Elo Mental Bem-vinda à Elo Mental, onde transformamos vidas e pensamentos disfuncionais para promover uma vida leve e saudável.

Sou Érica Ferreira, psicóloga com mais de 10 anos de experiência, especializada em atender adultos e crianças tanto presencial como online

21/08/2026

Nem tudo é falta de foco. Nem tudo é preguiça.Algumas dificuldades e potencialidades merecem ser investigadas com mais c...
21/08/2026

Nem tudo é falta de foco. Nem tudo é preguiça.

Algumas dificuldades e potencialidades merecem ser investigadas com mais cuidado.

🧠 Avaliação Neuropsicológica
TDAH | Altas Habilidades/Superdotação
Crianças e adultos.

📩 Informações e agendamento pelo Direct.

19/08/2026

Se fosse possível, eu te empurrava para a mudança na força. 😂

Mas já que você quer continuar no mesmo lugar, reclamando da mesma coisa, do mesmo jeito…

Vamos aguardar, né? KKKKK

É meme, gente!
Mas com um fundinho de verdade. 👀

18/08/2026

Por fora: 🙂 “Tá tudo bem.”

Por dentro: 🔥🌋🌊🧠
mil pensamentos ao mesmo tempo, coração acelerado, cenários que nem aconteceram e uma sensação de que alguma coisa precisa ser resolvida AGORA.

Ansiedade não é frescura.
E também não significa que existe realmente um perigo.

É o cérebro interpretando ameaça mesmo quando, racionalmente, você sabe que está segura.

O problema é quando você começa a viver reagindo a perigos que só existem na sua cabeça.

E talvez a pergunta não seja:
“Como eu faço para parar de sentir ansiedade?”

Mas sim:
“O que a minha ansiedade está tentando me dizer?”

Se você se identificou, talvez seja hora de olhar para isso com mais cuidado. 🤍

16/08/2026

Esse é o efeito Terapia que chamamos 😉

07/08/2026

Há muito o que se aprender no caminho…

07/08/2026
04/08/2026

Problemas e mais problemas …

Endereço

Rua Barão Da Torre
Rio De Janeiro, RJ
22.411-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

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