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Dr. João Marcelo Castelpoggi - Ortopedia

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Rio de Janeiro, RJ
Dr. João Marcelo Castelpoggi - Ortopedia

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Ortopedia e Traumatologia / Artroscopia e Traumatologia do Esporte / Cirurgia do Joelho / Terapia po

Graduado em medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da UERJ. Residência médica em Ortopedia eTraumatologia no Hopsital Universitário Pedro Ernesto - UERJ / Subespecialização em Artroscopia e Traumatologia do Esporte / Cirurgia do Joelho / Terapia por Ondas de Choque

Rua Desembargador Izidro, 18, sala 506 - Tijuca -Rio de Janeiro

Tel: (21) 98860-9617 / (21) 3420-4844

07/10/2026

Concentração, volume, origem do produto e número de aplicações também variam. Tudo isso pode influenciar a resposta ao tratamento.

Por isso, a escolha não deve ser “qualquer ácido hialurônico”. Ela precisa levar em conta o grau da artrose, seus sintomas, sua rotina e seus objetivos. Essa definição é feita na consulta, depois de avaliar o seu joelho.

📌 Salve este post e envie para quem está pensando em fazer viscossuplementação.

Conteúdo educativo. Resultados variam de paciente para paciente. Consulte sempre um médico especialista.

18/09/2026

O exame físico tem sido cada vez mais negligenciado pelos médicos! Mas, em muitos casos, é o principal do tratamento!!! Acabo de atender uma paciente de 86 anos, que está com dor nas costas há mais de duas semanas, já tendo ido em duas emergências conceituadas do Rio de Janeiro e não foi sequer examinada. Mas pediram tomografia, exame de sangue, rx, etc. Ao realizar o exame físico, pude fazer o diagnóstico de herpes zoster. Ou seja, um simples exame físico vai mudar o tratamento e a vida dessa paciente. Muitas vezes, MENOS é MAIS!!

17/09/2026

Tem artrose no joelho e acha que precisa parar de se exercitar? É mito. 🦵
Uma das crenças mais comuns no consultório: “doutor, se eu me mexer vou acabar com meu joelho”. Na prática, é quase o contrário.
Os músculos ao redor do joelho — principalmente o quadríceps — funcionam como um amortecedor vivo da articulação. Quando você para de se mover por medo da dor, eles enfraquecem, a articulação passa a receber mais carga e o quadro tende a piorar.
Por isso o exercício orientado é considerado tratamento de primeira linha para a artrose, ao lado do controle do peso. O ponto não é “se” mexer, e sim como: tipo, intensidade e progressão certos para o seu joelho.
⚠️ Isso não significa treinar por conta própria. Cada joelho tem um limite — o plano precisa ser individualizado.
📌 Salve este post e mande para alguém que vive com dor no joelho.

15/09/2026

Mais um belíssimo resultado com a terapia por ondas de choque no tratamento da fascite plantar

14/09/2026

Ampliando meu espaço na Tijuca. Agora , conto com uma sala de procedimentos e tratamento da dor. Totalmente voltado para o seu conforto, com foco em medicina regenerativa e tratamentos minimamente invasivos!

11/09/2026

2023 → 2026. Quanta coisa mudou.

Mudaram o cabelo, o sorriso, o estilo, o manequim 😄… e, principalmente, eu cresci muito como médico e como profissional.

Vieram novos conhecimentos, novas técnicas, novos desafios e uma clínica cada vez mais dedicada a oferecer o melhor tratamento para os meus pacientes.

Mas tem uma coisa que permanece igual: a confiança de quem continua caminhando comigo.

Alguns pacientes estão comigo há anos. Outros chegaram depois. E muitos continuam me procurando, me indicando e confiando em minhas decisões.

No fim, talvez essa seja uma das maiores conquistas da medicina:
evoluir constantemente sem perder aquilo que realmente importa — a relação de confiança com o paciente.

