Dr. Alessandro Garcia

03/08/2026

💬 “Dr., quem usa pellet de testosterona precisa usar para sempre?”

Essa é uma das maiores dúvidas de quem pensa em fazer reposição hormonal.

Mas será que existe mesmo tratamento “para sempre”?

👨‍⚕️ A resposta pode surpreender você!

Cada paciente tem uma história, exames e objetivos diferentes. É por isso que a decisão nunca deve ser baseada em uma regra geral.

📲 Agende sua consulta.

Dr. Alessandro Garcia
CRM-RJ 64794-2
RQE 21967

⚠️ Não use medicamentos ou hormônios sem acompanhamento médico.

27/07/2026

💪 NANDROLONA NA MENOPAUSA

A menopausa traz mudanças importantes no organismo. Entre elas, perda de massa muscular, redução da força, dores articulares, diminuição da disposição e piora da composição corporal.

Mas será que a nandrolona pode ajudar?

Essa é uma pergunta que tem despertado o interesse de muitas mulheres e também da comunidade científica.

📚 Estudos mostram que, em pacientes cuidadosamente selecionadas e com acompanhamento médico, a nandrolona pode contribuir para melhora da massa magra, força muscular, desempenho físico e qualidade de vida. Em alguns casos, também pode ajudar na saúde óssea e reduzir dores musculoesqueléticas.

⚠️ Porém, isso não significa que seja indicada para toda mulher na menopausa.

A decisão depende de uma avaliação detalhada da paciente, considerando sintomas, histórico clínico, risco cardiovascular, exames laboratoriais, objetivos do tratamento e possíveis efeitos adversos.

👩‍⚕️ O maior erro é acreditar que o tratamento que funcionou para uma pessoa servirá para outra.

🎥 Assista até o final.

📲 Agende sua consulta e descubra qual é a melhor estratégia para a sua saúde e qualidade de vida.

Dr. Alessandro Garcia
CRM-RJ 64794-2
RQE 21967

⚠️ Não tome medicamentos ou hormônios sem acompanhamento médico.

20/07/2026

💬 “Dr., tenho 58 anos, nunca usei testosterona e meu exame deu 690. Gostaria de começar a reposição. Posso?”

Essa é uma dúvida muito comum no consultório.

E a resposta pode surpreender você.

🧬 Muitas pessoas acreditam que a decisão de fazer reposição hormonal depende apenas do valor da testosterona.

Mas será que um exame, sozinho, é suficiente para definir um tratamento?

A medicina vai muito além de um número.

👨‍⚕️ Idade, sintomas, histórico clínico, exames complementares, qualidade do sono, metabolismo e saúde cardiovascular fazem parte da avaliação.

⚠️ Dois homens podem ter exatamente o mesmo valor de testosterona e precisar de condutas completamente diferentes.

É por isso que a reposição hormonal deve ser sempre individualizada.

Um valor considerado “bom” não elimina a importância de uma avaliação médica completa.

Assista até o final.

📲 Agende sua consulta e faça uma avaliação individualizada.

Dr. Alessandro Garcia
CRM-RJ 64794-2
RQE 21967

⚠️ Não tome medicamentos sem acompanhamento médico.

13/07/2026

💬 “Faço reposição com estradiol e gestrinona. Meu sono está muito ruim. O que pode ser?”

Essa pergunta chamou minha atenção por um motivo importante.

🧬 Nem todo protocolo hormonal faz sentido para todas as mulheres.

Muitas vezes, o problema não está apenas no sintoma… mas na forma como os hormônios estão sendo utilizados e na indicação de cada um.

⚠️ Será que essa combinação é realmente a mais adequada para o seu momento de vida?

A resposta depende de uma avaliação completa.

Idade, fase hormonal, histórico clínico, sintomas e exames fazem toda a diferença antes de definir qualquer tratamento.

👨‍⚕️ Um bom acompanhamento médico não serve apenas para prescrever hormônios.

Serve para indicar o tratamento certo, para a paciente certa, no momento certo.

🎥. Assista até o final.

📲 Agende sua consulta e faça uma avaliação individualizada.

Dr. Alessandro Garcia

CRM-RJ 64794-2
RQE 21967

06/07/2026

🫀 Você sabia que existem vacinas que podem ajudar a proteger o seu coração?

