Fisioterapia Positiva

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🤔 ACUPUNTURA É SÓ AGULHA?👐 Energia vital ou Qi é como o ar que respiramos: não se pode ver e sim sentir! Na ACUPUNTURA d...
31/08/2026

🤔 ACUPUNTURA É SÓ AGULHA?

👐 Energia vital ou Qi é como o ar que respiramos: não se pode ver e sim sentir! Na ACUPUNTURA detectamos os bloqueios e desequilíbrios energéticos (que causam d0res físicas e emocionais) e restabelecemos a harmonia do corpo

🍃 Conforto
🍃 Alívio de dores
🍃 Sono tranquilo
🍃 Qualidade de vida

Em um atendimento de acupuntura utilizamos diversas técnicas além do agulhamento nos pontos específicos.
Usamos também: Ventosaterapia, auriculoterapia, moxabustão e eletroacupuntura.

Vem que eu te ajudo!

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👽 VOCÊ SABIA?Sentir dor não significa, necessariamente, que existe algo “fora do lugar” ou lesionado.A dor pode aumentar...
30/08/2026

👽 VOCÊ SABIA?

Sentir dor não significa, necessariamente, que existe algo “fora do lugar” ou lesionado.

A dor pode aumentar por vários fatores:
• tensão muscular;
• sobrecarga;
• sono ruim;
• estresse;
• sedentarismo;
• movimentos repetitivos;
• sensibilidade aumentada do sistema nervoso.

Por isso, tratar apenas o ponto onde dói nem sempre resolve o problema.

🧠 O mais importante é entender por que aquela região está doendo e quais fatores estão mantendo o quadro.

Na fisioterapia, avaliamos movimento, força, mobilidade, hábitos e possíveis estruturas envolvidas para construir uma estratégia de tratamento mais completa.

👽 Seu corpo não precisa apenas de alívio. Precisa de uma boa investigação.

Fisioterapia Positiva
Movimento, função e qualidade de vida.

Nem toda dor lombar começa exatamente na lombar. 👀Em alguns casos, a origem do desconforto pode estar na articulação sac...
29/08/2026

Nem toda dor lombar começa exatamente na lombar. 👀

Em alguns casos, a origem do desconforto pode estar na articulação sacroilíaca, região que conecta a pelve à base da coluna.

Quando essa articulação está envolvida, a dor pode aparecer: • mais de um lado do que do outro; • próxima ao glúteo; • ao virar na cama; • ao levantar, caminhar ou permanecer muito tempo na mesma posição.

E é justamente aí que mora o problema: muitas pessoas tratam a “lombar” por meses sem investigar de onde a dor realmente está vindo.

📌 Dor parecida não significa necessariamente a mesma causa.

Uma boa avaliação clínica ajuda a diferenciar estruturas, entender o padrão dos sintomas e direcionar melhor o tratamento.

Seu corpo dá pistas. O segredo é saber interpretá-las.

🤯 ENXAQUECAS podem ter origem ORTOPÉDICA (CERVICAL, CRANIO OU ATM), você sabia?🆘 Os sintomas das Enxaquecas de origem Or...
28/08/2026

🤯 ENXAQUECAS podem ter origem ORTOPÉDICA (CERVICAL, CRANIO OU ATM), você sabia?

🆘 Os sintomas das Enxaquecas de origem Ortopédica são semelhantes e costumam NÃO MELHORAR com o uso de MEDICAMENTOS pois são causados por DISFUNÇÃO MECÂNICA e podemos ajudar com isso!

🎯 Você está pronto para começar a tratar EFETIVAMENTE essas queixas hoje?

📲 Agende sua AVALIAÇÃO E RECUPERE SUA QUALIDADE DE VIDA

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🎯 Nem toda dor muscular é “só tensão”.Muitas vezes, existem pontos gatilho miofasciais — áreas sensíveis no músculo capa...
18/08/2026

🎯 Nem toda dor muscular é “só tensão”.

Muitas vezes, existem pontos gatilho miofasciais — áreas sensíveis no músculo capazes de gerar dor local, dor referida, rigidez e limitação de movimento.

O Dry Needling é uma das técnicas que podemos utilizar para atuar diretamente nesses pontos, buscando reduzir a sensibilidade muscular, melhorar a mobilidade e facilitar a recuperação. 💪

👽 E não… você não precisa esperar a dor ficar “de outro planeta” para procurar ajuda.