Obrigado a todos que fizeram e fazem parte dessa história. ❤️
Espero poder continuar ajudando muitas pessoas!

04/09/2026

🦶 Aquela dor no calcanhar ao dar os primeiros passos do dia não precisa fazer parte da sua rotina.

A fascite plantar é uma das principais causas desse tipo de dor e pode limitar atividades simples: caminhar, praticar exercícios, ficar muito tempo em pé ou até mesmo sair da cama pela manhã.

A boa notícia é que existe tratamento.

A Terapia por Ondas de Choque é uma opção moderna e não cirúrgica, utilizada para estimular a recuperação dos tecidos e ajudar no controle da dor em casos de fascite plantar.

Mais do que tratar a dor, o objetivo é devolver movimento, autonomia e qualidade de vida.

📲 Está sofrendo com dor no calcanhar? Agende uma avaliação e descubra se a Terapia por Ondas de Choque pode ser indicada para o seu caso.

Clique no link da bio ou envie uma mensagem pelo WhatsApp.

Dr. João Marcelo Castelpoggi
Ortopedia • Traumatologia Esportiva

31/08/2026

Cada quilo a mais pode significar muito mais carga para o seu joelho.

O excesso de peso não afeta apenas a estética. Ele aumenta a sobrecarga mecânica sobre as articulações e também está associado a alterações metabólicas e inflamatórias que podem contribuir para dor e progressão da osteoartrose.

Em pessoas com osteoartrite do joelho, estudos clássicos estimaram que cada 1 kg de perda de peso pode representar aproximadamente 4 kg a menos de força sobre o joelho a cada passo.

E existe um ciclo que precisamos interromper:

Excesso de peso → sobrecarga → dor → menos movimento → perda muscular → mais sobrecarga.

Por isso, cuidar do joelho não significa apenas tratar a dor. Quando indicado, o tratamento deve envolver uma estratégia global: redução de gordura, preservação da massa muscular, exercício, fortalecimento e melhora da função.

🎯 O objetivo não é simplesmente pesar menos.
É movimentar-se melhor, sentir menos dor e preservar seu joelho por mais tempo.

Se a dor no joelho está limitando sua rotina, procure uma avaliação especializada.

Dr. João Marcelo Castelpoggi
Ortopedia • Traumatologia Esportiva

27/08/2026

📍 Novidade: agora também estou atendendo na Barra da Tijuca!

Com o objetivo de estar cada vez mais próximo dos meus pacientes, inicio uma nova etapa de atendimento na Barra da Tijuca, além do consultório onde já realizo meus atendimentos na Tijuca.

Meu foco continua sendo oferecer uma avaliação individualizada e um tratamento baseado em evidências, com atenção especial às doenças do joelho, artrose, lesões esportivas e tratamentos regenerativos.

🦵 Ortopedia | Traumatologia Esportiva | Terapia por Ondas de Choque

📍 Barra da Tijuca – Rio de Janeiro
Av. Min. Afrânio Costa, 256 - Sala 316 - Instituto Innere
Island Personal Offices

Será um prazer receber você nesse novo espaço.

17/08/2026

“Tomei ácido hialurônico no joelho e não adiantou nada.”
Escuto essa frase toda semana no consultório. E ela quase nunca significa que o tratamento não presta — significa que alguma coisa no caminho não foi considerada.
A literatura já identificou os principais motivos de falha: o estágio real do desgaste, líquido dentro do joelho diluindo a medicação, aplicação que não atingiu a articulação, o tipo de ácido escolhido e — em parte dos pacientes — uma dor que já não vem só da cartilagem.
Nenhum desses pontos é detalhe. Todos são avaliáveis em consulta.
Se você tentou e desistiu, talvez seu joelho só precise de um segundo olhar.
📌 Salve este post e mande para quem já passou por isso.
Conteúdo educativo. O resultado varia conforme cada paciente. Consulte sempre um médico especialista.
Dr. João Marcelo Castelpoggi — CRM-RJ 86228-2

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