Nutricionista Barbara Nunes

10/12/2014

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30/03/2014

Aos nossos pacientes aniversariantes deste mês, desejamos muitas felicidades e renovação. Parabéns !!

30/01/2014

30/01/2014

Dra. Luciana Vieira de Araujo .

30/01/2014

Verão e Carnaval: Hora de curtir a estação e a folia, mas também de cuidar da pele e do corpo!

Sol, Férias, Calor, Praia, Piscina. A estação mais quente do ano requer cuidados extras com a proteção da pele. A hidratação é outro ponto importante. O organismo precisa repor a água e os sais perdidos, devido a transpiração, por isso, dê preferência para sucos naturais, água de coco, além da própria água. A alimentação também merece atenção especial. Opte por refeições mais leves, e deixe de lado, pratos gordurosos, doces e refrigerantes.
E pra quem pensa que no verão, devemos abandonar os cuidados com a pele e os procedimentos em consultório, aí vai uma informação importante: cuide da saúde e beleza da sua pele o ano todo, independente da estação. Existem vários procedimentos tanto para o rosto, quanto para o corpo, que pode (e devem!) ser feitos também no verão. Além disso, é no verão, que aqueles furinhos, gordurinhas e quilinhos extras incomodam mais, então, nada de ficar se lamentando ou se escondendo. É hora de agir e atacar a gordura localizada, a flacidez e a celulite. O que não faltam são procedimentos e tecnologias eficazes, para combater essas queixas tão comuns.
Consulte a nossa esquipe: A fisioterapeuta, Luciana Vieira de Araújo, a terapeuta corporal, Cáthia Fernandes e eu, a nutricionista.
OBS: NÃO ESPERE PELO PRÓXIMO VERÃO, ANTECIPE-SE A ELE!

10/12/2013

Cuidar e Nutrir...

9. Aleitamento Materno:
Necessita de orientação e apoio ao aleitamento materno? Um nutricionista pode ajudar você a ter certeza de obter a quantidade suficiente de ferro, vitamina D, flúor e vitaminas do complexo B, que proporcionam benefícios tanto para você, como para seu bebê.

10/12/2013

Saúde em primeiro lugar!!!

10. Cirurgia para Emagrecimento:
Fez ou está pensando em realizar uma cirurgia de estômago?
Um nutricionista ajudará você, com sua nova alimentação. Já que seu estômago só pode tolerar pequenas quantidades, é um verdadeiro desafio ingerir a quantidade de nutrientes adequada ao seu corpo. O nutricionista irá trabalhar com você e seu médico para desenvolver um plano alimentar que atenda suas necessidades nutricionais.

10/12/2013

10. Cirurgia para Emagrecimento:
Fez ou está pensando em realizar uma cirurgia de estômago?
Um nutricionista ajudará você, com sua nova alimentação. Já que seu estômago só pode tolerar pequenas quantidades, é um verdadeiro desafio ingerir a quantidade de nutrientes adequada ao seu corpo. O nutricionista irá trabalhar com você e seu médico para desenvolver um plano alimentar que atenda suas necessidades nutricionais.

10/12/2013

9. Aleitamento Materno:
Necessita de orientação e apoio ao aleitamento materno? Um nutricionista pode ajudar você a ter certeza de obter a quantidade suficiente de ferro, vitamina D, flúor e vitaminas do complexo B, que proporcionam benefícios tanto para você, como para seu bebê.

05/12/2013

8. Reeducação Alimentar:
Quer comer de forma mais inteligente e ter uma alimentação saudável para ficar em forma? Um nutricionista pode esclarecer informações nutricionais, verdadeiras ou não, e lhe fornecer um plano alimentar saudável. Você pode aprender a:
- entender os rótulos nos supermercados;
- descobrir que cozinhar saudável é mais barato;
- jantar fora, sem jogar ?por água abaixo? seus resultados e plano alimentar;
- a resistir a todas as tentações impostas pelos amigos, no escritório...

03/12/2013

7. Doenças Crônicas:
Sofre de diabetes, doença cardiovascular ou hipertensão? Um nutricionista pode ser parte integrante da equipe que cuida de sua saúde, ajudando-o a ajustar sua rotina alimentar sem sacrificar seu paladar.

29/11/2013

SUPER DICAS!!

Agende sua Consulta!

21 - 2402-4960 / 98757-5300