Psicóloga Daniela Radspieler

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Rio de Janeiro, RJ
Psicóloga Daniela Radspieler

Psicóloga Clínica formada pela PUC-Rio, inscrita no CRP 05/51884. Apaixonada pelo crescimento pessoal , trabalho com a Gestalt e a Terapia Sistêmica.

09/07/2026

Estresse e ansiedade não acontecem apenas na mente, eles envolvem uma resposta do sistema nervoso.

Por isso, regular as emoções não depende apenas de compreender o que sentimos, mas também de ajudar o organismo a retornar ao equilíbrio.

Como o movimento atua diretamente no corpo, ele pode ser um importante recurso nesse processo de regulação.

29/06/2026

Enquanto algumas pessoas se divertem, outras ficam ansiosas.

Algumas se emocionam.

Outras se irritam.

Algumas nem se interessam.

A mesma Copa.
Emoções completamente diferentes.

09/04/2026

O que a sua preguiça está tentando te dizer? Será que é só preguiça?

04/12/2025

Muita gente acredita que “se sabota”, mas quando olhamos com mais cuidado vemos que não é bem assim.

O que chamam de auto sabotagem quase sempre é só o corpo tentando te proteger do que um dia doeu.

Quando compreendemos isso, conseguimos olhar para nós com mais gentileza.

E é desse lugar que a mudança realmente acontece. 🤍

Endereço

Ipanema E Botafogo
Rio De Janeiro, RJ
22410-001

Site

http://www.danielarpsicologia.com.br/

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