Cada caso precisa ser avaliado individualmente para entender por que aquela dor está acontecendo e qual estratégia faz mais sentido para você.

📲 Está convivendo com uma dor que sempre volta?
Agende sua avaliação e descubra o que pode estar mantendo esse problema.

🆘️👽 ​Dor nas costas, tensões acumuladas e rendimento abaixo do normal? A resposta pode estar no alinhamento da sua colun...
17/08/2026

🆘️👽 ​Dor nas costas, tensões acumuladas e rendimento abaixo do normal? A resposta pode estar no alinhamento da sua coluna.

🙌 ​A Quiropraxia é o recurso terapêutico que usamos como base em nossos atendimentos. Nosso foco é corrigir desalinhamentos articulares (subluxações) que interferem no seu sistema nervoso e musculoesquelético, devolvendo a mobilidade e o alívio que você precisa.

📍 ​Trate suas queixas de forma efetiva e segura.

​🚀 Recupere sua qualidade de vida. Agende sua avaliação:

📲 link/WhatsApp: (21) 99305-1228

​Dr. Marcus Trancoso (CREFITO-2: 85575)

🌎👽 Já sentiu como se o PESO do mundo estivesse nos seus OMBROS?Dor nas costas, travamento, rigidez, limitação… isso não ...
16/08/2026

🌎👽 Já sentiu como se o PESO do mundo estivesse nos seus OMBROS?

Dor nas costas, travamento, rigidez, limitação… isso não é normal — é sinal de que algo precisa ser ajustado

Quiropraxia não é luxo. É manutenção do corpo

Se você quer voltar a se movimentar sem dor, sem depender de remédio…
👉 o caminho é tratar a causa, não o sintoma.
📍 Atendimento próximo de você
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15/08/2026

🤯 SÍNDROME DO PIRIFORME e DOR CIÁTICA podem apresentar SINTOMAS SEMELHANTES: Ambas causam DOR na região GLÚTEA (NÁDEGA) e podem IRRADIAR para a PERNA

🧐 Como DIFERENCIAR?

🎯 Existem alguns PONTOS-CHAVE que podem ser OBSERVADOS e ajudar a IDENTIFICAR a causa do problema

✅ LOCALIZAÇÃO da dor: Na síndrome do piriforme, a dor é mais PROFUNDA na REGIÃO GLÚTEA, enquanto na ciática, ela costuma ESPALHAR por toda a perna pode ser descrita como uma sensação de FRAQUEZA, QUEIMAÇÃO, CHOQUE ELÉTRICO ou AGULHA

✅ AUMENTO dos sintomas: A dor da síndrome do piriforme pode piorar com ATIVIDADES que envolvem ROTAÇÃO EXTERNA do QUADRIL, como CRUZAR as pernas, ao SENTAR por longos períodos ou SUBIR ESCADAS. A dor ciática, por sua vez, pode ser AGRAVADA por movimentos que aumentem a PRESSÃO sobre a coluna lombar como ficar de PÉ por LONGOS períodos

✅ Resultados dos TE**ES: Existem te**es FISIOTERAPEUTICOS específicos que podem ajudar a diferenciar as duas condições durante a AVALIAÇÃO BIOMECÂNICA

🆘️ A DOR tenta dominar nossa vida, mas ela não define quem você é! Vamos cuidar?

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14/08/2026

🤯 COLUNA TRAVOU, e agora?

🆘 As CAUSAS podem ser diversas desde CONTRATURAS MUSCULARES até PROBLEMAS ESTRUTURAIS como as HÉRNIAS DE DISCO, algumas DICAS podem ser úteis para ALIVIAR o DESCONFORTO INICIAL:

✅ Use COMPRESSAS MORNAS ou BANHO QUENTE para relaxar os músculos

✅ Faça MOVIMENTOS suaves e lentos para a coluna:
- Deitado, puxe os joelhos em direção ao peito, abraçando-os por alguns segundos e repita algumas vezes
- Gato-camelo: de quatro apoios, arqueie as costas levantando a cabeça e o quadril, depois curve as costas, abaixando a cabeça e o quadril.

✅ AUTO-MASSAGEAR a região dolorida com movimentos leves e circulares

✅ EVITE AUTOMEDICAÇÃO: Tomar medicamentos sem prescrição pode ser perigoso e mascarar a causa real da dor

✅ PROCURE AJUDA profissional para AVALIAR e indicar o TRATAMENTO ADEQUADO. Vamos cuidar?

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