Myrian França Fisio

Myrian França Fisio Publicação de serviços Fisioterapia Dermato-funcional/ Reabilitação/Acupuntura/Estética Avançada. Promovendo saúde e bem estar

Estética Avançada/ acompanhamento Pós operatorio Cirurgia Plástica oro-facial/Toxina Botulínica/ Bioestimulador de Colágeno/ Gerenciamento da pele / Tricologia - acompanhamento Pré e pós implante Capilar.

A gente costuma perceber o envelhecimento quando as marcas já estão visíveis. A radiação ultravioleta, porém, começa a a...
07/08/2026

A gente costuma perceber o envelhecimento quando as marcas já estão visíveis. A radiação ultravioleta, porém, começa a agir muito antes disso.

A exposição solar acumulada ao longo dos anos pode contribuir para a degradação do colágeno, favorecer a perda de firmeza, alterar a textura da pele e estimular o surgimento de manchas. São mudanças que acontecem de forma gradual e silenciosa.

Por isso, o filtro solar ocupa um lugar tão importante dentro de uma rotina de cuidados. Mais do que proteger a pele naquele momento, seu uso diário é uma das principais estratégias para prevenir o fotoenvelhecimento e preservar a qualidade da pele ao longo do tempo.

Envelhecer bem também envolve constância. É cuidar todos os dias, respeitar as necessidades da sua pele e criar hábitos que acompanhem você em cada fase da vida.

Se você ainda tem dúvidas sobre qual filtro solar usar ou como adaptar sua rotina de cuidados. Uma orientação individualizada pode fazer toda a diferença para cuidar da sua pele hoje e no futuro.

É comum associar o filtro solar apenas aos dias de praia ou de muito calor, mas a proteção da pele deve fazer parte da r...
05/08/2026

É comum associar o filtro solar apenas aos dias de praia ou de muito calor, mas a proteção da pele deve fazer parte da rotina durante todo o ano.

Os raios ultravioletas continuam presentes no inverno, em dias nublados e até mesmo durante atividades do dia a dia. Com o tempo, essa exposição acumulada pode favorecer o aparecimento de manchas, acelerar o envelhecimento da pele e contribuir para outros danos cutâneos.

Por isso, o filtro solar é um dos cuidados mais importantes quando falamos em prevenção. O uso diário ajuda a preservar a saúde da pele e complementa qualquer rotina de skincare ou tratamento estético.

Além de escolher um produto adequado para o seu tipo de pele, é importante aplicá-lo na quantidade correta e reaplicá-lo ao longo do dia sempre que houver exposição ao sol.

A prevenção começa nos pequenos hábitos, e a proteção solar é um deles.

Se você deseja entender qual filtro solar atende melhor às necessidades da sua pele e como incluí-lo corretamente na sua rotina, agende uma consulta.

23/07/2026

A frase de origem incerta “antes de curar alguém, pergunte se a pessoa está disposta a abandonar aquilo que a adoeceu” é de rara sensibilidade.
Amplio o recorte : antes de discutir, pergunte se o outro está apto a abandonar a segurança que a crença forneceu a ele. Por quê? Porque, se a crença for estruturante da personalidade, nenhum argumento terá validade fora do universo da narrativa. Raramente você conversará sobre Lula, Bolsonaro, Jesus, dr**as ou corrupção de forma objetiva. O normal é enfrentar um sistema que usou essas palavras para estruturar uma narrativa que oferece conforto. Em outras palavras: a realidade é coadjuvante aqui; interessa o protagonismo da narrativa pessoal.
Como saber? A pessoa é passional, f**a irritada, se descontrola e se exalta? Abandone o debate, ou... discuta até a volta de Jesus ou do meteoro. Suas provas sempre serão inferiores ao conforto da crença.
Sempre!

Muitas pessoas aproveitam o inverno para investir nos cuidados com a pele. A menor exposição ao sol durante essa estação...
17/07/2026

Muitas pessoas aproveitam o inverno para investir nos cuidados com a pele. A menor exposição ao sol durante essa estação faz com que esse período seja bastante procurado para diferentes procedimentos estéticos, incluindo a aplicação da toxina botulínica.

