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Fisioterapeuta Drª Marília Portugal

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Fisioterapeuta Drª Marília Portugal

Oferece informações sobre saúde e Tratamento Fisioterapêuticos.

05/05/2026

No meu dia a dia, cada paciente é único, e cada cuidado é pensado com responsabilidade e propósito.

Meu compromisso é promover recuperação, devolver movimento e melhorar a qualidade de vida com segurança e excelência.

✍🏻✨📚

28/04/2026

Dor no calcanhar: você sabe identificar? 👣🚨

Aquela dor ao pisar logo pela manhã… ou depois de muito tempo em pé… pode não ser “normal” como muita gente pensa.

Pode ser uma Fascite plantar ou até mesmo Esporão calcâneo.

E Ignorar a dor só piora o quadro! ⚠️
Com Diagnóstico e tratamento certo, é possível aliviar e voltar a ter qualidade de vida.

EstéticaEsaúde Reabilitação QualidadeDeVida

14/04/2026

“normal da idade” Será ?🤔

Se você convive com dor ao andar, subir escadas ou levantar…
isso pode ser Gonartrose.

reabilitacao

25/02/2026

“Você sabe por que a hérnia de disco acontece? 🤔

Esse Dr. Mirim vai te explicar de um jeito fácil como o desgaste, a má postura e o excesso de esforço podem causar hérnia de disco.

Só assistam, mais lindo e explicativo que isso eu nunca vi 🩵🙃👨🏻‍⚕️

Entender é o primeiro passo para prevenir!”

20/01/2026

🧬 Polilaminina: o futuro da medicina e da fisioterapia.
A ciência avança além do sintoma e passa a olhar o corpo em nível celular.

✨ Tratar a causa sempre será o novo caminho da saúde.

16/01/2026

A Fisioterapia é fundamental tanto na prevenção quanto no tratamento desses desvios 💪✨

⚠️ Quanto antes o acompanhamento fisioterapêutico começar, melhores são os resultados.

Cuide da sua coluna hoje para evitar limitações amanhã!

📍 Agende sua avaliação

09/01/2026

🧠✨ O cérebro NÃO desiste. Ele se adapta.
Isso é NEUROPLASTICIDADE.

Em muitos casos neurológicos, a fisioterapia é o que ensina o cérebro a criar novos caminhos quando os antigos falham.

Cada repetição conta.
Cada estímulo importa.
Cada pequeno avanço é uma grande vitória.

⚠️ Não é milagre.
✅ É ciência + movimento + constância.

Se você acredita no poder da reabilitação, compartilhe 💙
⠀

06/01/2026

🤍 Janeiro Branco 🤍
Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo.
Ansiedade, estresse e emoções acumuladas também se refletem no físico.

Que este mês seja um convite ao autocuidado, ao equilíbrio e ao olhar com mais carinho para si.
Sua mente importa. Você importa. ✨

29/12/2025

✨ Fechando o ano com essas frases…
Cada frase carrega uma história.
Cada evolução, uma vitória silenciosa.
Não foi só sobre exercícios, técnicas ou sessões.
Foi sobre cuidado, vínculo, confiança e respeito ao tempo de cada corpo.
Gratidão a cada paciente que confiou, persistiu e evoluiu.
Que o próximo ano venha com ainda mais movimento, saúde e esperança 🤍

✨ Seguimos com propósito.

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