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Espaço Plenitude de Ser

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Espaço Plenitude de Ser

Meditação, Yoga, Desenvolvimento Integral, Biopsicologia, Estresse, Valores Humanos, Visão Sistêmica, Holística

O Espaço Plenitude de Ser propõe uma visão do ser humano num contexto sistêmico e universal com atividades integrativas e motivadoras para seu autoconhecimento e desenvolvimento integral através de práticas de meditação e yoga; trabalhos utilizando técnicas de biopsicologia para ensinar a administrar o estresse a seu favor, conceitos extraídos da nova ciência hedônica sobre felicidade e bem-estar.

Curso e estudos sobre uma educação em valores humanos, discussões, oficinas e dinâmicas de aprofundamento do ser em si mesmo, e olhar nas suas várias dimensões até sua interação social e sistêmica.

19/06/2026

Ondas De Presença | Marcela Muniz :
Vinyasa Yoga + Sound Healing à beira-mar

Um convite para desacelerar, respirar e se reconectar com o agora.

Em meio ao som das ondas e à imensidão do mar do Recreio, essa experiência foi pensada para te conduzir por um caminho de presença através do corpo, da respiração e do sentir.

Movimentos que se conectam de forma contínua, despertando força, leveza e consciência em cada transição. Como ondas, o corpo se move, se adapta e se expressa.

Ao final, uma imersão em Sound Healing conduzida por Daniel Farias, permitindo que as vibrações sonoras integrem a prática, acalmem a mente e aprofundem o estado de relaxamento.

Mais do que uma aula, uma experiência sensorial.
Mais do que movimento: PRESENÇA.
Nos vemos na areia!

📅 Data: 21 de Junho
🕒 Horário: 08h da manhã
📍 Local: Esporterapia Beach Point | frente ao número 17290 da Av Lucio Costa - ao lado do Quiosque Novo Via 10.

O que esperar:

🏆 Aula de Vinyasa Yoga + Soundhealing
☕ Coffee + ativações
🎁 Kit: Bag com Camiseta Track&Field + Brindes de patrocinadores
🔥 15% off na loja TF do Vogue Square durante a retirada do kit

Baixe o app TFSPORTS e 🔍 procure por Marcela Muniz

18/06/2026

Através da prática da meditação, expandimos a consciência, cultivamos a paz interior e fortalecemos nossa conexão com a vida, com o próximo e com o Criador que habita em cada um de nós.

📅 Toda quinta-feira
⏰ 19h às 20h
📍 Espaço Plenitude de Ser
📌 Rua das Margaridas, 608 – Vila Valqueire
🎁 Participação gratuita

✨ Um encontro de presença, acolhimento e expansão da consciência.

Venha viver essa experiência transformadora e compartilhar momentos de serenidade e harmonia em grupo.

📲 Confirme sua presença pelo WhatsApp: (21) 96806-0971

17/06/2026

🧘‍♀️✨ MEDITAÇÃO COLETIVA ONLINE ✨🧘‍♂️

Você já parou para refletir sobre como suas ações, pensamentos e escolhas influenciam sua jornada de vida?

Nesta semana, nosso encontro da Jornada do Conhecimento AM traz uma reflexão especial sobre Samskaras — as impressões que acumulamos ao longo da vida e seu impacto em nossa evolução, compreendendo mais profundamente a lei da ação e reação.

🌿 Um momento de autoconhecimento, expansão da consciência e conexão interior.

📖 Tema: Samskaras
🎙️ Facilitadores: Viveka & Jyoti
📅 Quarta-feira (17/06)
⏰ 19h
💻 Online e gratuito

Permita-se pausar, refletir e fortalecer sua caminhada interior. 💙

Marque alguém que gostaria de participar dessa experiência e venha meditar conosco! 🙏✨

17/06/2026

🧘‍♀️✨ AULÃO ESPECIAL DE YOGA SUTIL ✨🧘‍♂️

Em celebração ao Dia Internacional do Yoga, convidamos você para uma manhã de conexão, bem-estar e equilíbrio!