Mais do que suavizar as linhas de expressão já existentes, a toxina botulínica também pode atuar de forma preventiva, reduzindo a intensidade da contração muscular responsável pela formação de algumas rugas ao longo do tempo.

O mais importante é compreender que esse tratamento não tem como objetivo transformar o rosto, mas preservar a naturalidade, respeitando as características individuais e contribuindo para um envelhecimento mais equilibrado.

Não existe uma estação obrigatória para começar esse cuidado. Existe o momento certo para cada pessoa, considerando sua pele, suas expressões faciais e seus objetivos.

Se você tem dúvidas sobre quando iniciar esse tratamento ou quer entender se ele faz sentido para você, . Um planejamento individualizado permite escolher a melhor abordagem para cuidar da sua pele com segurança e naturalidade. Acompanhe o perfil para dicas e se tiver alguma dúvida é só perguntar.

# rejuvenescimento

Você já sentiu que seu cabelo está oleoso na raiz, mas seco nas pontas? Essa combinação é mais comum do que parece, prin...
16/07/2026

Você já sentiu que seu cabelo está oleoso na raiz, mas seco nas pontas? Essa combinação é mais comum do que parece, principalmente durante o inverno.

As baixas temperaturas, o vento, o clima seco e os banhos quentes alteram o equilíbrio natural do couro cabeludo e dos fios. Algumas pessoas apresentam aumento da oleosidade na raiz, coceira, descamação, seborreia, fios f**ando mais áspero, sem brilho e com maior tendência ao frizz.

Esses sinais mostram que o couro cabeludo e os fios possuem necessidades diferentes. Por isso, uma rotina de cuidados equilibrada deve considerar ambos, utilizando produtos e hábitos adequados para manter a saúde capilar durante toda a estação.

Observar essas mudanças é importante para prevenir desconfortos e manter os cabelos saudáveis em qualquer época do ano.

Oferecemos orientações e tratamentos personalizadas para cuidar da saúde dos seus cabelos.

Vivemos cercados por imagens que mostram uma ideia de pele perfeita, sem marcas, sem textura e sem sinais do tempo. Na p...
13/07/2026

Vivemos cercados por imagens que mostram uma ideia de pele perfeita, sem marcas, sem textura e sem sinais do tempo. Na prática, a pele saudável é aquela que recebe cuidado, proteção e atenção em cada fase da vida.

Com o passar dos anos, é natural que a pele mude. A produção de colágeno diminui, a hidratação pode variar e novas necessidades surgem. Isso não signif**a que ela perdeu sua beleza. Signif**a apenas que merece cuidados compatíveis com esse momento.

Construir uma rotina de cuidados, proteger a pele diariamente, manter a hidratação e realizar procedimentos quando necessário são atitudes que contribuem para preservar sua saúde e sua qualidade ao longo do tempo.

Se você deseja descobrir quais cuidados fazem sentido para a sua pele, faça contato oferecemos tratamentos personalizadas para as suas necessidades.

Envelhecer bem não signif**a buscar uma pele perfeita. Signif**a cuidar da pele de forma contínua, respeitando suas muda...
06/07/2026

Envelhecer bem não signif**a buscar uma pele perfeita. Signif**a cuidar da pele de forma contínua, respeitando suas mudanças e entendendo que cada fase da vida e cada estação do ano trazem necessidades diferentes.

No inverno, por exemplo, a pele costuma precisar de mais hidratação e proteção. Já em outras épocas, a rotina pode exigir ajustes para manter o equilíbrio da barreira cutânea e preservar sua saúde.

Os resultados mais consistentes não surgem de soluções rápidas, mas da repetição de bons hábitos. Usar filtro solar diariamente, manter uma rotina de hidratação, escolher produtos adequados e observar os sinais da pele são cuidados que fazem diferença ao longo dos anos.

