Esculpilates

Esculpilates Novo estudio de Pilates localizado no Recreio dos Bandeirantes. Acesse www.deborakobayashi.com.br Venha fazer uma aula experimental! Ele foi montado para você!

A Esculpilates é o mais novo estudio de Pilates localizado no bairro mais charmoso do Rio, o Recreio dos Bandeirantes. Com uma sala climatizada de mais de 45m2, a Esculpilates iniciou suas atividades em janeiro de 2014 com um estudio aconchegante, climatizado e completo, digno de elogios dos praticantes de Pilates mais exigentes. Endorse da marca Metalife, a Esculpilates conta com equipamentos com

o Reformer, Ladder Barrel, Step Chair e Cadilac, que vão te guiar a uma vida mais saudável. Convide os amigos e feche sua turma, com no máximo 4 alunos por hora e dedicação exclusiva. Acesse www.esculpilates.com.br e venha conhecer o nosso espaço!

E no intervalo… um café, uma conversa e muitas risadas. 🫶☕️Porque o Esculpilates, para mim, nunca foi só sobre exercício...
28/08/2026

E no intervalo… um café, uma conversa e muitas risadas. 🫶☕️

Porque o Esculpilates, para mim, nunca foi só sobre exercício.

É sobre cuidar de pessoas. Sobre criar vínculos, acolher, perceber quando alguém não está bem e comemorar junto cada evolução.

Aqui, a fisioterapia e o Pilates são parte do cuidado. O restante acontece nas relações que construímos todos os dias. 💚

Isso é Esculpilates.

QUEM É DÉBORA KOBAYASHI?Sou fisioterapeuta, acupunturista e fundadora da Esculpilates.Minha história com o cuidado do co...
27/08/2026

QUEM É DÉBORA KOBAYASHI?

Sou fisioterapeuta, acupunturista e fundadora da Esculpilates.

Minha história com o cuidado do corpo começou muito antes de criar este espaço. Sou formada em Acupuntura pela Academia Brasileira de Arte e Ciência Oriental desde 2007 — uma parte importante da minha trajetória profissional que, curiosamente, muitas pessoas que me conhecem hoje ainda não sabem.

Ao longo desses anos, fui entendendo que cuidar do corpo vai muito além de tratar uma dor. É compreender cada pessoa, sua história, sua rotina e aquilo que o corpo está tentando comunicar.

Foi desse olhar que nasceu a Esculpilates: um espaço onde fisioterapia, Pilates clínico e uma visão integral do corpo se encontram.

Hoje, continuo aprofundando meus estudos em Acupuntura, atualmente em uma formação em Agulhamento Distal, porque acredito que conhecimento nunca termina — ele se transforma, amadurece e amplia a nossa forma de cuidar.

Depois de tantos anos trabalhando com movimento, reabilitação e dor, sinto que estou construindo, pouco a pouco, um novo capítulo da minha trajetória profissional.

Um capítulo em que quero levar cada vez mais o meu olhar para a Acupuntura e para o cuidado integral.

Porque, para mim, tratar não é apenas fazer o sintoma desaparecer.

É ajudar o corpo a reencontrar caminhos.

O corpo alcança o que a mente acredita.

— Débora Kobayashi
Fisioterapeuta | Acupunturista | Fundadora da Esculpilates

Se eu pudesse me encontrar menina, o que eu diria?Eu diria para ela não ter tanta pressa de crescer.Que ela pode sonhar ...
23/08/2026

Se eu pudesse me encontrar menina, o que eu diria?

Eu diria para ela não ter tanta pressa de crescer.

Que ela pode sonhar grande.
Que não precisa ser perfeita.
Que pode errar, mudar de caminho e continuar sendo inteira.

Diria para ela confiar mais em si mesma e nunca perder a menina que existe dentro dela.

Porque ela ainda vai descobrir muitas versões de si.

Vai aprender.
Vai recomeçar.
Vai construir sua profissão, criar algo que tenha o seu nome e transformar o cuidado com o outro em propósito.