📅 Sábado às 9h
📍 Espaço Plenitude de Ser
💰 Investimento: R$ 25,00

Uma prática acessível e acolhedora, voltada para harmonizar corpo, mente e emoções através de movimentos suaves, respiração consciente e relaxamento profundo.

✨ Venha vivenciar essa experiência transformadora!
📲 Garanta sua participação e convide alguém especial para compartilhar esse momento.

📍 Espaço Plenitude de Ser
Rua das Margaridas, 608 – Vila Valqueire

🌸 Vagas limitadas!

11/06/2026

✨ Reserve um momento da sua semana para desacelerar, respirar e se reconectar consigo mesma.

A Meditação Coletiva é um encontro gratuito para cultivar mais presença, equilíbrio e bem-estar em meio à rotina.

🌿 Benefícios da prática:
• Reduz o estresse e a ansiedade
• Melhora a qualidade do sono
• Aumenta o foco e a concentração
• Estimula a neuroplasticidade

📍 Espaço Plenitude de Ser
Rua das Margaridas, 608 – Vila Valqueire

🗓️ Todas as quintas-feiras
⏰ Das 19h às 20h
💚 Gratuito

Confirme sua presença pelo link da bio e venha compartilhar esse momento de paz com a gente. ✨

08/06/2026

🌿 Um espaço para aprofundar conhecimentos, expandir a consciência e fortalecer sua jornada interior.

O Portal AM foi criado para quem busca aprendizado, reflexão e conexão com algo maior.

✨ Acesse agora e faça parte dessa experiência:
https://www.dharmashastra.com.br/portal ou diretamente no link da bio.

07/06/2026

✨ Uma única sessão de Yoga já pode promover mudanças mensuráveis no corpo e na mente. Respiração, movimento e relaxamento atuando juntos para mais equilíbrio, presença e bem-estar. 🧘🏻‍♀️💛

📍 Espaço Plenitude de Ser
Rua das Margaridas, 608 – Vila Valqueire

Agende sua aula através do link da bio ou pelo (21) 96806-0971 ✨

05/06/2026

✨ O estresse constante impacta corpo, mente e emoções.
Ansiedade, cansaço e mente acelerada podem ser sinais de que seu corpo precisa de pausa e regulação.

Através dos ásanas, respiração e relaxamento, o Yoga auxilia na regulação do sistema nervoso e ajuda o corpo a voltar ao equilíbrio. 🌿

O Yoga vai além do tapete: é cuidado, presença e transformação. 💛

Agende sua aula experimental!
📍 Espaço Plenitude de Ser

31/05/2026

Em um mundo que pede pressa o tempo todo, talvez o que mais precisamos seja aprender a desacelerar. 🌿

O Yoga Sutil nos convida a olhar para dentro, respirar com consciência e perceber aquilo que acontece no silêncio.

✨ Menos agitação mental
✨ Mais conexão interior
✨ Mais equilíbrio e presença

Através da respiração, meditação e movimentos sutis, aprendemos a cultivar calma, clareza e consciência — não apenas durante a prática, mas para a vida.

E você, qual desses benefícios mais precisa hoje? 🤍

🧘‍♀️ Venha experimentar o Yoga Sutil
🔗 Link na bio ou no (21) 96806-0971

28/05/2026

✨ Em meio à correria do dia a dia, permitir-se pausar também é autocuidado. ✨

A meditação coletiva é um convite para desacelerar, respirar profundamente e se reconectar consigo mesma em um espaço de acolhimento e presença 💛

🌿 Redução da ansiedade
🌿 Mais equilíbrio emocional
🌿 Conexão consigo e com o coletivo
🌿 Sensação de paz e pertencimento

🧘‍♀️ Todas as quintas-feiras
🕖 19h às 20h

Reserve esse momento para você. Confirme sua presença pelo link da bio e venha viver essa experiência 💫

Endereço

Rua Das Margaridas, 608, Vila Valqueire
Rio De Janeiro, RJ
21330-530

Telefone

+5521987881971

Site

facebook.com

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