Cuidar da pele também é uma forma de cuidar da sua saúde e do seu bem-estar.

Se você deseja construir uma rotina de cuidados que acompanhe as necessidades da sua pele em cada estação, agende uma consulta e receba orientações personalizadas.

Aqui no consultório, é muito comum ouvir que o cabelo cai mais durante o inverno. Em muitos casos, essa percepção está r...
04/07/2026

Aqui no consultório, é muito comum ouvir que o cabelo cai mais durante o inverno. Em muitos casos, essa percepção está relacionada à queda sazonal, uma alteração temporária que acompanha o ciclo natural dos fios e tende a se normalizar com o passar do tempo.

No entanto, nem toda queda deve ser considerada normal. Quando ela permanece por semanas, aumenta de intensidade, reduz o volume dos cabelos ou é acompanhada por falhas no couro cabeludo, é importante investigar a causa.

Diversos fatores podem estar envolvidos, como alterações hormonais, deficiências nutricionais, estresse, doenças do couro cabeludo e diferentes tipos de alopecia. Por isso, observar a duração e a intensidade da queda faz toda a diferença.

Quanto mais cedo a causa é identif**ada, maiores são as possibilidades de orientar um cuidado adequado e preservar a saúde dos fios.

Se você tem percebido uma queda persistente ou diferente do habitual, agende uma consulta para entender o que pode estar acontecendo e receber orientações personalizadas.

O envelhecimento é um processo natural e acontece de maneiras diferentes para cada pessoa. Algumas percebem primeiro as ...
03/07/2026

O envelhecimento é um processo natural e acontece de maneiras diferentes para cada pessoa. Algumas percebem primeiro as rugas de expressão. Outras observam perda de firmeza, mudanças no contorno do rosto, aspecto de face cansada ou alterações na qualidade dos cabelos.

Expressões como pés de galinha, bigode chinês, linhas de marionete e código de barras fazem parte do vocabulário popular, mas representam mudanças que surgem com a redução natural do colágeno ao longo dos anos.

Hoje existem diferentes formas de cuidar da pele respeitando suas características e seus objetivos. Entre elas, os bioestimuladores de colágeno são uma alternativa para estimular a produção natural de colágeno e contribuir para a melhora gradual da firmeza e da qualidade da pele.

O mais importante é compreender que cada rosto envelhece de forma única. Por isso, um plano de cuidados individualizado permite indicar o que realmente faz sentido para cada fase da vida.

Se você deseja conhecer as possibilidades de tratamento para sua pele e entender quais cuidados são mais indicados para o seu caso, agende uma consulta e converse com um especialista.

O inverno muda a nossa rotina e a pele acompanha essas mudanças. Banhos mais quentes, menor consumo de água, o hábito de...
25/06/2026

O inverno muda a nossa rotina e a pele acompanha essas mudanças. Banhos mais quentes, menor consumo de água, o hábito de deixar o filtro solar de lado e uma rotina de skincare que não acompanha as necessidades da estação são alguns dos fatores que podem favorecer o ressecamento e a sensibilidade.

A pele possui uma barreira natural que ajuda a manter a hidratação e protegê-la das agressões externas. Quando essa barreira é comprometida, podem surgir sinais como aspereza, descamação, sensação de repuxamento e maior desconforto no dia a dia.

A boa notícia é que pequenas mudanças fazem uma grande diferença. Ajustar os cuidados de acordo com a estação é uma forma simples de preservar a saúde da pele e mantê-la mais confortável durante todo o inverno.

Cada pele responde de uma maneira, por isso vale a pena observar os sinais que ela apresenta e buscar orientação quando necessário.

Se você quer entender quais cuidados são mais indicados para a sua pele nesta estação, agende uma consulta e receba orientações personalizadas.

Endereço

Rua Conde De Bonfim 344
Rio De Janeiro, RJ
20520054

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Myrian França Fisio posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Myrian França Fisio:

Compartilhar