CETOT

07/09/2026

💛 SETEMBRO AMARELO | MÊS DE VALORIZAÇÃO DA VIDA

Cuidar da saúde vai muito além do corpo. A saúde mental também faz parte da qualidade de vida.

Neste Setembro Amarelo, a CETOT Rio Ortopedia reforça uma mensagem simples, mas muito importante: você não precisa enfrentar tudo sozinho.

💛 Fale sobre o que sente.
💛 Escute sem julgamentos.
💛 Ofereça apoio a quem precisa.
💛 Procure ajuda profissional quando necessário.

Que possamos construir uma rede de cuidado, acolhimento e respeito — porque pedir ajuda também é um ato de coragem.

Você importa. Sempre. 💛

CETOT Rio Ortopedia
Movimento com qualidade de vida.

QualidadeDeVida CETOTRioOrtopedia Saúde Tijuca RioDeJaneiro

03/09/2026

🇧🇷 Feriado de 7 de Setembro

Informamos que, em razão do feriado da Independência do Brasil, o CETOT Rio Ortopedia estará fechado na segunda-feira, 7 de setembro.

Retornaremos às nossas atividades normalmente na terça-feira, 8 de setembro.

Desejamos a todos um excelente feriado! 💚💛

CETOT Rio Ortopedia
Cuidando da sua saúde e do seu movimento. 🦴💙

Saúde OrtopediaRio

01/09/2026

🧘‍♀️ Movimento que cuida. Movimento que transforma.

No CETOT Rio Ortopedia, o Pilates faz parte de um cuidado individualizado, com exercícios orientados por fisioterapeutas e adaptados às necessidades de cada paciente.

💙 Fortalecimento
🧘‍♀️ Mobilidade e flexibilidade
⚖️ Equilíbrio e controle corporal
🌿 Mais qualidade de vida e bem-estar

Cada movimento é um passo a mais para uma rotina com mais autonomia e menos limitações.

CETOT Rio Ortopedia — cuidando do movimento para você viver melhor.

SaúdeDaColuna QualidadeDeVida MovimentoÉSaúde

10/08/2026

Cada procedimento carrega conhecimento, precisão e responsabilidade. 🩺

Um pouco dos bastidores da atuação do Dr. Nelson e da Dra. Stephanie em mais um procedimento cirúrgico.

Da avaliação ao centro cirúrgico, cada decisão é guiada por experiência, técnica e pelo compromisso de oferecer ao paciente um cuidado seguro e individualizado.

CETOT Rio Ortopedia

05/08/2026

💚 Dia Nacional da Saúde | 05 de Agosto

Cuidar da saúde é um compromisso diário. Pequenas atitudes fazem toda a diferença para uma vida com mais qualidade, disposição e bem-estar.

Na CETOT Rio Ortopedia, acreditamos que prevenir é sempre o melhor caminho. Manter uma rotina de exercícios, cuidar da postura, alimentar-se bem e realizar acompanhamento com profissionais especializados são passos importantes para preservar sua saúde e sua qualidade de vida.

Nossa missão é oferecer um atendimento humanizado, com excelência e dedicação, ajudando você a viver com mais movimento e menos dor.

💚 Invista em você. Sua saúde é o seu bem mais precioso!

📍 Rua Barão de Mesquita, 179 – Tijuca/RJ
📞 Telefone: (21) 3872-4654
📲 WhatsApp: (21) 3226-4834

CETOT Rio Ortopedia
Movimento com qualidade de vida.

23/07/2026

💚 Feliz Dia do Amigo!

Amizade é estar presente nos bons momentos e também incentivar quem amamos a cuidar da própria saúde.

Na CETOT Rio Ortopedia, acreditamos que compartilhar cuidado é uma das maiores demonstrações de carinho. Que tal lembrar aquele amigo que vive adiando uma consulta, convivendo com dores ou precisando de um acompanhamento especializado?

💚 Cuidar da saúde é um gesto que transforma vidas.

Conte com nossa equipe para cuidar de você e de quem faz parte da sua história.

📍 Rua Barão de Mesquita, 179 – Tijuca/RJ
📞 (21) 3872-4654
💬 WhatsApp: (21) 3226-4834

Nossos serviços:
✔️ Ortopedia Geral
✔️ Neurocirurgia
✔️ Fisioterapia
✔️ RPG
✔️ Pilates Clínico
✔️ Pilates Bem-Estar

Marque um amigo nos comentários e lembre-o de que saúde também é um presente! 💚

Fisioterapia RPG Pilates Neurocirurgia Tijuca RioDeJaneiro

01/06/2026

27/05/2026

✨ Movimento, equilíbrio e qualidade de vida para a sua rotina. 💚

O Pilates Bem-Estar promove fortalecimento muscular, melhora da postura, mais flexibilidade e mobilidade para o dia a dia, além de contribuir para o bem-estar físico e mental.

Mais do que exercício, é um momento de cuidado com você, com seu corpo e com a sua saúde. ✨

Na CETOT Rio Ortopedia contamos com um ambiente acolhedor e acompanhamento profissional para oferecer mais leveza, disposição e qualidade de vida em cada movimento.

✔️ Planos mensais e trimestrais
✔️ Saúde Caixa
✔️ Real Grandeza
✔️ Wellhub em horários selecionados

📍 Rua Barão de Mesquita, 179 – Tijuca/RJ
📞 Telefone: (21) 3872-4654
💬 WhatsApp: (21) 3226-4834

27/05/2026

💚 Pilates Clínico é movimento com propósito, segurança e cuidado especializado.

Diferente do pilates tradicional, o Pilates Clínico é conduzido por fisioterapeutas e focado na prevenção, reabilitação e melhora da qualidade de vida.

Ele pode auxiliar em casos como:
✔️ Dores na coluna
✔️ Hérnia de disco
✔️ Artrose e artrite
✔️ Correção postural
✔️ Fortalecimento muscular
✔️ Reabilitação pós-cirúrgica
✔️ Dores musculares e articulares

Na CETOT Rio Ortopedia, cada paciente recebe acompanhamento individualizado, respeitando suas necessidades e objetivos. ✨

Mais do que exercício: cuidado com a sua saúde e movimento com qualidade de vida.

📍 Saúde Caixa
📍 Real Grandeza
📍 Wellhub em horários selecionados
📍 Planos mensais e trimestrais

📍 Rua Barão de Mesquita, 179 – Tijuca/RJ
📞 Telefone: (21) 3872-4654
💬 WhatsApp: (21) 3226-4834