Vai conhecer o amor de ser mãe e descobrir uma força que só nasce quando uma pequena vida passa a depender de você.

Vai cuidar de pessoas, ensinar, acolher e, muitas vezes, esquecer de si mesma.

Até entender que cuidar de si também faz parte daquilo que ela veio construir.

E, muitos anos depois, vai olhar para trás e perceber:

ela nunca deixou de ser aquela menina.
Apenas aprendeu a cuidar dela.

Hoje, se eu pudesse segurá-la pela mão, diria:

“Pode ficar tranquila.
Eu estou aqui.
E vou cuidar de nós.” 🤍

— Débora

Eu acho chique…tratar o corpo inteiro, e não apenas o lugar que dói.Chique mesmo é aprender a ouvir o corpo antes que el...
20/08/2026

Eu acho chique…
tratar o corpo inteiro, e não apenas o lugar que dói.
Chique mesmo é aprender a ouvir o corpo antes que ele precise gritar. 🤍

E você? O que acha chique quando o assunto é cuidar de si?
Complete a frase e entre na trend: “Eu acho chique…” 👇

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5 estrelas no Google.Aqui, o cuidado vai além da dor.Você é ouvido, acolhido e cuidado de forma individualiza...
19/08/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5 estrelas no Google.

Aqui, o cuidado vai além da dor.
Você é ouvido, acolhido e cuidado de forma individualizada. 🤍

Mais de 20 anos de experiência cuidando de pessoas com um atendimento verdadeiramente humanizado.

📍 Recreio dos Bandeirantes

Nosso sextou de um dia desses ❣️🍷Teve vinho e frios trazidos pelo Gilberto, com o maior carinho. ❤️ O delicioso sanduích...
11/08/2026

Nosso sextou de um dia desses ❣️🍷

Teve vinho e frios trazidos pelo Gilberto, com o maior carinho. ❤️ O delicioso sanduíche da Eliza, o bolo especial feito pelo Afonso e todo o cuidado e carinho da Lucimar na organização dos frios.

Teve também minha paçoca, que nem apareceu na arrumação 🤣🤣, mas teve meu café especial e, claro, muito papo bacana!

A Beth, que havia se machucado, também apareceu para matar a saudade. 🥰

Faltou muita gente, mas não faltaram risadas, carinho, amor e aquela sensação gostosa de estarmos construindo amizades cada vez mais especiais.

Muito amor envolvido! ❤️✨

✨ O que dizem sobre nós! ✨Para celebrar e agradecer a confiança da nossa comunidade, selecionamos algumas das melhores a...
20/06/2026

✨ O que dizem sobre nós! ✨
Para celebrar e agradecer a confiança da nossa comunidade, selecionamos algumas das melhores avaliações que recebemos no Google. Na Esculpilates, nos dedicamos a transformar vidas através do movimento consciente e do atendimento personalizado. 🥰
Arraste para o lado 👉 e descubra o que torna a experiência na Esculpilates tão especial! 👇
1️⃣ O acolhimento e o cuidado nos detalhes.
2️⃣ A experiência autêntica com o método original.
3️⃣ A exclusividade nos atendimentos personalizados
4️⃣ O profissionalismo que faz a diferença.
5️⃣ O sentimento de bem-estar que só o Pilates oferece.
Obrigado a cada aluno que faz parte da nossa história! Se você ainda não conhece, venha viver a sua própria experiência. Link na bio! 💖

      Débora Kobayashi | Fisioterapeuta e Acupunturista apoia qualquer tipo de entretenimento
13/06/2026

Débora Kobayashi | Fisioterapeuta e Acupunturista apoia qualquer tipo de entretenimento

01/06/2026

Ajustando detalhes

Imex2 - Imersão e Experiência Especializada do
31/05/2026

Imex2 - Imersão e Experiência Especializada do

Endereço

Rua Roberval Cordeiro De Faria, 360 Sala 204 Recreio Dos Bandeirantes
Rio De Janeiro, RJ
22790120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 12:00

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