Quando pensamos em prevenção de infarto e AVC, a maioria das pessoas lembra de controlar o colesterol, a pressão arterial e a glicemia.

Mas existe uma estratégia que muitos pacientes desconhecem.

📚 Estudos científicos mostram que algumas vacinas podem reduzir o risco de complicações cardiovasculares, principalmente em pessoas com doença cardíaca, diabetes, idosos e pacientes com maior risco cardiovascular.

⚠️ Não é apenas uma questão de evitar uma infecção.

Em determinadas situações, prevenir certas doenças também significa reduzir a inflamação no organismo e diminuir o risco de eventos como infarto e AVC.

🎥 No vídeo de hoje, explico quais são as 3 vacinas que todo paciente deve conhecer quando o assunto é proteção cardiovascular e por que elas ganharam tanta importância na cardiologia preventiva.

Assista até o final. Essa informação pode fazer diferença para você ou para alguém da sua família.

📲 Agende sua consulta e faça uma avaliação completa da sua saúde cardiovascular.

Dr. Alessandro Garcia
CRM-RJ 64794-2
RQE 21967

⚠️ Não tome medicação sem acompanhamento médico.

29/06/2026

💬 “Quem toma testosterona precisa usar para sempre?”

Essa é uma das perguntas que mais recebo no consultório.

E a resposta pode surpreender muita gente.

👨‍⚕️ Existe um grande mito de que, uma vez iniciada a reposição hormonal, não há mais volta.

🧬 A possibilidade de iniciar reposição hormonal depende de diversos fatores, como:
• a causa da baixa testosterona;
• o histórico clínico;
• os sintomas;
• e uma avaliação detalhada dos exames.

Cada paciente possui uma história diferente e, por isso, não existe uma resposta única para todos.

⚠️ O maior erro é iniciar ou interromper um tratamento hormonal sem uma investigação adequada.

📲 Agende a sua consulta.

Dr. Alessandro Garcia
CRM-RJ 64794-2
RQE 21967

⚠️ Não tome medicamento sem acompanhamento médico.

22/06/2026

💬 “Olá, boa noite… minha testosterona deu abaixo de 600. Me sinto cansado e indisposto.”

Essa pergunta parece simples.

Mas a resposta está longe de ser tão óbvia.

🧬 Será que um valor abaixo de 600 realmente explica o seu cansaço?

Ou será que existem outros fatores que precisam ser investigados antes de chegar a qualquer conclusão?

Muita gente olha apenas para o número do exame.

Mas na medicina, o contexto pode ser mais importante do que o resultado isolado.

⚠️ O mesmo valor pode significar coisas completamente diferentes para pessoas diferentes.

🎥 Assista ao vídeo até o final.

📲 Agende a sua consulta.

Dr. Alessandro Garcia
CRM-RJ 64794-2
RQE 21967

⚠️ Não tome medicamento sem acompanhamento médico.

15/06/2026

08/06/2026

Triste Notícia! Nossos sentimentos à família e aos amigos do fisiculturista Gabriel Ganley.

Nos últimos dias, recebi alguns questionamentos sobre o falecimento desse jovem.

Mas esse caso levanta uma reflexão importante:
Será que estamos cuidando do nosso coração adequadamente?

O objetivo é criar consciência sobre a importância do monitoramento da saúde geral e também da saúde cardiovascular.

🩺 Dr. Alessandro Garcia CRM-RJ 64794-2 RQE 21967

⚠️Não use medicamentos sem acompanhamento
médico.

01/06/2026

“Mas doutor… meu colesterol está normal. Então estou protegido contra infarto, certo?”

Não necessariamente.

Essa é uma das maiores surpresas da cardiologia moderna.

🫀 O colesterol é importante, mas ele é apenas uma peça do quebra-cabeça.

Existem pessoas que infartam mesmo com colesterol dentro da faixa considerada normal.

Por quê?

Porque o risco cardiovascular também pode ser influenciado por:

✔️ inflamação crônica
✔️ diabetes e resistência à insulina
✔️ hipertensão arterial
✔️ tabagismo
✔️ histórico familiar
✔️ gordura visceral
✔️ sedentarismo
✔️ estresse crônico

🎯 Medicina preventiva não é olhar apenas um exame.

É avaliar o paciente como um todo.

💥 Um colesterol normal não é um “escudo mágico” contra infarto.

📲 Já fez uma avaliação completa do seu coração?

Agende sua consulta.