que determinada postura é difícil demais, que você não tem mobilidade suficiente ou que precisa alcançar uma forma específica para realmente estar praticando.

Mas e se a pergunta pudesse ser outra?

Como podemos adaptar a prática para que ela faça sentido para você?

Uma cadeira pode oferecer suporte.
Uma parede pode trazer segurança.
Uma postura pode ganhar outra forma.
Um movimento pode encontrar um novo caminho.

Porque adaptar não significa fazer menos.
Significa compreender a essência da prática e encontrar possibilidades para vivê-la no seu próprio corpo.

✨ Yoga é presença.
✨ É respiração.
✨ É consciência.
✨ É escuta.
✨ É autonomia.

Não existe um corpo certo para praticar Yoga.

Existe o seu corpo, o seu momento e um caminho possível.

🌱 Yoga adaptado para pessoas com baixa mobilidade, pessoas idosas e diferentes corpos.

Aulas particulares e horários personalizados para que a prática possa fazer parte da sua rotina.

O Yoga pode encontrar você.

📲 Entre em contato e agende sua aula experimental com a Professora Vanessa Mendonça:
(21) 98829-7644

🔗 Ou agende diretamente pelo link na bio.

07/09/2026

🌱 Um novo semestre começa. E com ele, uma nova oportunidade de aprender, transformar e construir novos caminhos para a educação.

Você já conhece a Educação Neohumanista?

Mais do que uma abordagem educacional, o Neohumanismo convida a repensar a forma como enxergamos a criança, a educação e o nosso papel na construção de uma sociedade mais consciente, cooperativa, justa e comprometida com o bem-estar de todos e do planeta. ✨

Neste semestre, você pode conhecer e se aprofundar nessa proposta, ampliando seus conhecimentos e descobrindo novas possibilidades para a prática educativa.

📚 A formação em Educação Neohumanista é oferecida pelo Neohumanist College of Asheville, na Carolina do Norte (EUA), com suporte e adaptação linguística das aulas para o português.

💚 Talvez a transformação que desejamos para o futuro comece justamente na forma como educamos as novas gerações.

Comece este semestre conhecendo a Educação Neohumanista e descubra como você pode fazer parte desse legado.

👉 Venha conhecer e saiba mais sobre a formação através do link da bio!
Neohumanist College Asheville

05/09/2026

🌿 Yoga Sutil: uma prática para cuidar do corpo, acalmar a mente e se conectar consigo.

Através das posturas, da respiração e da meditação, o Yoga Sutil convida você a desacelerar, estar presente e cultivar mais equilíbrio para a sua vida. 🧘‍♀️✨

Que tal experimentar? 💚
Agende sua aula experimental de Yoga Sutil no Espaço Plenitude de Ser e venha vivenciar essa experiência!

📲 Entre em contato (21)96806-0971 ou diretamente no link da bio.

03/09/2026

✨ Do individual ao coletivo, do silêncio à elevação.

Que tal fazer uma pausa na correria e reservar um momento para você? 🌿

Hoje, às 19h, teremos nossa Meditação Coletiva no Espaço Plenitude de Ser — um encontro gratuito para silenciar, respirar e cultivar presença junto com outras pessoas. 🧘‍♀️✨

📅 Hoje | 19h
📍 Espaço Plenitude de Ser
💜 Gratuito

Venha viver esse momento de conexão e tranquilidade.
Confirme sua presença pelo link da bio!

Esperamos você!

27/08/2026

Hoje é dia de Meditação Coletiva no Espaço Plenitude de Ser. 🧘‍♀️✨

Toda quarta-feira, às 19h, fazemos uma pausa na correria para silenciar, respirar e voltar a atenção para dentro.

Um momento de presença, conexão e tranquilidade — juntos, em busca daquele espaço de paz que existe dentro de cada um de nós. 🌿

📍 Espaço Plenitude de Ser
🕖 Hoje, às 19h
- Gratuito (confirme sua presença no link da bio)

Venha meditar com a gente.
Você é muito bem-vindo(a)!

PazInterior

23/08/2026

Se você deseja experienciar momentos de profunda espiritualidade, praticando Yoga e Meditação, participando de vivências e palestras, interagindo com monges e monjas, verdadeiros instrutores espirituais, tudo isso desfrutando da beleza das praias de Búzios, participe do Retiro de Yoga e Meditação da Ananda Marga Búzios.

Inscreva-se através do link abaixo:
https://forms.gle/bzyZQj2p3D7GorW99 ou através do link da bio.

18/08/2026

🧘‍♀️✨ Yoga Sutil com Débora Ribeiro

Que tal reservar um momento do seu dia para cuidar do corpo, acalmar a mente e se reconectar consigo? 🌿💜

O Yoga Sutil é um convite para desacelerar, respirar e encontrar mais equilíbrio no dia a dia.

📅 Segundas, quartas e sextas: 8h30
📅 Terças e quintas: 15h

🎁 Faça sua aula experimental gratuita!

📍 Espaço Plenitude de Ser
Rua das Margaridas, 608 – Valqueire
📲 (21) 96806-0971

✨ Venha experimentar e descobrir como o yoga pode transformar sua rotina.

17/08/2026

👶🏼✨ CHÁ DO BEBÊ YOGI — PEDRO HENRIQUE ✨🩵

Com muito amor, te convidamos para um momento especial de conexão, movimento e celebração da vida que está chegando. 🤍

Será uma manhã leve e cheia de boas energias com:
🌿 Aulão de Yoga com Marcela Muniz
☕ Café da manhã colaborativo
💫 Trocas, presença e afeto

📅 Data: 23/08 (domingo)
⏰ Horário: 8h da manhã
📍 Local: Rua das Margaridas, 608 – Vila Valqueire/RJ

💚 Para participar, você pode contribuir com fraldas através do site iFraldas
(link na bio)

🫖 Para o café colaborativo, traga um item salgado ou doce + uma bebida 🙏🏼

✨ IMPORTANTE: Pedimos que confirme sua presença o quanto antes pelo link da bio. Isso é essencial para conseguirmos organizar tudo com muito carinho e cuidado pra receber você da melhor forma possível! 💛

Vamos juntos espalhar amor e boas energias para a chegada do Pedro Henrique! 🫶🤱🏻

Esperamos você! 🌿✨

13/08/2026

Hoje, às 19h, teremos uma Meditação Coletiva no Espaço Plenitude de Ser. 🌿
Inspirados pelas palavras de Shrii Shrii AnandaMurti:
“Meditação é o processo de transformar a mente finita na Consciência Infinita.”
Que tal reservar um momento do seu dia para silenciar, cultivar presença e simplesmente estar? 💚

📍 Espaço Plenitude de Ser 🎟️ Participação gratuita 🕖 Hoje, às 19h

Venha como você está. O momento de cuidar de dentro é agora. 🌱

12/08/2026

O Clube do Livro já começou!
No dia 11/08, demos início à nossa jornada de leituras, trocas e boas conversas. E a melhor parte? Ainda estamos na primeira semana!
Se você ainda não participou, dá tempo de se inscrever e entrar para o clube. 📖

Venha conhecer as leituras, compartilhar suas ideias e viver essa experiência com a gente!

Inscreva-se e participe através do link da bio ou diretamente no site: www.am-publi.com  Seu lugar nessa história ainda está esperando por você. ✨🩵

Endereço

Rua Das Margaridas, 608, Vila Valqueire
Rio De Janeiro, RJ
21330-530

Telefone

+5521987881971

Site

facebook.com

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