Terapeuta Flávia de Freitas

18/07/2026

Um pouco de diversão e curiosidade

16/07/2026

27/06/2026

Talvez esteja na hora de parar de ciscar e começar a voar.

01/06/2026

A vida não muda quando você faz mais.
Ela muda quando você faz o que realmente importa. 🌱

Troque a correria pela clareza, a pressa pelo propósito e descubra o poder de viver com intenção. ✨

29/05/2026

Aqui está uma legenda com tom reflexivo e psicológico:

“A crítica só tem o peso que você permite.”

Nem toda opinião merece espaço dentro de você.

Muitas vezes, as críticas dizem mais sobre quem as faz do que sobre quem as recebe. Quando conhecemos nosso valor, nossos princípios e nossa trajetória, deixamos de carregar julgamentos que não nos pertencem.

Isso não signif**a ignorar feedbacks construtivos. Signif**a aprender a filtrar. Cresça com o que edif**a e solte o que apenas tenta diminuir.

A opinião dos outros pode até bater à sua porta, mas é você quem decide quem entra e quem f**a.

Quanto mais forte for sua autoestima, menos poder terão as vozes que tentam definir quem você é.

10/05/2026

Ontem fez 4 meses que ela se foi .

Passar o primeiro Dia das Mães sem a minha mãe é sentir que falta a pessoa que unia tudo.

Aquela pessoa que “colava” a família, que mantinha os laços vivos mesmo nos dias e situações difíceis.

É perceber o silêncio onde antes existia acolhimento e brincadeiras.

É não ter mais o colo que confortava qualquer dor, nem o amor incondicional que fazia tudo parecer mais suportável.

A mãe é, muitas vezes, o coração da família.

E quando ela parte, algo dentro da casa — e dentro de nós — também muda para sempre.

Perdemos a referência de “cola da família”, de colo, de amor incondicional, da nossa maior fã…

Hoje, o amor continua existindo… mas agora em forma de saudade. 🤍

Essa mensagem vai além de um simples desabafo com vocês, ela é um alerta para quem tem uma mãe (de verdade) . Se você tem a oportunidade de ter sua mãe viva hoje, valorize-a, porque o vazio de não ter é dilacerante no coração !

05/05/2026

O que eu penso que meu marido quer que eu faça quando ele reclama do time .

21/12/2025