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Nutricionista Jaqueline Paulino

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Nutricionista Jaqueline Paulino

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Todos os dias mediante agendamento por telefone.

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05/05/2024

Hoje o lanche foi de pizza saudável, com a massa de farinha de aveia e linhaça marrom. Ficou uma delícia....
Vida saudável, é o que precisamos.

21/04/2024

Ser nutricionista não é apenas cumprir rotinas, é ter uma equipe que te abraça, não se importando com os dias cansativos de trabalho, mas olhar e ver o resultado de um trabalho bem feito, sem precisar de elogios.
Bem, eu sou nutricionista de toda Regional da região dos Lagos, é muito trabalho sim, cansativo, claro, mas eu Amo o que faço. Ser Nutricionista não é apenas o diploma ou qual área que paga melhor, é simplesmente amar ser: profissional de nutrição.

21/04/2024

Propósito de um Corpo Saudável!
Se exercitar, praticar esporte ou até mesmo entrar para academia para ter um corpo saudável sem se alimentar de forma correta e não ter o hábito de dormir 7 a 8hs por dia, você está cometendo um grande erro. O corpo precisa manter os três juntos: Pratica de Exercícios Físico, Alimentação Saudável e Sono de forma correta, aí sim, você terá uma vida saudável.

Bolinho saudável, com queijo e frango no recheio e farinha aveia, linhaça, farinha de maçã e germe de trigo.

09/12/2022

Festa da empresa....

20/10/2021

Oi Pessoal, eu voltei atender e com uma novidade que vc vai gostar.
Quer saber?
Me chama no zap 21 991102200

08/12/2020

Oi Pessoal estou com um novidade muito legal, um novo tratamento para emagrecimento. Vem, não f**a de fora. É só me chamar no zap e marcar sua consulta. Espero vc!
21991102200.

11/11/2020

Oi Pessoal, estou com uma novidade que vc vai adorar. Vamos perder peso para esse verão?

Como vai ser tratamento?
Bem, quero deixar vc bem curioso, vou falar só uma parte; vou montar três fases para vc perder peso, essas fases vai mudar a cada 15 dias. O mais importante, vc vai eliminar gorduras em torno de 5 a 10kg. Isso não é muito legal?
Então me chama no wat 991102200. Espero vc no consultório.

29/03/2020

Oi pessoal com vcs estão.
Assunto no momento é sobre coronavírus, os cuidados que deve ser tomado, quarentena é obrigatório e não opção.

Bem, o que eu vou falar é sobre o vírus e o quarentena. Sabemos que f**ar preso em casa a ansiedade aumenta, a vontade de comer também aumenta e ocorre o desequilíbrio. Para algumas pessoas o melhor é comer para não f**ar com a imunidade baixa e ser o alvo do vírus.
Falar de exercício físico, não posso sair de casa, então não vou fazer por enquanto até esse vírus passar.

Bom, eu quero falar uma coisa para vc, não dar desculpas para perder o foco e começar a ganhar peso.

Vc pode se alimentar de legumes, verduras, frutas, feijão, arroz, proteína.....
Sua desculpa no momento é: estou em casa preciso comer para imunidade não cair. Então vou comer: chocolate, bolo, pizzas, hamburgue, pão branco, beber refrigerante...Ufa!
Dica:
Exercício físico, vc pode fazer 15 min em casa três dias semana.

Dica:
Toma suco de limão ou laranja ou bater 1 inhame com 1pç limão é ótimo para imunidade. Os Legumes, verduras, proteína, feijão e arroz. Claro, vc não pode fazer dieta restrita, mais vc pode se cuidar.
Fazendo assim a sua imunidade te agradece. Não esquece do exercício físico e claro dos cuidados tão falado- Lavar as mãos.

Fique em casa!

24/01/2020

Essa é a clínica que eu estou em Cabo Frio.

24/01/2020

Oiiii pessoal, como foi o final do ano?

Chega não quero falar do passado e sim do presente. E claro que vc falou: vou fazer dieta no ano que vem!

Então chegou o dia JANEIRO/ 2020, ano de mudanças, Vida Saudàvel ou Reeducação Alimentar.

Quero te chamar para mudar de atitude e ter uma mudança de hàbito, se vc é diabético, obeso, hipertenso..... Vem eu espero por vc.

Ah quero te avisar que além do Rio estou em um novo endereço tb, em Cabo frio. Se vc mora na Região dos Lagos, vem marca sua consulta. Eu espero vc là.
991102200

17/12/2019

Se vc é diabético, està fazendo dieta ou não quer comer muito doce, então eu vou te dar uma dica- A minha rabanada diet vai ser a sua escolha. Ah ela é uma delícia.
Ela leva leite condensado diet, e........ Vou deixar vc pensando.

Faça o seu pedido que eu levo na sua casa. Vc não pode deixar de comer rabanada neste natal, só pq é diabético ou està fazendo diet, vem faça seu pedido.

11/12/2019

Oii, voltei com uma novidade muito gostoso.
Bem, eu falei do açúcar refinado do seu perigo no organismo. Além disso, eu tenho atendido no consultório um número muito grande de diabéticos. Aí nasceu a vontade de fazer doces diet.
Esse doce se refere ao Natal é a RABANADA DIET. Nossa é maravilhoso.
Se vc não tiver tempo de fazer ou quer comer antes. Me chama no zap que levo na sua casa.
991102200

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