01/09/2022
Uma dúvida muito recorrente em consultório é sobre os tipos de açúcar que encontramos .
Neste post vc saberá a diferença entre cada um deles .
Mas … importante ressaltar que são todos AÇÚCARES, portanto :
❌ Diabéticos : nenhum tipo de açúcar está indicado para vcs . Usem adoçantes ( xilitol, eritritol ou stévia). Ou bebam sem adoçar .
❌Emagrecimento : o uso de nenhum desses açúcares é recomendado .
Foi útil essa informação ?
Agora me conta, que tipo de açúcar vc usa em casa ?