Dra Gabriella Rivelli Ramos Endocrinologista

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Dra Gabriella Rivelli Ramos Endocrinologista Obesidade, Doenças da tireóide, Diabetes

12/09/2026

Disciplina é importante. Constância também.
Mas será que absolutamente tudo precisa virar meta, compromisso e obrigação?
Tem coisa que a gente faz simplesmente porque gosta. E talvez seja justamente por isso que continue gostando. 🤍
Nem todo plano precisa ser cumprido à risca.
A rotina precisa caber na vida. E não a vida inteira caber na rotina.


08/09/2026

Entrei na trend. 😊

Quero saber o que você acha chique?



04/09/2026

Tem paciente que chega para tratar uma doença e, quando a gente percebe, já estamos acompanhando uma história. ❤️
Agora, quero saber: você é meu paciente há quantos anos? 🥰




01/09/2026

Uma coisa que aprendi com meu professor Thiago Andrade Vieira e nunca mais esqueci: "o ativo mais valioso que temos é a nossa atenção."
A medicina me ensina isso todos os dias. Escutar tantas histórias e conhecer tantas realidades me fez olhar para a minha própria vida de outro jeito: reclamar menos, agradecer mais e perceber o quanto sou sortuda.
Isso não invalida as nossas dores. Só muda a perspectiva.
Nem sempre podemos escolher o que nos acontece.
Mas podemos escolher onde colocamos a nossa atenção e como respondemos ao que nos acontece.

27/08/2026

Eu tenho pensado muito nisso: por que algumas coisas parecem tão naturais pra gente?
Tem coisas que fazemos com facilidade, que gostamos de fazer… e que, muitas vezes, podem ser justamente aquilo que temos para oferecer ao outro.
1 Pedro 4:10 diz: “Cada um exerça o dom que recebeu para servir aos outros.”
E eu gosto muito dessa ideia: que aquilo que eu recebi não termine em mim.
Que o meu conhecimento, a minha profissão, as minhas facilidades possam, de alguma forma, servir alguém.
Porque chegar longe é ótimo.
Mas quem a gente ajuda enquanto caminha também importa. 🤍


24/08/2026

Eu penso muito nisso quando lembro da história de Viktor Frankl.

Ele era médico, psiquiatra, judeu e sobreviveu aos campos de concentração.

E pensa comigo…

imagina ser psiquiatra num lugar desses.

Mesmo vivendo tudo aquilo, ele ainda tinha algo para oferecer: a escuta, o conhecimento, a presença.

E acho que isso me toca muito porque eu sou médica.

A medicina me fez olhar mais pra fora.

Você escuta tantas histórias, conhece tantas realidades… que começa a perceber o quanto é sortuda.

Eu passei a reclamar menos, agradecer mais e entender que aquilo que eu recebi também pode servir a alguém.

E talvez tenha muito sentido nisso:

ser grata pelo que você tem e usar o que você recebeu para fazer bem ao outro.

13/08/2026

Eu prescrevo testosterona? Sim. Mas com critério.
Testosterona não é vitamina, e um exame baixo, sozinho, não é indicação de reposição.
Antes de prescrever, é preciso entender a causa e avaliar a saúde do homem como um todo.
Eu não trato apenas o exame. Eu trato o paciente.

07/08/2026

Passou dos 40? Isso, por si só, não é indicação para usar testosterona.

No European Male Aging Study (EMAS), o hipogonadismo tardio, quando definido pela associação de sintomas se***is + testosterona total e livre baixas, foi identificado em apenas 2,1% dos homens entre 40 e 79 anos.

E a prevalência aumentou com a idade: • 40–49 anos: 0,1%
• 50–59 anos: 0,6%
• 60–69 anos: 3,2%
• 70–79 anos: 5,1%

Muitas vezes, uma testosterona baixa está associada à obesidade, resistência à insulina, diabetes, apneia do sono e outras condições de saúde.

Por isso, antes de pensar em reposição, precisamos entender por que a testosterona está baixa.

Testosterona tem indicação. Idade não é uma delas.

📚 Wu FCW et al. N Engl J Med. 2010;363:123–135.

02/08/2026

Suor excessivo nem sempre é apenas calor.

Em alguns homens, pode ser um sinal de testosterona baixa.

Mas atenção: antes de pensar em reposição hormonal, é importante investigar a causa.

Obesidade, resistência à insulina, pré-diabetes, álcool, estresse e sono ruim podem reduzir os níveis de testosterona.

Tratar a saúde metabólica também é cuidar da saúde hormonal.

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